#孕期的忌口有多考验意志##妈妈为生娃做了多少牺牲# ,你是不是一发现怀孕了,就被告知孕妇这不能吃,那也不能吃?其实孕期没有那么多禁忌。需要注意的有:不碰烟酒,不生食肉或海鲜,不喝未杀菌消毒的奶。其他像火锅这类妈妈们的最爱,吃的时候注意食材彻底加热熟透。别吃太辣,太撑,适量食用就成。 ​​​#科学备孕怎么做#

#浙江旅行# 身处深山听钟鸣,念禅闻道茶茗香。。。灵隐拜佛吃顿素斋,灵隐附近很火一家素斋,餐厅如同一座古韵和风茶寮,很有格调,只是这素斋味道过于普通,给我感觉我吃的就只是素菜。和功德林差了个叶叶菩提,素斋是最难做的,素仿百味 你要把素菜做出肉和海鲜般鲜味,一家出名的素斋店需要几代人去积累揣摩,这也就是为什么素餐厅老字号很少有菜味下滑的,餐饮终究还是应以味道为重。 https://t.cn/A65ymO54

说是本次疫情的最后一次核酸了
前天下午就从窗前的过道
搬到了窗后的小亭里了

曾经想利用居家这段时间减减肥
喝了几天小米粥后挺不住了
一个人真是需要点美食相伴
于是和小区的年轻人时常团点新鲜的
海鲜和蔬菜
在大连就这一点挺好
海鲜都是直接从船上送过来的

今天早上下点面条又觉得馋了
买盒羊肉片晚上吃个火锅吧
正好昨天买的刚从地里摘的蔬菜


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