【药食同源：平贝母止咳效果好，秋季润肺少不了它[心]】
·[可爱]功效作用：平贝母性质辛，苦，平，具有非常好的清热化痰，润肺止咳以及散结消肿的作用。一般来说，平贝母这味中药在临床当中主要是治疗的外感表证后期，所导致的入里化热所引发的痰热咳喘，这类患者多数是见于咯吐黄痰为主要临床表现。
·[馋嘴]食疗方：
1、贝母米粥：润肺养胃，化痰止咳。用大米煮粥，待大米成熟时，加入贝母粉末，再煮至熟，服用时加入适量白糖。
2、贝母白梨：润肺养胃，化痰止咳。把贝母和白梨同煮至熟既可服用。
3、猪肺贝母汤：清热止咳平喘。猪肺、川贝、白糖、百合、淮山、薏苡仁放入锅中，水煎汤食用。
·[并不简单]中成药：
1、保婴夺命散：具有化积，镇惊熄风，清热豁痰的功效。用于小儿急热惊风，四肢抽搐，痰涎壅盛，发热咳嗽。
2、川贝精片：具有宣肺化痰，止咳平喘的功效。可用于治疗风寒导致的咳嗽等症状。
3、蜜炼川贝枇杷膏：具有具有清热润肺，止咳平喘等功效；用于治疗肺燥之咳嗽、痰多等病症。
·[衰]使用禁忌：
1、不宜与川乌、制川乌、草乌、制草乌、附子同用。
2、孕妇、脾胃虚寒、寒湿证患者应慎用。
#药食同源# #中医中药# #养生食疗#

【只要是咳嗽都能喝夏桑菊吗？教你分辨热咳和寒咳】
1、燥咳，从嘴巴到身体里都感觉干燥，咳嗽没痰，干咳，这种情况多出现在秋冬时节——参考成药用养阴清肺芄

2、寒咳顾名思义就是受寒了，嗓子感觉刺痒，清鼻涕，痰泛白——通宣理肺

3、热咳就是上火了，咽喉是肿痛的，吐的是黄痰，舌苔上常见是黄色舌苔，“清热化痰，痰热咳嗽”这种成药就适合热咳——小儿清热化痰颗粒、川贝枇杷露、桑菊感冒

#可可成长日记# 1Y2M1D

今日份午休可，睡姿像是在跳舞哈哈哈
今天就早上带出门取了个快递，下午睡醒天阴了就没出门，在家休养生息

不过今天真的感觉比昨天严重一些，能听到呼吸呼哧呼哧的，我还在网上问诊了一下，给我们开了一个止咳化痰的药，其实她也不咳，就是总感觉喉咙里有痰，肯定是不舒服

晚上洗澡洗衣服，一听到洗澡自己就进卫生间等着了[哈哈]一天比一天懂事儿

晚安啦，小长假要开始啦[心]