挣扎期中，对于身处其中的双方都是非常煎熬的，尤其对于被出轨方更是这样的：出轨的情况不明，对方的态度不明，未来的关系不明……被出轨方似乎陷入了一个没有边界的黑洞之中。在那里，做什么都不行，做什么都不对，只是不停地再坠落，但又没有尽头。因此，这时候，你如果没有足够的耐受性，情绪和失控感都会让你想不断地提起曾经发生的一切，会一次次地把第三方拉进到你们当下的关系中，旧事重提。不过现在，就像你们之间的感情是敏感话题一样，第三方的事也不是随时能提起的事，而且如果出轨方此时正在跟你互动，正在被家庭中的吸引力吸回来的时候，你又开始提到第三方，或者曾经的那些伤痛，很有可能破坏掉现在已有的成果。#怎么挽回异国恋异地恋同性恋军恋姐弟恋网恋##分离新欢旧爱退小三分手挽回#

#电影万里归途#费了好大的劲儿，终于去电影院看完了期待很久的《万里归途》。心潮澎湃，感觉是这几年难得看到的很棒的电影——主旋律电影总让人觉得很红很专，但是拍的好，就是我们乱遭生活的强心剂，它让你充满信心希望，去爱生活的一切。
电影节奏特别好，随时反转，心就一直高高悬起，所以能深深感受跋涉的艰辛，子弹飞过来的恐惧，爆炸的心慌…一直到宗大伟回到北京，新年的礼花鞭炮爆炸，电影院里所有人跟着他吓一跳——整场我都控制的很好，到这里忽然很想流眼泪。我的天哪…这个世界，真的有很多人在随时莫名其妙死掉，而我毫无担忧酣睡吃饱，为了琐事快乐吵闹，悲伤无聊，这是多么奢侈又难得的事呢？
张译真的演技太棒了，他拿着枪抖，我也心里慌得不行，有个细节：大家在沙漠里跋涉没有水，他喝水把嘴边沾着的水也用手抿进嘴里面，太牛了太牛了…
还有最后画面里，王俊凯演的成朗，蓬头垢面拿着相机站在高处喊话，他那么年轻而蓬勃，身处绝境而勇敢，流着眼泪却铿锵有力…我希望每一个某时身处困境的我们，都有这样的勇气。
成朗哭过几次，缩在沙土堆上和宗大伟说话，我觉得好像每次痛彻心扉成长的我自己。但最后他的呼喊，让一切都变成值得。
安稳太平的时年下，每一天都是最好的一天。

当然，他们很多是很吵闹的小孩儿，但你必须天天和他们在一起，一天接着一天，或者有些父母、祖父母有很强的控制欲，喜欢操纵。

你也知道，我们的祖父母非常擅长操纵别人，他们总是试图左右你的情感，让你有负罪感，觉得自己做得不够。

但是，如同我之前提到的，觉知这一切，觉知我正在操纵他或她，或是我的父母亲正在操纵我。

在对我进行情感勒索，令我觉得有负疚感，只是去觉知这些，我觉得这样做真的就能化解矛盾。

因为，觉知让你能跳出来看，你可能依然会情绪有些激动地做出反应，但至少，你知道你对这样的状况并不陌生。

很多时候， 一些小事没有必要地变成了大事，就是因为你没有觉察到它，反而被事情所控制了~宗萨仁波切