气血不足、皮肤发黄？按摩这3个穴位，调理脾虚，养出好容颜！#今日健康养生#
生活中，你会不会常常觉得，明明和别人一般年纪，为什么她脸色红润有光泽，神采奕奕精神好，而一看自己，脸色暗淡发黄，显老不说，还总是一副疲倦的样子，丝毫没有活力......
其实，我们和别人的这些身体差异大多数与气血不足有关！虽然男人也会出现气血不足，但是女人比男人更常见。
那么，为什么女人会经常出现气血不足呢？
先天与后天因素，影响女人的气血
《妇人大全良方》中有这样的一句话：人之生，以气血为本；人之病，未有不先伤其气血者。可见，气血对人的健康来说多么重要，而女人的气血正是养肤、调理身体的基础。
女人出现气血不足，主要是受到先天的生理结构、后天的各种因素影响。
从生理结构来看，女人会经历月经、妊娠、生育、哺乳等特殊时期。在这些特殊时期，如果女人没有及时调理好的话，就会损耗气血，造成气血不足、气虚等。
从后天的影响来看，女人出现气血不足，多是因为脾虚或肾亏。造成这些症状，大多是因为女人都爱做这些事：
1、爱久坐：经常久坐不起，缺乏运动，气血容易不通畅；
2、三餐不定时：把零食当主食，容易营养不良，不按时吃饭更会伤脾胃；
3、睡眠质量差：经常熬夜，睡眠不规律，晚上睡觉多梦，会影响气血的调理；
4、疲劳过度：因为工作或其他原因，过度劳累，又没有好好休息所致。
看这5处，判断你气血不足
女人的气血不足会反映在脸上、身体上，影响着容颜和外形。所以，要判断一个女人的气血情况，一点也不难。
大家可以看着镜子里的自己，看看与以下情况是否相符。
1掉发严重
随着年龄的增长，掉发可能会越来越严重，家里的每个角落都是头发。伴随着掉发的，还有头发发黄开叉，整体给人毛毛躁躁的感觉。
如果你的头发仍然浓密乌黑，证明气血很充足！
2皮肤发黄
一般气血充足的女人，皮肤有弹性且光泽，看起来靓丽十足。
如果发现自己的皮肤越来越暗黄，出现毛孔粗大、有斑、红血丝等等，都与气血不足有关。
3双目无神
没有休息好的时候，眼睛会出现血丝、干涩难受，影响气血的调理；观察眼白是混浊、发黄，表明气血不足。
此外，黑眼圈深、眼袋大不仅看起来老了10岁，还是身体缺气血的信号。
4四肢冰凉
一旦发现手脚冰凉，或者手心发热、常冒汗，特别是到了冬天会更明显，这是气血不足的表现之一。相反，手脚温热，几乎不会出现发冷发凉的情况，则气血充足。
5失眠多梦
气血不足者，会经常失眠，或入睡难，且梦靥多、半夜惊醒，伴随打呼、流口水等。
通过观察自己的黑眼圈和精神状态就能判断出来了~
3大穴位，助你补气血、养好颜
气血不足会导致气虚、血虚、阴虚等，而且与脾虚有关，主要是表现在全身乏力，脸色发黄。
女人想要补气血、养好颜，平时除了吃一些牛肉、大枣、黄鳝等补气血的食物之外，还可以试试按摩这些穴位，对女人的健康与保养大有益处。
1
足三里
《黄帝内经》中说：“阴有阳疾者，取之下陵三里。”
足三里是养生、保健的第一大穴位。中医认为，按摩足三里，可以调理脾胃、补中益气、通经活络。
方法：这个穴位在外膝眼下三寸的地方，按摩时，用食指、中指并拢一起来按揉即可，顺时针与逆时针交替按200~300次。
2
血海穴
血海穴是人体脾血的归聚之处，具有祛瘀血和生新血的功能，能调血、理血、引血。血海擅调妇科血病，是治疗妇科病症、皮肤病的要穴。
3双目无神
没有休息好的时候，眼睛会出现血丝、干涩难受，影响气血的调理；观察眼白是混浊、发黄，表明气血不足。
此外，黑眼圈深、眼袋大不仅看起来老了10岁，还是身体缺气血的信号。
