#☀️wendyの小日常☀️##日常[超话]##碎碎念[超话]#
相册里记录Wendyの小日常边角料
夏日最爱气泡水,出差每日提神水就是瑞幸☕️
这次的重庆不热还下雨☔️
穿了一套很舒服色彩很柔和的衣服
又又参加6月份的阅读营,嗯坚持哦[干杯]
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2021年6月6日 ☀️

#Iris の 生活日记#

夏日微凉的早晨真的很适合跑步‍♀️,马路上没有太多的人和车,和跑步的partner一路你追我赶,完成了一个连跑带走的10KM[掌宝荧光棒][掌宝荧光棒][掌宝荧光棒]不能跑马拉松,但大家跑步的热情依旧不减,围绕小区跑了2圈,看到了4个跑团+各种晨练or晨跑的人‍♀️‍♀️

新的一天从运动开始ing☕️☕️☕️

【小孜然の一日三餐】
天天下雨...厦门的天是漏了嘛[疑问]属实是影响我干饭(那你也没少吃[doge])

✨早:热咖啡☕➕热牛奶营养粉➕雪酪夹心面包➕枣夹核桃
早上刚醒就一直在下雨️就懒得出门买早餐了 把昨晚没吃的存货拿出来了嘻嘻!(偷懒第一名)
这面包!里面居然也有紫米!但也还是紫米酱 但这个是三层面包 一层紫米酱 一层奶酪 是最像桃李构局的一个了(但味道还是差远了[NO])

☀️午:海蛎饭➕大肠血汤➕封肉➕卤蛋➕维他麦香味
这个雨下的中午差点不想吃了 但 「想吃」完胜「懒」就找了门口的一家 吃点热乎乎der~
闽南这边大肠血都是做成汤 放了很多胡椒粉 还有芹菜碎 喝在胃里暖呼呼的 舒坦~[打call]我们东北那边大肠血都是炖酸菜粉条滴 杀猪菜也是一绝![赞]
海蛎饭第一次吃 是咸糯米饭 有点像大号的粽子?还可以 也算是这边的独特风味er啦!
阿姨挑封肉的时候还说要给我瘦一点的 我连忙拒绝阿姨哈哈哈哈 可能阿姨从未见过可以吃肥肉的女孩er叭!我觉得瘦肉嚼不烂 还塞牙...(你牙口不行别赖肉![哼])肥肉一点也不腻!入口即化!超香!卤蛋也是用肉汁卤的 好吃耶[鼓掌]
这个麦香维他一般般 有股清洁剂的味道...?

晚:85°C三明治➕水果➕简醇酸奶
超喜欢鸡蛋捣碎加沙拉酱这种吃法!在家我也经常这么吃~这样不会很耶 又很香甜!
今天的杨梅不 好酸!每次买水果都是靠手气[委屈]这个酸奶不甜!蛮好喝!

最近的愿望是:不下雨[可怜]
#好好吃饭# https://t.cn/AigLQFgL


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