怎么度过低谷期？无论什么原因，如果你现在正处于低谷期的话，那么我想恭喜你，因为这是你的人生，还有灵魂升级的机会。首先低谷期就是意味着你的人生要出现拐点了，你一定会发生变化。怎么可以让自己谷底反弹，你必须要拥有一个好的心态，千万千万不要觉得这是件坏事，你要发自内心的感谢一切的发生。痛苦是为了叫醒你过往的无知，还有愚蠢。挫折是为了让你变强变冷淡。问题是为了让你反省自己走向内观而黑暗。就是为了让你看清更多的真相。人只有在黑暗谷底里面的时候，才能看清楚这一切，看清楚你身边的人哪些是真心的，哪些是假意的。看清楚把你拖进低谷的事物的本质，这样才能避免犯同样的错误并走出低谷。以上都是礼物，所以不要逃避，不要害怕。欢迎它，让它来的更猛烈一些。这时候你要保持住的节奏，抓紧你的生活，从生活里面汲取能量，并且想尽办法去靠近正能量的东西。比如充满正能量的人，还有大自然。最后，远离干扰你前行的事情，做一些能让你沉下心来的事情。当你内心足够平静的时候，为你的问题去想出几个解决方案，然后用行动代替美好。最后在低谷期里面的时候，不要着急走出来，让自己多待一会，待的越久，你的收获就会越大，你会越来越强。

#超话社区用户报告[超话]#一个人最大的聪明智慧，就是清醒地认识自己。
到了一定年纪，有了一定阅历，会发现其实有时候一声不响，才是世上最大的力量。
因为不为展现自己，不为争赢他人，会更多地将注意力集中在自己身上，修身且自省。
这一生，风雨兼程，不论顺流或是逆风，用心生活，用心向上，微笑前行，就是对生命最好的回馈！#开启夏日滤镜##在长江边赏月观星是什么体验# https://t.cn/Ai1K7cZw

关于抽血:
给自己带糖，没要求空腹一定要好好吃顿饭，一个苹果和三口面包这种不算。
抽血过程很快，不要害怕。
抽血完不要走动，坐下来缓缓，即使三五分钟也没什么症状。
万一再出现难受头晕，躺下把腿抬高。很有效。
最好一眼也别看针眼，即使没有症状，别人的自己的都不要看。
忍不住就直接贴个创口贴。

:可是贴着创可贴怎么玩胳膊啊喂！
:那也得贴。