中医就应该这样用，说简单点，老百姓才能记得住
1、保暖就是保“阳气”

阳气是一种能量，你可以把它想像成火、太阳能、地热等，消耗能量就是损阳，如你经常在寒风中穿得越少，就需要越多的阳气帮你御寒，到你生病时，就是阳气抵卸不了之时。

2、胃反酸，是身体在说“胃太热了”

胃反酸是胃在抗议，多有暴饮暴食史，胃为了消化这些食物产生很多胃酸，过多了就反酸到食道了。甜的、辣的、发醇的就少吃。反酸有左金芄

3、吃饱了就困，是身体在说“脾气虚了”

吃饭要消化，为了消化，全身要调动气血去对付，脾气越虚要调动的气血就要越血，别的地方就顾不上了。脾虚有人参归脾芄、四君子芄

4、舌苔腻，是身体在说“脾胃的垃圾太多了”

舌上的苔你可以想像成街道上的落叶，那天环卫工生病了，落叶就厚了。
舌苔厚腻，是脾胃生病了，运化不了垃圾，就堆积起来了。化湿一定要健脾先行，有木香、砂仁就能健脾化湿，如香砂养胃芄、香砂六君芄、香砂枳术芄，辩证后使用

5、白发多，是身体在说“肾精没有余粮了”

教授、IT白发都多，原因很简单：用脑过度，肾精脑髓都是有数的，肾精不足第一反应就是男士的机能，第二就是头发。所以白头发多，一般要补肾，一补肾阴，如二至芄，二补肾精，如六味地黄芄、左归芄等

以上都是中药，请在中医师指导下用药#健康养生##中医##健康#

痘印痘肌调理改善
治疗前治疗后

同样长痘 为什么有人可以恢复无痕
你却会留下难治的痘印呢？
❶长痘期间炎症没有及时治疗，损伤到皮肤真皮层导致的长久性损伤；
❷不合理的祛痘方法，如擦药膏、或者不当的手法挤压造成的损伤；
❸长痘痘拖着放任不管，痘痘反复会损伤肌肤。
所以长痘越早处理对皮肤的损伤会越小​‎ ͏឴

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清润容颜，清颜还你自信容颜#祛痘[超话]#

【#老战士去世捐献角膜遗体# 致敬，送别！】5日，老战士陈荣泉因癌症去世。他曾参加对越自卫反击战，在枪林弹雨中架设通讯线路。退伍后，他常去养老院做义工。弥留之际，#他用生命最后的力气敬了一个军礼#，告诉家人，想为国家再做一点贡献。根据其遗愿，家人将他的遗体、眼角膜捐出。据了解，他的角膜将为两人带去光明。送送他！