我觉得自己已经看透了这段关系...也一万次给自己做了心理建设。还是输给了自己心里的牵绊。一千次说放下，真的放下哪怕他在朋友圈里又何妨，不过路边一石子；怕的是删除了所有联系方式，影子还在你心里。大概还没还完？不过也快了总觉得，所欠不多了。何为执念，虽执必伤。我还需要成长。但愿能好好处理这段牵绊。

何为“补”，何为“养”。
​进入秋冬季节，很多人对进补有种执念，想强身健体，养生防病。阿胶、固元膏、八珍糕、十全大补膏等纷纷进入旺季，这些产品里都有中药成分，但凡有中药成分的，就存在是否对症一说，服用适宜，强身健体，若不合适宜，可能会出现不该有的问题。补益类的产品，多为滋腻之品，容易阻碍胃气，这类产品一般需要多服久服，如果脾胃功能不好，不但起不到补益作用，反倒引起脾胃气虚，气滞，消化不良等症，因此在服用补益类药品时，最好有中医大夫的指导，能吃则吃，该停即停。在服用时，适当配服健脾和胃，消导化滞，行气之品，使药物更好发挥作用，进而达到“补”“养”的目的。

#醒远[超话]#
远远是个太热爱歌唱舞台的歌手
他对“歌手”这个节目的执念
不仅体现在很多次采访包括清华演讲提到的桥段
也作为人生重要的部分写进了书里
何为soulmate？
是我知道你在乎什么
是我愿意为了你在乎的 反复打call 和你一起努力
是你最终能站到踢馆舞台上
我拿着你的荧光棒 自费出席为你加油
因为我知道 我在台下你会安心
哪怕你只会因为害羞而说一句 sx 闭嘴