儿童食谱——提高免疫之山楂薏苡仁粥#癌症[超话]# #健康养生# #微博健康公开课#
材料：生山楂30克，绿豆50克，薏苡仁30克，白米100克，冰糖适量。
做法：把绿豆、薏苡仁、白米洗净，煮粥，待熟后再加入冰糖，拌匀即可食用。#向肿瘤说拜拜#
儿童肿瘤患者，由于突然发现自己患有肿瘤，心理准备不足，会出现过度紧张、恐惧的情绪，从而直接影响到食欲，进食急剧下降，造成机体营养不良。
此外，肿瘤细胞快速增殖也会消耗大量的能量和营养物质。在治疗期间，患者有一个合理的饮食安排，对于疾病的攻克以及后续恢复期患者的体质水平，都有很大的帮助。
药膳作为中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物，“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，二者相辅相成，相得益彰。药膳具有较高的营养价值，可防病治病，对于年龄小，消化功能不良，不乐意服用苦涩的中药方剂的孩子来说，非常适宜。

在中国古代，就有“寓医于食，药食同源”的养生理念
身体健康离不开合理的饮食搭配
在我们日常生活中，有很多食物同样具有药用功效，能够有效提高身体健康素质
@广东省食品安全学会联合@广东省营养学会制作的系列健康科普视频中，第四期“药食同源，构筑健康食补养生理念”已推出，一起来了解生活中有哪些是药食同源的食物吧~
#全民健康##生活指南##健康饮食#

【珠海临街商铺装修设计-凉茶甜品、食补养生：健康 长久 高效】前段时间，闺蜜和老公整日冷战，成天以泪洗面，朋友圈都担心她。昨天接到她的电话，说自己最近好多了，不是想开了或者买买买，而是想通了首先应该照料好自己胃。于是自己买回来很多食谱，一面研制美味料理，一面重新享受生活。慢慢的，老公发现了她的变化，觉得她变得更有女人味懂生活了。没过多久，又看见她两在一起开开心心的逛菜市场了。
这是我们朋友圈著名的“段子”。食补，补的不仅是健康，更挽救了一段感情。尤其在饮食文化、中医文化渊博的岭南大地，凉茶甜品店比比皆是。在珠海的临街商铺，通过精致的铺面装修设计，推行“修合无人见，存心有天知”倡导全民养生、寓医于食、以食为药！
深棕色乔木门不大不小，斑驳的树木纹理无声的传递着这家店的文化。轻轻一瞥，黑色镂空的灯笼灯整齐的悬挂在墙面上，厚重深远，不自觉的就幻想起宫廷御膳房的美味。古色古香的凳子和橱窗内的食材，吸引着顾客前来品尝。

墙面采用环保稻草漆、地面采用水泥地面、柜子上悬挂着24节气的幔布，让人仿佛走入一个旧时的院落。自然意象的提炼与解构，实现了空间静态到时间动态的转化，感受着空间沉稳而安逸的重量。高脚凳和小板凳有序的摆放，既可以和店员小姐姐聊聊人生，也可以让小朋友快乐的玩耍，从小养成健康的生活方式。

柜子里陈列着鹿茸、人参、当归之类的药物。所有的食养菜品都是将绿色食材和地道药材制成滋养原料，形成标准化产品，不会损失药膳本身的滋养效果。
人参椰子鸡汤、阿胶红枣鸡汤、芝麻酱葛面、招牌汤膳鸭火锅，配上专业调制的茶包，养生中带着时尚。

食补，是一种人生态度。养生，养的更是心。修身养心，是为养生的精华。珠海一间小巧的临街商铺，通过质朴的装修设计，传递出无声的文化韵味：通过食补养生的方式，更加健康的生活。