茶室是让人的心性获得平静的地方，犹如冥想般的净清……
也总能让人联想到“禅茶一味”，
何为茶禅一味？
众说纷纭，高深的说法、引经据典的说法都很多。
但是，说着说着，基本也是落入玄学之中了，听的人却更加云里雾里。
禅，似乎是只可意会，不可言传的东西。
以我的看法，
一个人慢慢烧水，听着水滚开的声音，
用开水洗涤茶具，请茶入壶，慢慢冲泡，闻香，细细品味。
这是禅。
而，如果对面有个人，
可以安静的看着整个烧水泡茶的过程，
只在呡第一口茶的时候，
说一声，香。
这也是禅。
茶，无味仍有余香
要真的去感受她的云淡风轻，
享受高级的无为时光。
也总能让人联想到“禅茶一味”，
何为茶禅一味？
众说纷纭，高深的说法、引经据典的说法都很多。
但是，说着说着，基本也是落入玄学之中了，听的人却更加云里雾里。
禅，似乎是只可意会，不可言传的东西。
以我的看法，
一个人慢慢烧水，听着水滚开的声音，
用开水洗涤茶具，请茶入壶，慢慢冲泡，闻香，细细品味。
这是禅。
而，如果对面有个人，
可以安静的看着整个烧水泡茶的过程，
只在呡第一口茶的时候，
说一声，香。
这也是禅。
茶，无味仍有余香
要真的去感受她的云淡风轻，
享受高级的无为时光。
#天下足球# #中超联赛# 9月11日，中国女足结束了赴美拉练后的隔离，在接受《东方体育日报》采访时，水庆霞谈到了此次拉练的收获，以及留洋、未来目标等话题。
——11场热身赛3胜3平5负是否满意
水庆霞：我们热身赛对手除了女足，也有男足球队，从比赛热身的角度来说，成绩不是最重要的。通过这一系列比赛去更好地磨合球队，让更多的队员去感受国家队的氛围，这是我希望看到的。
我们热身的对手虽然以美国的大学生队为主，但是这里面包括了各个国家曾经入选过U20、U23，甚至入选过国家队的原国脚组成，从实力和对抗的角度来说，已经达到了我的预期。同时，我也看出我们自身不足的地方，包括身体对抗以及比赛的节奏感，这是为明年女足世界杯做基本的考量，通过比赛我们哪些方面比较欠缺的，在今后的训练比赛中我们对此将有所提高。教学比赛中发现问题不是一件可怕的事，反而我认为是一件好事，在今后的集训比赛中我们也将根据薄弱环节去重点改变。
——谈部分球员落选原因
水庆霞：我们在海口和青岛集训期间“00后”的球员偏多，让她们能早点适应这种训练和比赛的节奏，她们需要充足的时间，我也希望她们可以看到自身欠缺的东西。可能目前这些队员符合比赛要求，而落选的球员并不代表她们没有实力，某些球员是因为位置上有所重叠，这是综合考量后做出的取舍。足球比赛就是这样，谁的竞技状态更好，谁就有更多的机会。留下来的球员也是我们考察了各个位置上的变化和培养的需要之后，从这种角度来说，教练组会考虑的更多一点。
——谈亚洲杯之后的人员调整
水庆霞：主要来说，我需要的队员是在女超联赛中表现比较突出的，同时根据国家队所需要的位置，比如在边后卫、中后卫等位置上，教练组希望能有更多的年轻人能充实到队伍中去，也希望国家队的老队员能保持好状态，年轻球员补充到球队后，她们能够起到以老带新的作用，使年轻球员将来在国家队有更好的发展。
——谈东亚杯成绩是否满意
水庆霞：“东亚杯”的成绩，对于我来说并没有考虑过多，主要是希望通过之前在海口和青岛的集训，看看队伍的情况以及了解一下国家队球员的状态。在“东亚杯”上，队伍的表现有些不足之处，毕竟在备战期间教学比赛相对较少，而在集训期间正好遇上部分地方的城运会，所以“东亚杯”上球员对于比赛节奏和比赛的感觉还是有所欠缺的。从整体表现来说，我对于球队的表现还是比较满意的。但是从成绩角度上总结，应该是能够发挥得更好一些。
——谈如何面对压力
水庆霞：成绩已经成为历史。但是从成绩来看，我们中国女足通过努力训练，以及准确的定位，也是能打好比赛的，这对球队未来的建设发展来说肯定是提高信心的。任何一支球队永远不可能保持一个良好的状态，但是对于教练、球员和球迷来说，肯定希望中国女足永远保持好成绩。当然作为主教练来说，我也希望能一直保持下去。
