音乐真的好有力量。

前天夜里红霉素的副作用导致胃绞痛，加上牙龈酸胀，一个人在房间里又饿又晕，发消息给阿牛，告诉她如果第二天我没回消息一定要救我呀，后来我打开哔哩上“IU的碎片集”纪录片，点击后台播放，就那样静静地听着，身体上的难受也开始慢慢减轻。最近感觉入睡变得很困难，恰好前几天整理东西发现了去年的安眠药，单纯只想调整作息，想着就吃一颗，但我又真的很爱我自己，怕它损害我的智力就扔了，于是昨晚我又重复前一晚的操作，听着IU的声音，真的很治愈。

我好像有点属于高敏感人群，对声音特别敏感，有时候可能会影响正常生活，朋友说我好像烦躁的小狗hhhhh但其实现在的我很喜欢我全部的特质，也并不想培养所谓的钝感力，所以一烦听歌就好啦。好像秋冬特别适合听英文歌？
偶尔会在qq音乐随机播放中听到喜欢的歌，那一瞬间觉得世界真的非常非常美好，好想把生命释放于大地长天、远山沧海，每个人都不是谁的谁，只是存在着，仅此而已。

刚看到一个19年全日yuzu下场后跟爸爸撒娇的视频（如果真的是爸爸没错的话），底下这个评论看得有点感慨。我前担之一是和柚子同年生的男孩，也是在他25岁那年的FM上爸爸去了，快结束的时候趁着在唱跳嗨歌，成员们满场跑下去和粉丝互动，他直接跑到观众席的爸爸的位置旁边，坐在爸爸腿上抱住了，我当时看到真的是被冲击了很久难以平复。经常说“我好喜欢我的爸爸”“在家会跟爸爸妈妈撒娇”“吃了爸爸做的XXX”，我每次看到都觉得真了不起。甚至又过了几年他在节目里提到，我们才知道这位甚至不是亲爸，是继父。

不敢说所有人都有“撒娇”这样非常具体的情感表达方式的需求，但是能坦然撒娇，尤其在东亚环境下，成年男子还能对着爸爸这样表达，我觉得真的非常难得。

我作为一个没有从家庭中学到什么情感表达的人（以上yuzu和我前担的所有“撒娇”和“表达”在我家不可想象），一度以为自己“不喜欢”撒娇。后来遇到了非常积极对我表达也带动我表达的好朋友们，才发现能坦然“撒娇”其实可以算是一种宝贵的财富——我可以全然安心地在这个人面前翻肚皮，这是一个不仅安全可靠的环境，而且我知道我的情感会被温柔地回应呵护，会有温暖的手一次又一次来轻柔地摸摸我的肚皮。

情感教育和表达真是需要有意识学的啊

渴望的生活是看山是山，看水是水。只有读懂自己，知道自己想要什么，才能按照自己的意愿，守护好自己的内心。心安即是静土，希望每个人，都能趋近于自己的意愿来生活，真实的美在其中。岁月如此漫长，终要不断的前行，生活明媚而不忧伤，活成自己喜欢的模样，在尘世间获得幸福。一个人的成熟，不在于让自己变得多完美，而是学会了承受.如此，便越发学会了轻描淡写，不动声色，学会了从容，学会在寻常里，浅笑成歌。山一程水一程，长路迢迢，孤独也好，奔忙也罢，都是一种自我的成全。