关系刚开始时觉得对方充满惊喜,现在却感到伴侣沉闷无趣——你进入“关系倦怠”了吗?
研究发现,关系倦怠会显著降低情侣的关系满意度。而这种状态产生的一个原因就是,你们从“创造正面”走到了“回避负面”。
想要亲密关系快乐充实,我们不仅需要避开让人不愉快的事情,还要为伴侣提供快乐、有趣的经验。
研究发现,一旦人们停止创造正面经验,原有的美好记忆会被不断地使用和消耗。
于是你思考这段关系时,发现没有很多有趣和快乐的回忆,更多是让你感到无趣、疲惫的沉闷回忆。
许多人对此存在误解,认为要维持令人满意的关系,只要回避争执和冲突就够了,于是没有有意识地去创造正面经验。
也有人认为进入关系是一个结果,因此他们在关系开始前费尽心思让伴侣开心,期望自己更受青睐;等进入关系后,他们就不再努力让对方感到快乐。
有过这种体会吗?
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#Ubras新品#
【Ubras 撞色supima棉短筒袜】用一抹撞色打破沉闷无趣的通勤日常#Ubras种草机#
进口美国优质匹马棉面料,如同脚踩在云端上;
舒适透气,耐穿不易起球;
立体袜跟,别担心它在鞋里四处乱跑;
精致U字Logo,哪怕早起不会穿错左右脚。
传送门在此https://t.cn/A6UYO3rP
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#GiveMeFive# 怎会觉得黑色沉闷无趣?它是所有颜色的尽头
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