中国女足从实力来说，还是有很多需要提高的地方，在今后的训练和比赛中会遇到各种问题，遇到的对手也不同，比如明年的世界杯和以后的亚洲范围内的比赛，会遇到很多问题和困难。困难肯定会遇到，当然作为中国女足这支团队来说，我们肯定会努力解决和克服所有困难，也不会多想，希望能用最好的成绩来回报广大球迷对我们中国女足的热爱和支持。
——谈女足留洋浪潮
水庆霞：对于我这样一名教练来讲，肯定希望球员能到高水平的环境中去锻炼。她们有机会去留洋，对球员本身来讲是一件很好的事情，但是希望她们到那里之后，能够尽快融入到自己所在的球队中去，然后多打比赛，我觉得多打比赛来说对她们的提高还是非常有帮助的。如果说比赛相对打得比较少一点，那么球员自己只能通过平时训练去提高自己。
当然从集训的各方面来讲，我觉得肯定会有冲突的。因为球员在那里比赛打得比较少的话，可能状态就不会很好，所以我觉得所有的事都是有利有弊的，我认为第一步首先要让她们走出去看一看，希望她们能尽快适应国外的对抗节奏。当然，一部分球员的结果也可能暂时不会太理想，但还是希望她们能尽快去适应。
——谈欧洲女足崛起
水庆霞：英格兰女足能拿到欧洲杯冠军也是一件很正常的事，其实她们在几十年前就有女子足球队，只不过当时开展的职业化不是很完善，走到现在是非常的完善，很多国家队的队员都在英超球队效力，我认为整个足球环境更重要一点，而且她们和我们的模式是完全不一样的。
对于欧洲女足的崛起，我个人认为队员本身的身体素质和对抗等方面还是比较好的，球员的表现欲望更加强烈，以及她们的市场运作也是非常好的。欧洲本身就是引领整个世界足球，不管男足还是女足都走在世界前列，所以技战术水平相对比较高，我觉得这是非常正常的一件事。
——谈00后球员表现
水庆霞：汪琳琳其实之前进出国家队也是有几次，但是从她这次在国家队的训练和比赛来讲，比之前有所提高，自我要求也提高很多，她是很有实力的一名球员。万佳瑶也是一名很年轻的队员，从她的身体素质，包括个人的防守能力来讲还是有所提高，对今后的培养来讲也有一定的空间。
何召芬尽管是1997年的球员，但是她之前比赛还是打得太少，因为之前大连队有很多有实力的球员，比赛经验相对欠缺一些，但从她个人素质来说还不够稳定，希望她以后能更稳定一些。
——谈明年世界杯目标
水庆霞：说实话，确实有困难，但我们不会失去信心。从我们中国女足来讲，摆正自身位置，做出正确的定位很重要。比赛需要一场场去拼，我们必须做足最困难的准备。希望我们对于克服自身困难的准备做得更充分一些，我相信比赛能够达到球迷朋友们想要的预期结果的。
——11场热身赛3胜3平5负是否满意
水庆霞：我们热身赛对手除了女足，也有男足球队，从比赛热身的角度来说，成绩不是最重要的。通过这一系列比赛去更好地磨合球队，让更多的队员去感受国家队的氛围，这是我希望看到的。
我们热身的对手虽然以美国的大学生队为主，但是这里面包括了各个国家曾经入选过U20、U23，甚至入选过国家队的原国脚组成，从实力和对抗的角度来说，已经达到了我的预期。同时，我也看出我们自身不足的地方，包括身体对抗以及比赛的节奏感，这是为明年女足世界杯做基本的考量，通过比赛我们哪些方面比较欠缺的，在今后的训练比赛中我们对此将有所提高。教学比赛中发现问题不是一件可怕的事，反而我认为是一件好事，在今后的集训比赛中我们也将根据薄弱环节去重点改变。
——谈部分球员落选原因
水庆霞：我们在海口和青岛集训期间“00后”的球员偏多，让她们能早点适应这种训练和比赛的节奏，她们需要充足的时间，我也希望她们可以看到自身欠缺的东西。可能目前这些队员符合比赛要求，而落选的球员并不代表她们没有实力，某些球员是因为位置上有所重叠，这是综合考量后做出的取舍。足球比赛就是这样，谁的竞技状态更好，谁就有更多的机会。留下来的球员也是我们考察了各个位置上的变化和培养的需要之后，从这种角度来说，教练组会考虑的更多一点。
——谈亚洲杯之后的人员调整
水庆霞：主要来说，我需要的队员是在女超联赛中表现比较突出的，同时根据国家队所需要的位置，比如在边后卫、中后卫等位置上，教练组希望能有更多的年轻人能充实到队伍中去，也希望国家队的老队员能保持好状态，年轻球员补充到球队后，她们能够起到以老带新的作用，使年轻球员将来在国家队有更好的发展。
