真的太不擅长表达了，也总是羞于勇敢大胆的表达爱和喜欢
你不一样，每天都把我想你我爱你挂在嘴边，每天都能让我感受到明确的爱与真切的幸福
慢慢把你变成了爱哭鬼 每次看你哭都好心疼好心疼 可咪这样都是因为我 好讨厌这样的自己
今晚你出去吃饭了 喝了酒 刚刚看你安静睡着的样子好想抱抱你 再过几天你就出差了 你总说我不想他 怎么会不想啊 我想你 我在想你 我会想你 我真的闲下来的时间都会想此时此刻的你在做些什么 两天不见我就期盼着跟你见面 怎么会不想你呢 因为不想太过于依赖你 不想你觉得我粘人 所以一直克制克制再克制自己
以前觉得独处很快乐 但是现在你来了 才明白有了可以跟你分享喜悦 互相陪伴的人才最幸福
宝贝 我爱你 不管是未来的四个月还是四十年 吵架也爱你 生气也爱你 开心也爱你 不开心也爱你 每一天都爱你
你不一样，每天都把我想你我爱你挂在嘴边，每天都能让我感受到明确的爱与真切的幸福
慢慢把你变成了爱哭鬼 每次看你哭都好心疼好心疼 可咪这样都是因为我 好讨厌这样的自己
今晚你出去吃饭了 喝了酒 刚刚看你安静睡着的样子好想抱抱你 再过几天你就出差了 你总说我不想他 怎么会不想啊 我想你 我在想你 我会想你 我真的闲下来的时间都会想此时此刻的你在做些什么 两天不见我就期盼着跟你见面 怎么会不想你呢 因为不想太过于依赖你 不想你觉得我粘人 所以一直克制克制再克制自己
以前觉得独处很快乐 但是现在你来了 才明白有了可以跟你分享喜悦 互相陪伴的人才最幸福
宝贝 我爱你 不管是未来的四个月还是四十年 吵架也爱你 生气也爱你 开心也爱你 不开心也爱你 每一天都爱你
呜呜呜呜呜本来是转换心情所以玩绘旅人的，每天就佛系拉拉等级[单身狗]结果这几天过了情人节剧情+叶瑄爹咪的部分剧情之后，越来越喜欢他！
“你有没有想过，彼得·潘虽然看起来是无所不能的小飞侠，但他心里也会害怕孤单。
如果你只留在这个美丽的小世界里，我是可以保护你的。
我是个珍惜艺术品的人。所以，我会继续当那个彼得·潘。无论彼得·潘多么思念曾经只属于他一个人的温蒂，他也会放手，让温蒂在命运中独自前行。
我并没有塑造过你，相反，你一直在成长、前进。成为我始料未及……却又喜欢的模样。”
这一切真的无比奇妙…因为喜欢所以想要将她留在自己身边，剥夺她未来的可能性，但也是因为喜欢，所以最后选择放手让她去创造无限的未来[苦涩][赞]都是因为爱…
“你有没有想过，彼得·潘虽然看起来是无所不能的小飞侠，但他心里也会害怕孤单。
如果你只留在这个美丽的小世界里，我是可以保护你的。
我是个珍惜艺术品的人。所以，我会继续当那个彼得·潘。无论彼得·潘多么思念曾经只属于他一个人的温蒂，他也会放手，让温蒂在命运中独自前行。
我并没有塑造过你，相反，你一直在成长、前进。成为我始料未及……却又喜欢的模样。”
这一切真的无比奇妙…因为喜欢所以想要将她留在自己身边，剥夺她未来的可能性，但也是因为喜欢，所以最后选择放手让她去创造无限的未来[苦涩][赞]都是因为爱…
宗萨钦哲仁波切：每天两分钟，什么也不做
我们目前所具有的智慧，因为被各种包装纸包裹着，所以无法显现。
现在的问题是怎样打开它，怎样拿掉覆盖我们智慧的面纱，方法就是八万四千种不同的法门。
但在所有这些方法中，有一个相当普遍和有效的方法，并且几乎所有方法都以这个方法为基础，这个方法的本质是什么都不做。什么都不做是真正的方法。