4四肢冰凉
一旦发现手脚冰凉，或者手心发热、常冒汗，特别是到了冬天会更明显，这是气血不足的表现之一。相反，手脚温热，几乎不会出现发冷发凉的情况，则气血充足。
5失眠多梦
气血不足者，会经常失眠，或入睡难，且梦靥多、半夜惊醒，伴随打呼、流口水等。
通过观察自己的黑眼圈和精神状态就能判断出来了~
3大穴位，助你补气血、养好颜
气血不足会导致气虚、血虚、阴虚等，而且与脾虚有关，主要是表现在全身乏力，脸色发黄。
女人想要补气血、养好颜，平时除了吃一些牛肉、大枣、黄鳝等补气血的食物之外，还可以试试按摩这些穴位，对女人的健康与保养大有益处。
1
足三里
《黄帝内经》中说：“阴有阳疾者，取之下陵三里。”
足三里是养生、保健的第一大穴位。中医认为，按摩足三里，可以调理脾胃、补中益气、通经活络。
方法：这个穴位在外膝眼下三寸的地方，按摩时，用食指、中指并拢一起来按揉即可，顺时针与逆时针交替按200~300次。
2
血海穴
血海穴是人体脾血的归聚之处，具有祛瘀血和生新血的功能，能调血、理血、引血。血海擅调妇科血病，是治疗妇科病症、皮肤病的要穴。
此穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角处，用手指轻轻一按能感觉到痛。
方法：用大拇指的指腹置于血海穴之上，用稍重的力度，以其为中心旋转按揉3~5分钟，直到局部有明显的酸痛感。每天早上9点~11点是按摩血海穴的好时机，这时人体的气血运行最旺盛。
3
三阴交
三阴交属足太阴脾经之穴，它是女人活血的理想穴位，常按这一穴，可以调理月经、保养子宫等，对养颜护肤有一定作用。
三阴交处于小腿的内侧，在内踝尖上3寸处，胫骨内侧缘后际，并不难找到。
方法：用大拇指对准三阴交穴穴位，进行旋转按揉，左右两侧的穴位每次按揉1~3分钟，每天早晚各一次即可。
生活中，你会不会常常觉得，明明和别人一般年纪，为什么她脸色红润有光泽，神采奕奕精神好，而一看自己，脸色暗淡发黄，显老不说，还总是一副疲倦的样子，丝毫没有活力......
其实，我们和别人的这些身体差异大多数与气血不足有关！虽然男人也会出现气血不足，但是女人比男人更常见。
那么，为什么女人会经常出现气血不足呢？
先天与后天因素，影响女人的气血
《妇人大全良方》中有这样的一句话：人之生，以气血为本；人之病，未有不先伤其气血者。可见，气血对人的健康来说多么重要，而女人的气血正是养肤、调理身体的基础。
女人出现气血不足，主要是受到先天的生理结构、后天的各种因素影响。
从生理结构来看，女人会经历月经、妊娠、生育、哺乳等特殊时期。在这些特殊时期，如果女人没有及时调理好的话，就会损耗气血，造成气血不足、气虚等。
从后天的影响来看，女人出现气血不足，多是因为脾虚或肾亏。造成这些症状，大多是因为女人都爱做这些事：
1、爱久坐：经常久坐不起，缺乏运动，气血容易不通畅；
2、三餐不定时：把零食当主食，容易营养不良，不按时吃饭更会伤脾胃；
3、睡眠质量差：经常熬夜，睡眠不规律，晚上睡觉多梦，会影响气血的调理；
4、疲劳过度：因为工作或其他原因，过度劳累，又没有好好休息所致。
看这5处，判断你气血不足
女人的气血不足会反映在脸上、身体上，影响着容颜和外形。所以，要判断一个女人的气血情况，一点也不难。
大家可以看着镜子里的自己，看看与以下情况是否相符。
1掉发严重
随着年龄的增长，掉发可能会越来越严重，家里的每个角落都是头发。伴随着掉发的，还有头发发黄开叉，整体给人毛毛躁躁的感觉。
