两个人的关系是怎么一步步走向毁灭的：
男生：行，我错了，可以了吗？
女生：本来就是你的错啊，就是应该你道歉啊！
这样的对话在我们的感情里可能会频繁的出现，很多人觉得这是因为男女思维的不一致，导致了性格的不合适，最后分手。
其实不是这样，因为任何感情都是存在差异的，差异无法避免。而破碎的感情就是因为“总是放大了两个人的差异，无法包容两个人的差异”。
男生觉得争吵时自己认个错没什么，好像所有的男生都是这么做的，但内心还是极度渴望得到女生的体贴；
但女生觉得男生道歉才能显示出他对自己的谦让，而这才能看出“他爱我”，所以不会妥协。
我们看不到骄傲坚强的男生也需要体贴，看不到温柔脆弱的女生也渴望拥有力量。
这就是关系中“差异感、距离感不断放大”的过程。
慢慢地，两个人的心越来越远，不平等、不平衡的感受越来越翻涌，最后不知什么时候这份美好的平静会被撕碎。
而如果复合时想修补这一切，我们就要明白：差异是没有办法消除的，因为我们都坚守的自己的判断，所以没有办法完全保持客观的中立，这本身就是我们身为人的特殊性。
我们在复合时要做的，是看到差异背后的“价值取向”，看到我们彼此对于爱情的“核心看法”，然后用同理心包容、理解这些差异。
而且我们总觉得两个人在关键点上不保持一致，自己就会受到伤害，冲突也好像总没办法避免。
就如同如果你问我“两个人到最后分手的原因”，也许那是因为感情里你总会把这些差异的地方和“他爱不爱我”相关联。
他认为我没有上进心，那他不爱我！他在否认我和他的感情！
可能当一些人所珍视的事物被心爱的人否认时，就会下意识作出防御、攻击的心理，让人感到异常挫败和愤怒。
所以在复合时就必须要避免这种情况，我们需要转换视角，不要害怕被对方否认和拒绝：不要去想“他怎么能这么想？他这样想一定不爱我！”而是去想“他为什么会这样想呢？”
做不到这一点，我们总会给对方徒增烦恼，复合也总会围绕自己的视角来进行。
因为我们一直被两个人之间的不同、差异所伤害，感到失望。之前契合的“互补性”也渐渐变成了针刺，而两个人都没有学会化解这根刺。
所以我们才要去进行更多的“自我对话”：我真的一定是对的吗？对方想的一定就是错的吗？事实到底是什么呢？
换句话说，我们都认为我们掌握着“绝对真理”，我们都认为自己是正确的。
而只有我们不再坚持地认为自己是对的、高级的，对方一定是错的，低级的，我们才能不被两个人之间的冲突、矛盾而被伤害，跳出一个“受害者”的框架。
所以你永远要“向下兼容”对方，看到对方的需要，看到自己的需要。
不断试问：我这样，真的对我们两个的关系好吗？
比如复合时对方不回复我们的消息，我们就感受到了被羞辱、被冷落，所以会继续短信轰炸，写出自以为情真意切的文字。
但这时你不妨先想想，这样真的能让对方感受到舒适吗？对方此时此刻最想要什么呢，是我轰炸的短信还是安静的空间？
这种冷静地思考，先“悬置”自己的行为，思考行为背后的价值，才是真正的理解和包容。#情感##盛夏情感派对#
男生：行，我错了，可以了吗？
女生：本来就是你的错啊，就是应该你道歉啊！
这样的对话在我们的感情里可能会频繁的出现，很多人觉得这是因为男女思维的不一致，导致了性格的不合适，最后分手。
其实不是这样，因为任何感情都是存在差异的，差异无法避免。而破碎的感情就是因为“总是放大了两个人的差异，无法包容两个人的差异”。
男生觉得争吵时自己认个错没什么，好像所有的男生都是这么做的，但内心还是极度渴望得到女生的体贴；
但女生觉得男生道歉才能显示出他对自己的谦让，而这才能看出“他爱我”，所以不会妥协。
