今天晚上终于看了姚晨的《找到你》。可能是姚晨全程“崩溃式”的演技,也可能是她对现代女性在家庭和职场权衡之间的思考,让看完这部片子的我特别压抑...
所以我花了一个多小时来排解这种压抑,在我尝试了刷抖音,看微博热搜,上B站嗑搞笑视频之后,这种情绪还是没有被化解[摊手]
就在刚刚—我的情绪平和了[喵喵]

因为....我去了【淘宝】[笑cry][笑cry]

看到这个下面一堆说投稿的人站在道德高地的…人家也只是说要学会自我排解的办法,也没说不能在树洞排解情绪啊,负能量太多确实会影响身体,树洞又不是长久存在的,难道自己不该学着调节情绪吗…
投稿的妹子语气也没问题,也没说不该投负能量,一群人的反应真是,我看就是原来那些投负能量的人吧。
而且现在不知道怎么了,动不动就说自己是抑郁症,请分清楚抑郁情绪和抑郁症啊…当然这当中肯定有真的在为抑郁症困扰的人,但是,肯定也有只是情绪比较低持续时间稍长就觉得自己“抑郁症”的人吧。

#湖州城事# 【吴兴区首个社会心理服务站免费开放[中国赞]】为了提高社区居民对心理健康的关注度,给焦虑、紧张的负面情绪找到一个合适的排解渠道,近日,湖东街道成立了吴兴区首个社会心理服务站。
服务站会根据咨询者的不同需求,请不同专业领域的咨询师给予帮助,每周五和周六上午会有咨询师定期坐诊,其他时间市民可以拨打预约热线,与咨询师预约心理咨询时间。


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