如果你的头发仍然浓密乌黑，证明气血很充足！
2皮肤发黄
一般气血充足的女人，皮肤有弹性且光泽，看起来靓丽十足。
如果发现自己的皮肤越来越暗黄，出现毛孔粗大、有斑、红血丝等等，都与气血不足有关。
3双目无神
没有休息好的时候，眼睛会出现血丝、干涩难受，影响气血的调理；观察眼白是混浊、发黄，表明气血不足。
此外，黑眼圈深、眼袋大不仅看起来老了10岁，还是身体缺气血的信号。
4四肢冰凉
一旦发现手脚冰凉，或者手心发热、常冒汗，特别是到了冬天会更明显，这是气血不足的表现之一。相反，手脚温热，几乎不会出现发冷发凉的情况，则气血充足。
5失眠多梦
气血不足者，会经常失眠，或入睡难，且梦靥多、半夜惊醒，伴随打呼、流口水等。
通过观察自己的黑眼圈和精神状态就能判断出来了~
3大穴位，助你补气血、养好颜
气血不足会导致气虚、血虚、阴虚等，而且与脾虚有关，主要是表现在全身乏力，脸色发黄。
女人想要补气血、养好颜，平时除了吃一些牛肉、大枣、黄鳝等补气血的食物之外，还可以试试按摩这些穴位，对女人的健康与保养大有益处。
1
足三里
《黄帝内经》中说：“阴有阳疾者，取之下陵三里。”
足三里是养生、保健的第一大穴位。中医认为，按摩足三里，可以调理脾胃、补中益气、通经活络。
方法：这个穴位在外膝眼下三寸的地方，按摩时，用食指、中指并拢一起来按揉即可，顺时针与逆时针交替按200~300次。
2
血海穴
血海穴是人体脾血的归聚之处，具有祛瘀血和生新血的功能，能调血、理血、引血。血海擅调妇科血病，是治疗妇科病症、皮肤病的要穴。
3双目无神
没有休息好的时候，眼睛会出现血丝、干涩难受，影响气血的调理；观察眼白是混浊、发黄，表明气血不足。
此外，黑眼圈深、眼袋大不仅看起来老了10岁，还是身体缺气血的信号。
4四肢冰凉
一旦发现手脚冰凉，或者手心发热、常冒汗，特别是到了冬天会更明显，这是气血不足的表现之一。相反，手脚温热，几乎不会出现发冷发凉的情况，则气血充足。
5失眠多梦
气血不足者，会经常失眠，或入睡难，且梦靥多、半夜惊醒，伴随打呼、流口水等。
通过观察自己的黑眼圈和精神状态就能判断出来了~
3大穴位，助你补气血、养好颜
气血不足会导致气虚、血虚、阴虚等，而且与脾虚有关，主要是表现在全身乏力，脸色发黄。
女人想要补气血、养好颜，平时除了吃一些牛肉、大枣、黄鳝等补气血的食物之外，还可以试试按摩这些穴位，对女人的健康与保养大有益处。
1
足三里
《黄帝内经》中说：“阴有阳疾者，取之下陵三里。”
足三里是养生、保健的第一大穴位。中医认为，按摩足三里，可以调理脾胃、补中益气、通经活络。
方法：这个穴位在外膝眼下三寸的地方，按摩时，用食指、中指并拢一起来按揉即可，顺时针与逆时针交替按200~300次。
2
血海穴
血海穴是人体脾血的归聚之处，具有祛瘀血和生新血的功能，能调血、理血、引血。血海擅调妇科血病，是治疗妇科病症、皮肤病的要穴。
此穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角处，用手指轻轻一按能感觉到痛。
方法：用大拇指的指腹置于血海穴之上，用稍重的力度，以其为中心旋转按揉3~5分钟，直到局部有明显的酸痛感。每天早上9点~11点是按摩血海穴的好时机，这时人体的气血运行最旺盛。
3
三阴交
三阴交属足太阴脾经之穴，它是女人活血的理想穴位，常按这一穴，可以调理月经、保养子宫等，对养颜护肤有一定作用。
三阴交处于小腿的内侧，在内踝尖上3寸处，胫骨内侧缘后际，并不难找到。