我们看不到骄傲坚强的男生也需要体贴，看不到温柔脆弱的女生也渴望拥有力量。
这就是关系中“差异感、距离感不断放大”的过程。
慢慢地，两个人的心越来越远，不平等、不平衡的感受越来越翻涌，最后不知什么时候这份美好的平静会被撕碎。
而如果复合时想修补这一切，我们就要明白：差异是没有办法消除的，因为我们都坚守的自己的判断，所以没有办法完全保持客观的中立，这本身就是我们身为人的特殊性。
我们在复合时要做的，是看到差异背后的“价值取向”，看到我们彼此对于爱情的“核心看法”，然后用同理心包容、理解这些差异。
而且我们总觉得两个人在关键点上不保持一致，自己就会受到伤害，冲突也好像总没办法避免。
就如同如果你问我“两个人到最后分手的原因”，也许那是因为感情里你总会把这些差异的地方和“他爱不爱我”相关联。
他认为我没有上进心，那他不爱我！他在否认我和他的感情！
可能当一些人所珍视的事物被心爱的人否认时，就会下意识作出防御、攻击的心理，让人感到异常挫败和愤怒。
所以在复合时就必须要避免这种情况，我们需要转换视角，不要害怕被对方否认和拒绝：不要去想“他怎么能这么想？他这样想一定不爱我！”而是去想“他为什么会这样想呢？”
做不到这一点，我们总会给对方徒增烦恼，复合也总会围绕自己的视角来进行。
因为我们一直被两个人之间的不同、差异所伤害，感到失望。之前契合的“互补性”也渐渐变成了针刺，而两个人都没有学会化解这根刺。
所以我们才要去进行更多的“自我对话”：我真的一定是对的吗？对方想的一定就是错的吗？事实到底是什么呢？
换句话说，我们都认为我们掌握着“绝对真理”，我们都认为自己是正确的。
而只有我们不再坚持地认为自己是对的、高级的，对方一定是错的，低级的，我们才能不被两个人之间的冲突、矛盾而被伤害，跳出一个“受害者”的框架。
所以你永远要“向下兼容”对方，看到对方的需要，看到自己的需要。
不断试问：我这样，真的对我们两个的关系好吗？
比如复合时对方不回复我们的消息，我们就感受到了被羞辱、被冷落，所以会继续短信轰炸，写出自以为情真意切的文字。
但这时你不妨先想想，这样真的能让对方感受到舒适吗？对方此时此刻最想要什么呢，是我轰炸的短信还是安静的空间？
这种冷静地思考，先“悬置”自己的行为，思考行为背后的价值，才是真正的理解和包容。#情感##盛夏情感派对#
1.【书中一日1544】（2021.8.22）
《36岁，人生半熟》
①许多人在人生路上的热闹处，朝着那热闹奔去，再也没回来。她说：“不能怪别人贪图热闹，是我们在热闹里待不住。”
②以前唱“天之涯，地之角，知交半零落”，以为是说年岁渐长，知交好友一个个离去。与她促膝而谈的间隙，我忽然明白，所谓知交半零落，原来是说——人生路上岔道纠结，走着走着，曾经的同路人渐渐失散，隐没在许多条你永远也不会踏入的小径上。还能同路而行的，在彼此眼里会看到坚定，寂寞，一声叹息后，相视一笑，莫可奈何。
③将人与人隔开的，从来不是时间，而是经历。夕照经历过的，是我在平顺的生活中永远无法感同身受的。我们常说“我理解你”，但何其难？
2.【每日一典】沆瀣一气（1450）
沆瀣：夜间的水气；露水。司马相如《大人赋》：“呼吸沆瀣兮餐朝霞。”亦指流动缓慢的水。《史记•司马相如列传》：“澎濞沆瀣。”司马贞索隐：“＇瀣＇亦作＇溉＇。司马彪云：＇澎濞，水流声也；沆溉，徐流。＇郭璞云：＇鼓怒郁鲠之貌也。＇”按，《文选•司马相如〈上林赋〉》作“滂濞沆溉”。沆瀣一气：原指人们指责主考官崔沆和考生崔瀣相勾结。比喻气味相投的人勾结在一起。语见宋钱易《南部新书》戊：“又乾符二年，崔沆放崔瀣，谭者称座主门生，沆瀣一气。”后因称气味相投为“沆瀣一气”。清曾朴《孽海花》第三十四回：“皓东的敏锐活泼，和胜佛的豪迈灵警，两雄相遇，尤其沆瀣一气。”今多用于贬义。