如果你喜欢给它一个名字，它叫做三摩地或者禅定。因此，禅定基本上是什么也不做。
总括起来说，我们要做什么？智慧就在那里，我们要证悟智慧。怎么做呢？什么都不做可以证悟智慧吗？如何做？
用普通世俗的语言解释智慧或者般若，它的意思是「绝对的正常」，心处在绝对正常的状态。但是我们的心不正常，你的心不正常，我的心绝对不正常，为什么？
因为我们之中有些人有毒瘾，有些人饮酒过度，这些都是小事，并非大的威胁，但沉迷于瞋恨、忌妒、愤怒、欲望、傲慢等情绪，会使我们不正常。
我们几乎一直被愤怒、忌妒或者傲慢所牵动。我们透过五种有色的太阳眼镜来看事情︰忌妒的眼镜、愤怒的眼镜、傲慢的眼镜等等，我们从完全扭曲的观点来看实际的客体。那就是为什么我们变得不正常。
怎样回到正常状态？
有很多很多方法，供香、供花、落发等等，但最好的方法之一是坐着什么也不做，那有什么作用？这是个非常好的伎俩。
通常我们的心总是寻求娱乐，心不能静止不动，总是被什么事情占据着，我们必须做某些事情。当心被某些事情占据时，我们就紧紧地抓住那个占据我们的东西，心就变得不正常、变得容易激动，心专注于它、又忙乱不安。这种情形心要正常是不可能的。
怎么做呢？放下一切，什么也不做。
这很困难。今晚回家之后，坐在客厅里两分钟，什么也不做。这非常无聊，非常艰难。我们必须做一些事情︰看报纸、看电视、打电话给某人、参加派对。
一再地重复做这些，现在我们已经厌倦了这一切，所以它们根本没有作用了。电视很无聊，报纸很无聊，每天晚上参加派对也很无聊，这些事没有一件能再使我们兴奋了。
只是坐着，什么也不做。不做任何事，包括不做白日梦。现代有人说，我在禅定，但其实他们是在看落日。
看落日，不但是在做某些事情，而且是大规模地在做。看落日已经制作出一些伟大的歌曲，看波浪也可以制造许多事情，你不应该做这类事。有些新世纪音乐，把贝多芬的九号交响乐配上鸟叫声，这表现出我们是多么不正常！
最安全的方式是什么也不做，每天两分钟。
如果你能规律地训练自己，就能逐渐增加到三分钟、四分钟、五分钟。如果你能什么也不做，每天十分钟，只是坐着并且看着你的心，持续一年，将会产生很大的变化，并非会有第三眼，谁在乎第三眼？
有了第三眼将使你变得很不自然，以致于不能正常地和某人约会。第三眼，那不是我们的目的。
我们的目的是每天禅定十分钟，一年之后，你在某方面开始改变。假如说，你通常是那种上完厕所后，会努力地用肥皂洗手的人，回到房间之后又想：
「我洗了吗？」因此你再回去洗一次。午夜时，你又怀疑：「我洗手了吗？」于是又再去洗手。
这或许是较明显的例子。
但一些小事，像烫内衣、或者为了袜带或者女性内衣而花几小时或几天的时间浏览商店橱窗，那真是可笑！
因为即使你穿上它，也没人看得到，而你竟在橱窗寻找选择了两天。我们有各式各样像这种的小事萦绕于心。
当这些牵绊慢慢松开，这当然是个有价值的目的。禅定一年之后，你可能在马桶里洗过手之后，甚至没有用毛巾擦干，毫不担心地就去睡觉了，并且明天用手吃早餐时，也不担心。我告诉你，这是小小的证悟。我们就是要累积这些。
嗡嘛呢叭咪吽 https://t.cn/8k1mOFt
我们目前所具有的智慧，因为被各种包装纸包裹着，所以无法显现。
现在的问题是怎样打开它，怎样拿掉覆盖我们智慧的面纱，方法就是八万四千种不同的法门。