方法：用大拇指对准三阴交穴穴位，进行旋转按揉，左右两侧的穴位每次按揉1~3分钟，每天早晚各一次即可。
#健康小知识# 汗蒸能排毒 盘点汗蒸对身体的功效
1、减轻体重
很多人不知道汗蒸也可以起到减肥的功效，这其实是因为在汗蒸的过程中，人体内多余的水分可以随着汗液排出体外，如果你属于水肿型肥胖，那么就可以利用汗蒸来减肥，效果也是比较明显的。
2、排毒养颜
众所周知，汗蒸对女性的绝妙好处就是能排毒养颜了，在流汗时，人体内的毒素也会被排出体外，这对于因为堆积了过多毒素也出现皮肤问题的女性来讲，是个不错的美颜方法，女性们可以每个月固定汗蒸一次。
3、促进消化
如果你经常出现消化不良的情况，那么不如去试一试汗蒸。专家认为，人们长期不出汗，就会导致食欲不振、消化不良，通过汗蒸可以改善气血运行，让胃口变得更好，此时肠胃功能的运作也会恢复正常，起到促消化的功效。
4、调节阴阳
由于现代人经常待在空调房里，不爱外出晒太阳以及运动，长期下来体内的阴阳会出现失调的情况，这个时候可通过汗蒸来平衡体内阴阳，起到改善体质的作用。另外，汗蒸也可以改善亚健康的症状。
1、减轻体重
很多人不知道汗蒸也可以起到减肥的功效，这其实是因为在汗蒸的过程中，人体内多余的水分可以随着汗液排出体外，如果你属于水肿型肥胖，那么就可以利用汗蒸来减肥，效果也是比较明显的。
2、排毒养颜
众所周知，汗蒸对女性的绝妙好处就是能排毒养颜了，在流汗时，人体内的毒素也会被排出体外，这对于因为堆积了过多毒素也出现皮肤问题的女性来讲，是个不错的美颜方法，女性们可以每个月固定汗蒸一次。
3、促进消化
如果你经常出现消化不良的情况，那么不如去试一试汗蒸。专家认为，人们长期不出汗，就会导致食欲不振、消化不良，通过汗蒸可以改善气血运行，让胃口变得更好，此时肠胃功能的运作也会恢复正常，起到促消化的功效。
4、调节阴阳
由于现代人经常待在空调房里，不爱外出晒太阳以及运动，长期下来体内的阴阳会出现失调的情况，这个时候可通过汗蒸来平衡体内阴阳，起到改善体质的作用。另外，汗蒸也可以改善亚健康的症状。
洁净室的防静电措施简介
1.静电的产生与危害
静电是电子在材料内部或者在材料之间移动（含极化和传导） 的产物。两种不同的材料互相接触，它们之间的小于一定的距离，如10-25cm时，由于隧道效应，两种材料内的电子穿过界面而相互交换。当交换达到平衡时，材料间将产生一定的电势差，界面两侧出现了等量正负电荷。若把接触后的两种材料分开，两种材料将分别带上等量正负电荷，这就是静电产生的基本原理。
静电的产生主要有以下三种方式：摩擦起电、传导带电、感应带电。
摩擦起电：因不同材料的物体接触后再分离，由于不同原子核对电子的束缚能力不同，当两种不同材料物质接触或者摩擦时，外围电子将转移到束缚能力大的一方，导致一材料带正电，另一材料带负电。
传导带电：因为在导体而言，电子能在他的表面自由移动。当与带电体接触时，电子会从发生电荷转移，导致两者电荷平衡，从而形成静电现象。
感应带电：是指邻近电场的感应，对于导体，电子在导电材料表面自由移动，若将该导体放置在另一个静电场中，由于同性电荷相互排斥，异性电荷相互吸引，正、负离子就会发生转移，该导体因静电场感应导致正、负电荷不平衡而形成带电。
从静电产生的基本原理与方式可以看出，在一般电子产品的生产制造整个环节中，很多工序都可能产生静电。电子制造工序中都可能使操作人员、工作台面、工具、元器件及包装等产生静电，只要存在静电，就一定会有一个ESD（Electro-Static Discharge静电释放）过程，主要是在瞬间放电电流对电路的感应所产生的噪声，以及放电电流使基准地电位如产品地、信号地的电位发生偏移波动，从而导致对电路正常工作的干扰。