《36岁，人生半熟》
①许多人在人生路上的热闹处，朝着那热闹奔去，再也没回来。她说：“不能怪别人贪图热闹，是我们在热闹里待不住。”
②以前唱“天之涯，地之角，知交半零落”，以为是说年岁渐长，知交好友一个个离去。与她促膝而谈的间隙，我忽然明白，所谓知交半零落，原来是说——人生路上岔道纠结，走着走着，曾经的同路人渐渐失散，隐没在许多条你永远也不会踏入的小径上。还能同路而行的，在彼此眼里会看到坚定，寂寞，一声叹息后，相视一笑，莫可奈何。
③将人与人隔开的，从来不是时间，而是经历。夕照经历过的，是我在平顺的生活中永远无法感同身受的。我们常说“我理解你”，但何其难？
2.【每日一典】沆瀣一气（1450）
沆瀣：夜间的水气；露水。司马相如《大人赋》：“呼吸沆瀣兮餐朝霞。”亦指流动缓慢的水。《史记•司马相如列传》：“澎濞沆瀣。”司马贞索隐：“＇瀣＇亦作＇溉＇。司马彪云：＇澎濞，水流声也；沆溉，徐流。＇郭璞云：＇鼓怒郁鲠之貌也。＇”按，《文选•司马相如〈上林赋〉》作“滂濞沆溉”。沆瀣一气：原指人们指责主考官崔沆和考生崔瀣相勾结。比喻气味相投的人勾结在一起。语见宋钱易《南部新书》戊：“又乾符二年，崔沆放崔瀣，谭者称座主门生，沆瀣一气。”后因称气味相投为“沆瀣一气”。清曾朴《孽海花》第三十四回：“皓东的敏锐活泼，和胜佛的豪迈灵警，两雄相遇，尤其沆瀣一气。”今多用于贬义。
#梅蓝魅蓝[超话]#
真正的朋友，人远心不远（好文）
人生历程不能太缺，不能太满，
人之间真正的情感不是距离而是心目中的位子，
短期交往看脾气，长期交往看德行，
一生交往看人品，虚伪永换不来真心，
朋友不只是晴天里的一道暖，
更是雨天里的那把伞，
真正的朋友人远心不远，
让时间来沉淀最真的朋友与情感，
风雨会考验最暖的守护与陪伴，
朋友不需太多，但求真心真诚。
真正的朋友，人远心不远，
真正的感情是人远在天边，心切紧紧相连，
真正的缘分，是平平淡淡，不离不弃，
真正的感情，是经得起时间与距离的考验的，
真正的朋友不是在互相吹捧，
而是在心中永远关注你，
在你最需要的时候来关心你，
感恩真正对自己曾经帮助过的人。
生活中，人来人往，车子川流不息，
人各有命，聚散有时，天下没有不散的宴席，
有一种朋友，虽不见身影，却很真诚，
有一种陪伴，虽悄然无声，却很深情，
心灵深处，是默默的支撑，
灵魂之间，是静静的聆听，
从不会表明心声，只是远远的欣赏，
从不求如何回应，只是无怨的随行，
一生一世一相遇，一心一意一深情，
一点一滴一牵念，一生一世一真情，
真正的知心朋友，愿你一生永平安。
真正的朋友，远在千里万里之外，
都会时刻惦记着你，更会永远把你牵挂着，
世上万物在变，只要人心不变就好，
不管是朋友还是亲人，我都会以礼相待，
做人，讽刺圆滑盛气凌人，打着真诚的幌子与人交往，
那些你永远做不到，也更不是你想要的，
不过谁理解不理解、懂不懂你，
你也不会怪谁，而你只想请求，
你用去一颗真诚的心去待人，
请谁不要用文雅的方式去伤害你，并侮辱你，
特别是在你百思不解的时候，
人说君子能容人不能容的事，
可是也不能是什么都可以的，
做人，你简简单单，也问心无愧，
对待真正的朋友，你就像对待自己的亲人一样，
你只想请求谁也别伤害谁。
平淡中的相守，也是最深沉的相守，
阴雨连绵，我们无法只停在初见，