——谈东亚杯成绩是否满意
水庆霞：“东亚杯”的成绩，对于我来说并没有考虑过多，主要是希望通过之前在海口和青岛的集训，看看队伍的情况以及了解一下国家队球员的状态。在“东亚杯”上，队伍的表现有些不足之处，毕竟在备战期间教学比赛相对较少，而在集训期间正好遇上部分地方的城运会，所以“东亚杯”上球员对于比赛节奏和比赛的感觉还是有所欠缺的。从整体表现来说，我对于球队的表现还是比较满意的。但是从成绩角度上总结，应该是能够发挥得更好一些。
——谈如何面对压力
水庆霞：成绩已经成为历史。但是从成绩来看，我们中国女足通过努力训练，以及准确的定位，也是能打好比赛的，这对球队未来的建设发展来说肯定是提高信心的。任何一支球队永远不可能保持一个良好的状态，但是对于教练、球员和球迷来说，肯定希望中国女足永远保持好成绩。当然作为主教练来说，我也希望能一直保持下去。
中国女足从实力来说，还是有很多需要提高的地方，在今后的训练和比赛中会遇到各种问题，遇到的对手也不同，比如明年的世界杯和以后的亚洲范围内的比赛，会遇到很多问题和困难。困难肯定会遇到，当然作为中国女足这支团队来说，我们肯定会努力解决和克服所有困难，也不会多想，希望能用最好的成绩来回报广大球迷对我们中国女足的热爱和支持。
——谈女足留洋浪潮
水庆霞：对于我这样一名教练来讲，肯定希望球员能到高水平的环境中去锻炼。她们有机会去留洋，对球员本身来讲是一件很好的事情，但是希望她们到那里之后，能够尽快融入到自己所在的球队中去，然后多打比赛，我觉得多打比赛来说对她们的提高还是非常有帮助的。如果说比赛相对打得比较少一点，那么球员自己只能通过平时训练去提高自己。
当然从集训的各方面来讲，我觉得肯定会有冲突的。因为球员在那里比赛打得比较少的话，可能状态就不会很好，所以我觉得所有的事都是有利有弊的，我认为第一步首先要让她们走出去看一看，希望她们能尽快适应国外的对抗节奏。当然，一部分球员的结果也可能暂时不会太理想，但还是希望她们能尽快去适应。
——谈欧洲女足崛起
水庆霞：英格兰女足能拿到欧洲杯冠军也是一件很正常的事，其实她们在几十年前就有女子足球队，只不过当时开展的职业化不是很完善，走到现在是非常的完善，很多国家队的队员都在英超球队效力，我认为整个足球环境更重要一点，而且她们和我们的模式是完全不一样的。
对于欧洲女足的崛起，我个人认为队员本身的身体素质和对抗等方面还是比较好的，球员的表现欲望更加强烈，以及她们的市场运作也是非常好的。欧洲本身就是引领整个世界足球，不管男足还是女足都走在世界前列，所以技战术水平相对比较高，我觉得这是非常正常的一件事。
——谈00后球员表现
水庆霞：汪琳琳其实之前进出国家队也是有几次，但是从她这次在国家队的训练和比赛来讲，比之前有所提高，自我要求也提高很多，她是很有实力的一名球员。万佳瑶也是一名很年轻的队员，从她的身体素质，包括个人的防守能力来讲还是有所提高，对今后的培养来讲也有一定的空间。
何召芬尽管是1997年的球员，但是她之前比赛还是打得太少，因为之前大连队有很多有实力的球员，比赛经验相对欠缺一些，但从她个人素质来说还不够稳定，希望她以后能更稳定一些。
——谈明年世界杯目标
水庆霞：说实话，确实有困难，但我们不会失去信心。从我们中国女足来讲，摆正自身位置，做出正确的定位很重要。比赛需要一场场去拼，我们必须做足最困难的准备。希望我们对于克服自身困难的准备做得更充分一些，我相信比赛能够达到球迷朋友们想要的预期结果的。
好久没有通宵看文了[苦涩]她与灯真的是一位让人相见恨晚的女作家。“千罪万错在身，虽欲辩而无方，唯私慕杨婉一罪为真，因此一生所受责罚，邓瑛无不甘之处。”“以蜉蝣之身，妄图春华”苦涩]她的文笔和遣词造句能力是你透过文字都能深刻感受到那个封建王朝的压抑和身处其中的无奈，东厂观察笔记充满了历史的厚重感，一字一句尽显文人风骨和她作为女性的力量感，她真的，我好爱啊啊啊啊[苦涩]
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