#团旗飘扬，我心向党##每周投稿#

相聚相识是一种缘分，新的学期重回校园，我们又重新感受到了来自校园的温暖，舍友，同学，老师，宿管阿姨....投稿内容为你在河南理工大学遇到的人或事，缘来是“理“呀！快来投稿分享在这个大家庭中的动人点滴吧。

本次投稿内容为“缘来是‘理’呀”(详细内容请见下方图片)，请将符合条件的作品于9月18日(周日)晚上20：00前交于宣传中心王朝盼(QQ：2264163974)处，大家快快行动吧，期待大家的投稿哦！
(图片来源：化工学院宣传中心)

助力复工复产，红十字志愿者重装再出发！

“8·25”疫情发生后，成都市郫都区红十字会立即吹响集结号，发布“战”疫招募令，红十字志愿者们纷纷汇聚到一线抗疫大军中。
住在郫都，守护郫都。来自各行各业的红十字志愿者们服务核酸检测，布置采样点、协助医护人员采样、引导村民、值守卡点、点位消杀、心理援助……，他们90%以上具有大专以上文化水平，拥有急救、消杀等专业技能，由企业管理、酒店服务、证券、医护、司机、汽修、心理咨询师等人员构成。他们的身影出现在郫都全员核酸检测各环节，“全民公益”理念的深入、人道力量的汇聚让郫都愈加秀丽多姿。
9月12日，郫都风清月朗，市民在家庆贺战“役”胜利，心已飞翔在工作岗位上……
而此时，郫都区红十字防疫消杀志愿服务队的队员们迅疾转换全员核酸检测中承担的角色，在郫都区红十字会组织下开展“红十字防疫消杀志愿服务行动”，第一时间助力复工复产，重装出发。此次行动得到成都市红十字会，区总工会、区经信局、区疾控中心、区公服中心、工业港等区级部门（单位）和街道（镇）、村（社区）等的大力支持。
据了解，郫都区红十字会组织红十字防疫消杀志愿服务队正对团结街道70栋楼房490个单元居住区，工业港34家企业8万多平方米场所进行防疫消杀。志愿服务行动吸引了居住在郫都的非凡救援、蓝天救援数名志愿者自带消杀设备参加。
勇于担当、甘于奉献，正是红十字志愿者的要义。市民、企业纷纷为红十字志愿者点赞。友爱镇达通村支部书记倪兵对红会工作人员说“你们的志愿者既专业又乐于奉献，许多村民都为他们点赞！”团结街道主要负责人说“我们现在最需要的就是专业的队伍开展防疫消杀。”
据统计，9月以来红十字志愿者参与疫情防控工作2980余人次，累计志愿服务时长18376小时。他们践行了“人民至上，生命至上”的使命和担当，为构筑起疫情防控的坚实防线贡献了红十字人道力量。
郫都区红十字会将继续围绕“疫情要防住、经济要稳住、发展要安全”工作大局，充分发挥党和政府在人道领域的助手和联系群众的桥梁纽带作用，以实际行动助力文明典范城市创建，迎接党的二十大胜利召开。

#915中国减盐周# #减盐小妙招#

[星星]分享几个减盐小妙招

1、少吃外卖

研究显示，我们76%的食盐摄入来自家庭烹调用盐，6.4%来自酱油，其余来自外出就餐和包装食品等。
外卖食物基本都是重口味，多油多盐，调味料很多，盐一般都会超标。在餐馆就餐通常要比在家烹饪多摄入近一半的油和盐。

2、自己做饭要注意

■使用定量盐勺，尝试用醋、蒜和胡椒等为食物提味；
■建议选择低钠盐、低盐酱油，减少味精、鸡精、豆瓣酱、沙拉酱和调料包用量；
■少吃咸菜；
■少吃午餐肉、香肠和罐头等食品，肉类熟食也少吃；
■选择新鲜的肉类、海鲜和蛋类。

3、学会看营养成分表

■尽可能选购钠含量较低的食品。营养标签中的钠就代表盐，1克钠相当于2.54克盐。
■尽可能选择具有“低盐”“少盐”或“无盐”标识的食品。

在生活中，既要美味，也要少盐！减盐可以循序渐进的进行，更容易实现！#915中国减盐周# #减盐小妙招#