但在所有这些方法中，有一个相当普遍和有效的方法，并且几乎所有方法都以这个方法为基础，这个方法的本质是什么都不做。什么都不做是真正的方法。
如果你喜欢给它一个名字，它叫做三摩地或者禅定。因此，禅定基本上是什么也不做。
总括起来说，我们要做什么？智慧就在那里，我们要证悟智慧。怎么做呢？什么都不做可以证悟智慧吗？如何做？
用普通世俗的语言解释智慧或者般若，它的意思是「绝对的正常」，心处在绝对正常的状态。但是我们的心不正常，你的心不正常，我的心绝对不正常，为什么？
因为我们之中有些人有毒瘾，有些人饮酒过度，这些都是小事，并非大的威胁，但沉迷于瞋恨、忌妒、愤怒、欲望、傲慢等情绪，会使我们不正常。
我们几乎一直被愤怒、忌妒或者傲慢所牵动。我们透过五种有色的太阳眼镜来看事情︰忌妒的眼镜、愤怒的眼镜、傲慢的眼镜等等，我们从完全扭曲的观点来看实际的客体。那就是为什么我们变得不正常。
怎样回到正常状态？
有很多很多方法，供香、供花、落发等等，但最好的方法之一是坐着什么也不做，那有什么作用？这是个非常好的伎俩。
通常我们的心总是寻求娱乐，心不能静止不动，总是被什么事情占据着，我们必须做某些事情。当心被某些事情占据时，我们就紧紧地抓住那个占据我们的东西，心就变得不正常、变得容易激动，心专注于它、又忙乱不安。这种情形心要正常是不可能的。
怎么做呢？放下一切，什么也不做。
这很困难。今晚回家之后，坐在客厅里两分钟，什么也不做。这非常无聊，非常艰难。我们必须做一些事情︰看报纸、看电视、打电话给某人、参加派对。
一再地重复做这些，现在我们已经厌倦了这一切，所以它们根本没有作用了。电视很无聊，报纸很无聊，每天晚上参加派对也很无聊，这些事没有一件能再使我们兴奋了。
只是坐着，什么也不做。不做任何事，包括不做白日梦。现代有人说，我在禅定，但其实他们是在看落日。
看落日，不但是在做某些事情，而且是大规模地在做。看落日已经制作出一些伟大的歌曲，看波浪也可以制造许多事情，你不应该做这类事。有些新世纪音乐，把贝多芬的九号交响乐配上鸟叫声，这表现出我们是多么不正常！
最安全的方式是什么也不做，每天两分钟。
如果你能规律地训练自己，就能逐渐增加到三分钟、四分钟、五分钟。如果你能什么也不做，每天十分钟，只是坐着并且看着你的心，持续一年，将会产生很大的变化，并非会有第三眼，谁在乎第三眼？
有了第三眼将使你变得很不自然，以致于不能正常地和某人约会。第三眼，那不是我们的目的。
我们的目的是每天禅定十分钟，一年之后，你在某方面开始改变。假如说，你通常是那种上完厕所后，会努力地用肥皂洗手的人，回到房间之后又想：
「我洗了吗？」因此你再回去洗一次。午夜时，你又怀疑：「我洗手了吗？」于是又再去洗手。
这或许是较明显的例子。
但一些小事，像烫内衣、或者为了袜带或者女性内衣而花几小时或几天的时间浏览商店橱窗，那真是可笑！
因为即使你穿上它，也没人看得到，而你竟在橱窗寻找选择了两天。我们有各式各样像这种的小事萦绕于心。
当这些牵绊慢慢松开，这当然是个有价值的目的。禅定一年之后，你可能在马桶里洗过手之后，甚至没有用毛巾擦干，毫不担心地就去睡觉了，并且明天用手吃早餐时，也不担心。我告诉你，这是小小的证悟。我们就是要累积这些。
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