静电危害与一般防雷或电磁干扰有一些不一样的特点。
隐蔽性：一般的静电放电人体并未感知，而元器件却在不知不觉中受到损伤。
潜在性和累积性：一些元器件受静电放电损伤后，仅表现出某些性能参数下降，但尚未失效，在继续使用的情况下可能导致失效，所以静电对器件的损伤具有潜在性。
随机性：电子元器件的静电放电损伤可能在产品从加工到制造到使用维护的任一环节、任一步骤、与任何有关带电人体（或物体）接触时发生，具有很强的随机性。
复杂性：些静电损伤也难以与其他原因造成的损伤加以区别，使人误把静电损伤失效当作其他失效，从而做了错误判断。
对于电子产品装配来说，静电的危害严重影响到产品的质量、成品率和可靠性，必须对用于电子产品装配的净化间进行系统防静电措施，将生产过程中的静电危害程度降至最低。
2.静电防护
良好的静电防护通常需要遵循以下三个基本原则：
（1）减少或防止静电荷积聚的机会；
（2）搭建安全的静电泄放通路；
（3）引入必要且有效的静电监控设备进行系统静电监控。
2.1良好的接地系统
减少或防止静电荷积聚的机会以及搭建安全的静电泄放通路的基础，就需要构建良好的静电接地系统，静电接地是指将带静电物体或有可能产生静电的物体（非绝缘体）通过导电体与大地构成电气回路，使它与大地处于同等电势位。其目的是在于加快静电流动与泄漏，使带电材料的静电荷得到有效且顺利地释放，以避免静电积聚。
2.2环境控制
静电的产生及大小与环境湿度和空气中的离子浓度存在密切的关系。静电电势与湿度成反比，同时与在普通场合相比，空气越纯净的场所（如无尘车间）内，由于空气中的离子浓度低，所以静电更易产生。
同样的动作在不同的湿度下，产生的静电电压可以相差一个数量级以上。但值得注意的是，并不是湿度越高越好，湿度过高会导致设备易结露水，因此湿度应控制在一个合理范围内，如30%～75%。
3.静电监控
高湿度虽能够将产生之静电降低到人体无法接触感应到，但是仍足以将敏感组件毁损。正确的观念是高湿度能抑制静电产生量，而低湿度则反之，所以针对某些产品装配对静电控制的严格要求，除了采取传统的静电防护措施外，还需对静电产生环节进行监控、记录。根据实际情况，可采用防静电门禁系统和静电在线实时监控系统实现了对静电的有效监控与记录。
3.1 防静电门禁系统
为了对静电防护更为有效，须从静电来源进行源头控制。为此对关键区域导入防静电门禁系统。门禁系统能检测出每个进入防静电区域的工作人员的防静电措施或装备是否合格。系统功能模块包括：身份与权限确认、防静电腕带和防静电鞋的检测、电平控制板等。
进一步为确保防静电门禁的有效性，对于一些要求工作环境洁净度的生产企业，可以将门禁系统与通往工作区的风淋除尘系统进行联动，即将门禁信号融入风淋门控制系统中，采用此类模式，从进入工作区域的第一关就能保证防静电装备是合格有效的。
3.2 防静电实时在线监控系统
通常情况下，一般电子制造行业，一般都用静电测试仪对员工的防静电手腕进行检测，为了保证符合ISO9001要求，再在一个表单上作画圈或画其他符号以确认有检测且检测是合格的。但是，员工的防静电手腕带在操作过程中，若失效了，或整个接地系统的某一环带突然异常断开了，或没有有效连接了，这个时候，就很难发现防静电系统已失效了。于是某一电子厂对所有接地系统中再引入一个实时在线监控模块，利用接地系统回路的完整性特点，只要哪一个环节开路或连接阻值过高（大于10Ω），则这个控制面板上的红灯立即闪亮，必要时还可以加入蜂鸣报警功能。这个系统的最大特点就是实时监控，对静电防护的工作不再是一件虚事，也无需作一些繁琐而又形式的纸张记录。