世事变幻，我们更回不到从前，
岁月轮转，我们留不住青春，
别刻意追求什么，平淡最好。
世间有多少人不顾一切地爱着，
最终走到尽头，是祸，
于平淡中相守，乐观地过好自己的日子，
相知的爱人也是一样，距离产生美，
你种你的花，我散我的步，
你打你的球，我织我的毛衣，
有时一起做饭，看似平淡，实际情深意切，
生活要有诗意，人心要有深度，
人终究是要回归到孤独的，这就是人生的本质。
真正的朋友会在你遇到困难时帮助你，
在你失败时安慰你，在你开心时与你分享快乐，
能真正做到“有福同享，有难同当”的人，
真正的朋友，是能设身处地为朋友着想，
想办法帮助朋友的人，
这样的朋友是我们人生中最值得珍惜的财富，
真正的朋友，是心中永远留恋，感情始终如一。
真正的朋友，人远心不远（好文）
人生历程不能太缺，不能太满，
人之间真正的情感不是距离而是心目中的位子，
短期交往看脾气，长期交往看德行，
一生交往看人品，虚伪永换不来真心，
朋友不只是晴天里的一道暖，
更是雨天里的那把伞，
真正的朋友人远心不远，
让时间来沉淀最真的朋友与情感，
风雨会考验最暖的守护与陪伴，
朋友不需太多，但求真心真诚。
真正的朋友，人远心不远，
真正的感情是人远在天边，心切紧紧相连，
真正的缘分，是平平淡淡，不离不弃，
真正的感情，是经得起时间与距离的考验的，
真正的朋友不是在互相吹捧，
而是在心中永远关注你，
在你最需要的时候来关心你，
感恩真正对自己曾经帮助过的人。
生活中，人来人往，车子川流不息，
人各有命，聚散有时，天下没有不散的宴席，
有一种朋友，虽不见身影，却很真诚，
有一种陪伴，虽悄然无声，却很深情，
心灵深处，是默默的支撑，
灵魂之间，是静静的聆听，
从不会表明心声，只是远远的欣赏，
从不求如何回应，只是无怨的随行，
一生一世一相遇，一心一意一深情，
一点一滴一牵念，一生一世一真情，
真正的知心朋友，愿你一生永平安。
真正的朋友，远在千里万里之外，
都会时刻惦记着你，更会永远把你牵挂着，
世上万物在变，只要人心不变就好，
不管是朋友还是亲人，我都会以礼相待，
做人，讽刺圆滑盛气凌人，打着真诚的幌子与人交往，
那些你永远做不到，也更不是你想要的，
不过谁理解不理解、懂不懂你，
你也不会怪谁，而你只想请求，
你用去一颗真诚的心去待人，
请谁不要用文雅的方式去伤害你，并侮辱你，
特别是在你百思不解的时候，
人说君子能容人不能容的事，
可是也不能是什么都可以的，
做人，你简简单单，也问心无愧，
对待真正的朋友，你就像对待自己的亲人一样，
你只想请求谁也别伤害谁。
平淡中的相守，也是最深沉的相守，
阴雨连绵，我们无法只停在初见，
世事变幻，我们更回不到从前，
岁月轮转，我们留不住青春，
别刻意追求什么，平淡最好。
世间有多少人不顾一切地爱着，
最终走到尽头，是祸，
于平淡中相守，乐观地过好自己的日子，
相知的爱人也是一样，距离产生美，
你种你的花，我散我的步，
你打你的球，我织我的毛衣，
有时一起做饭，看似平淡，实际情深意切，
生活要有诗意，人心要有深度，
人终究是要回归到孤独的，这就是人生的本质。
真正的朋友会在你遇到困难时帮助你，
在你失败时安慰你，在你开心时与你分享快乐，
能真正做到“有福同享，有难同当”的人，
真正的朋友，是能设身处地为朋友着想，
想办法帮助朋友的人，
这样的朋友是我们人生中最值得珍惜的财富，
真正的朋友，是心中永远留恋，感情始终如一。
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