4.结束语
静电一般情况下是“难以看见，且不易摸着”，但其又近乎是无处不在、无时不有，所以静电防护是一项综合的系统工程，从原则上说静电防护应从控制静电的产生和控制静电的消散两方面进行，控制静电产生主要是控制工艺过程和工艺过程中材料的选择，控制静电消散则主要是快速而安全地将静电释放和中和。
本文通过对静电的产生原理与危害的简要介绍，结合实际应用经验，说明良好的接地系统与环境控制在静电防护系统的基础作用，并进一步重点阐述某电子厂所建立的门禁与在线实时监控系统在静电防护中的实际应用价值，这两种方式简单易行，投资低、见效快，对一般电子工厂在静电防护措施具有一定的参考与借鉴意义。
来源：洁净技术与应用
1.静电的产生与危害
静电是电子在材料内部或者在材料之间移动（含极化和传导） 的产物。两种不同的材料互相接触，它们之间的小于一定的距离，如10-25cm时，由于隧道效应，两种材料内的电子穿过界面而相互交换。当交换达到平衡时，材料间将产生一定的电势差，界面两侧出现了等量正负电荷。若把接触后的两种材料分开，两种材料将分别带上等量正负电荷，这就是静电产生的基本原理。
静电的产生主要有以下三种方式：摩擦起电、传导带电、感应带电。
摩擦起电：因不同材料的物体接触后再分离，由于不同原子核对电子的束缚能力不同，当两种不同材料物质接触或者摩擦时，外围电子将转移到束缚能力大的一方，导致一材料带正电，另一材料带负电。
传导带电：因为在导体而言，电子能在他的表面自由移动。当与带电体接触时，电子会从发生电荷转移，导致两者电荷平衡，从而形成静电现象。
感应带电：是指邻近电场的感应，对于导体，电子在导电材料表面自由移动，若将该导体放置在另一个静电场中，由于同性电荷相互排斥，异性电荷相互吸引，正、负离子就会发生转移，该导体因静电场感应导致正、负电荷不平衡而形成带电。
从静电产生的基本原理与方式可以看出，在一般电子产品的生产制造整个环节中，很多工序都可能产生静电。电子制造工序中都可能使操作人员、工作台面、工具、元器件及包装等产生静电，只要存在静电，就一定会有一个ESD（Electro-Static Discharge静电释放）过程，主要是在瞬间放电电流对电路的感应所产生的噪声，以及放电电流使基准地电位如产品地、信号地的电位发生偏移波动，从而导致对电路正常工作的干扰。
静电危害与一般防雷或电磁干扰有一些不一样的特点。
隐蔽性：一般的静电放电人体并未感知，而元器件却在不知不觉中受到损伤。
潜在性和累积性：一些元器件受静电放电损伤后，仅表现出某些性能参数下降，但尚未失效，在继续使用的情况下可能导致失效，所以静电对器件的损伤具有潜在性。
随机性：电子元器件的静电放电损伤可能在产品从加工到制造到使用维护的任一环节、任一步骤、与任何有关带电人体（或物体）接触时发生，具有很强的随机性。
复杂性：些静电损伤也难以与其他原因造成的损伤加以区别，使人误把静电损伤失效当作其他失效，从而做了错误判断。
对于电子产品装配来说，静电的危害严重影响到产品的质量、成品率和可靠性，必须对用于电子产品装配的净化间进行系统防静电措施，将生产过程中的静电危害程度降至最低。
2.静电防护
良好的静电防护通常需要遵循以下三个基本原则：
（1）减少或防止静电荷积聚的机会；
（2）搭建安全的静电泄放通路；
（3）引入必要且有效的静电监控设备进行系统静电监控。
2.1良好的接地系统
减少或防止静电荷积聚的机会以及搭建安全的静电泄放通路的基础，就需要构建良好的静电接地系统，静电接地是指将带静电物体或有可能产生静电的物体（非绝缘体）通过导电体与大地构成电气回路，使它与大地处于同等电势位。其目的是在于加快静电流动与泄漏，使带电材料的静电荷得到有效且顺利地释放，以避免静电积聚。
2.2环境控制
静电的产生及大小与环境湿度和空气中的离子浓度存在密切的关系。静电电势与湿度成反比，同时与在普通场合相比，空气越纯净的场所（如无尘车间）内，由于空气中的离子浓度低，所以静电更易产生。
同样的动作在不同的湿度下，产生的静电电压可以相差一个数量级以上。但值得注意的是，并不是湿度越高越好，湿度过高会导致设备易结露水，因此湿度应控制在一个合理范围内，如30%～75%。
3.静电监控
高湿度虽能够将产生之静电降低到人体无法接触感应到，但是仍足以将敏感组件毁损。正确的观念是高湿度能抑制静电产生量，而低湿度则反之，所以针对某些产品装配对静电控制的严格要求，除了采取传统的静电防护措施外，还需对静电产生环节进行监控、记录。根据实际情况，可采用防静电门禁系统和静电在线实时监控系统实现了对静电的有效监控与记录。
3.1 防静电门禁系统
为了对静电防护更为有效，须从静电来源进行源头控制。为此对关键区域导入防静电门禁系统。门禁系统能检测出每个进入防静电区域的工作人员的防静电措施或装备是否合格。系统功能模块包括：身份与权限确认、防静电腕带和防静电鞋的检测、电平控制板等。
进一步为确保防静电门禁的有效性，对于一些要求工作环境洁净度的生产企业，可以将门禁系统与通往工作区的风淋除尘系统进行联动，即将门禁信号融入风淋门控制系统中，采用此类模式，从进入工作区域的第一关就能保证防静电装备是合格有效的。
3.2 防静电实时在线监控系统
通常情况下，一般电子制造行业，一般都用静电测试仪对员工的防静电手腕进行检测，为了保证符合ISO9001要求，再在一个表单上作画圈或画其他符号以确认有检测且检测是合格的。但是，员工的防静电手腕带在操作过程中，若失效了，或整个接地系统的某一环带突然异常断开了，或没有有效连接了，这个时候，就很难发现防静电系统已失效了。于是某一电子厂对所有接地系统中再引入一个实时在线监控模块，利用接地系统回路的完整性特点，只要哪一个环节开路或连接阻值过高（大于10Ω），则这个控制面板上的红灯立即闪亮，必要时还可以加入蜂鸣报警功能。这个系统的最大特点就是实时监控，对静电防护的工作不再是一件虚事，也无需作一些繁琐而又形式的纸张记录。
4.结束语
静电一般情况下是“难以看见，且不易摸着”，但其又近乎是无处不在、无时不有，所以静电防护是一项综合的系统工程，从原则上说静电防护应从控制静电的产生和控制静电的消散两方面进行，控制静电产生主要是控制工艺过程和工艺过程中材料的选择，控制静电消散则主要是快速而安全地将静电释放和中和。
本文通过对静电的产生原理与危害的简要介绍，结合实际应用经验，说明良好的接地系统与环境控制在静电防护系统的基础作用，并进一步重点阐述某电子厂所建立的门禁与在线实时监控系统在静电防护中的实际应用价值，这两种方式简单易行，投资低、见效快，对一般电子工厂在静电防护措施具有一定的参考与借鉴意义。
来源：洁净技术与应用
✋热门推荐