当你心情不好的时候可以看看这20条：
1、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
2、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。
3、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
4、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。
5、那个人，突然不联系你了，很正常;那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。
6、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。
7、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。
8、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。
9、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
10、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
11、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。
12、当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。
13、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
14、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。
15、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。
16、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
17、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
18、无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？或是：他怎么这样？那些遇到意外灾难的人很多都没有机会抱怨了。比起他们，生活中的一些波折都是正常的，今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。
19、不要担心嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好；担心嫁不出去只是担心而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的麻烦。
20、一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。#情感##情感加油站#
1、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
2、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。
3、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
4、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。
5、那个人，突然不联系你了，很正常;那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。
6、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。
7、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。
8、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。
9、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
10、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
11、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。
12、当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。
13、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
14、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。
15、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。
16、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
17、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
18、无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？或是：他怎么这样？那些遇到意外灾难的人很多都没有机会抱怨了。比起他们，生活中的一些波折都是正常的，今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。
19、不要担心嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好；担心嫁不出去只是担心而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的麻烦。
20、一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。#情感##情感加油站#
一不小心就到了三十岁，时间过的好快，虽然不想变老，但还得遵循自然规律，三十而立，不是表面的成家或者立业，立的是成熟的思维模式，是独立而纵深的思考能力，心态真的是一年一个变化，又多了一份成熟，感谢我所有的经历，即使是经历的不好的事情，并不认为那是不幸，而是上天对自己的考验，使自己变得更强大。现在就是把自己身体调理好，开开心心的，有自己的事情做，有家人和三五知己没事坐坐足以。这个生日很开心，虽有点小遗憾，我已经很知足了，感恩家人朋友们的不离不弃，每年都记得我的生日，一直陪伴我，不嫌弃过去那个糟糕的我。愿自己永远勇敢又赤诚，活出自己最美好的样子！生日快乐[蛋糕]
盘点：埋线和脂肪填充冲突吗？能同时做？
埋线和脂肪填充冲突吗？能同时做？脂肪填充也好，线雕也好，首先要看位置。如果是额头、太阳穴等位置进行脂方填充，那么完全可以同时进行，因为这些位置通常不会布线，二者没有交集。
1、如果是填充苹果肌、面颊等中下面部位置，则要看填 充的量与层次。如果是小范围的脂方填 充，医生可以通过技术手段控制布线，将线材埋在浅筋膜层做悬吊，使其不与深层的脂方填充走在同一个层次，避免相互干扰。
2、只是在做这两个手 术的时候，要遵循几个原则：同一个部位、不同层次，同一个层次、不同部位，在这两种情况下是可以一起填 充的。
自体脂方
自体脂方一直被称为“人体软黄金”，哪里需要填哪里！可作为填 充材料，来实现面部精雕：额头、太阳穴、眉弓、眼窝、苹果肌、鼻子、面颊、唇部、下巴、耳垂等。自体脂方来源于自身组织，不同其他人工填 充材料，无排异性，组织相容性好，移植后的脂方能与自身组织建立完好的血运关系，移植部位柔软，有弹性，形态真实，皮肤细腻，效果十分自然。
脂方填 充原理
其实呢它的操纵原理将身体其他地方多余部位的组织吸出，经过离心、沉淀、加入结构进行一段时间的培养后注入到其它必要的部位，如面、眼、额、口周皱纹、鼻唇沟过深、鼻梁过低、下颌短缩等部位。
通过口服脂方填 充手 术专用营养研一精科素研一精科素组织维护填 充脂方活性。预防脂方坏死，使创面迅速愈合的功效。内含多元醇、黏糖氨酸、黏氨酸和多种氨基酸，可促进肉芽组织生长及血管新生。
线 雕
线 雕，是PPDO线（聚对二氧环己酮），是一种聚合物，具有更好的生物相容性，在人体最终分解为二氧化碳和水；是通过植入可以吸收的外科缝合线的方法。
面部线 雕的原理
线雕手 术时，埋入皮下的可吸收线材对于人体的刺激，使局部结缔组织和胶原蛋 白重新生成。这些线材在植入组织后，会在植入处产生疤痕，进而形成瘢痕组织的缠绕组织，锯齿线的边缘部分就会覆盖许多纤维壳，也就是说瘢痕造成的组织收缩使皮肤达到一种紧致提拉的效果。
术后口服埋 线手 术配套营养研一精科素，使瘢痕组织的缠绕组织快速生成，全面顺覆盖纤维壳，纤维壳生成越多越密集，瘢痕组织收缩力越强烈，提拉紧致的效果越明显。而生成瘢痕越强韧，保持有效果就越久。 https://t.cn/A6SM50MM
埋线和脂肪填充冲突吗？能同时做？脂肪填充也好，线雕也好，首先要看位置。如果是额头、太阳穴等位置进行脂方填充，那么完全可以同时进行，因为这些位置通常不会布线，二者没有交集。
1、如果是填充苹果肌、面颊等中下面部位置，则要看填 充的量与层次。如果是小范围的脂方填 充，医生可以通过技术手段控制布线，将线材埋在浅筋膜层做悬吊，使其不与深层的脂方填充走在同一个层次，避免相互干扰。
2、只是在做这两个手 术的时候，要遵循几个原则：同一个部位、不同层次，同一个层次、不同部位，在这两种情况下是可以一起填 充的。
自体脂方
自体脂方一直被称为“人体软黄金”，哪里需要填哪里！可作为填 充材料，来实现面部精雕：额头、太阳穴、眉弓、眼窝、苹果肌、鼻子、面颊、唇部、下巴、耳垂等。自体脂方来源于自身组织，不同其他人工填 充材料，无排异性，组织相容性好，移植后的脂方能与自身组织建立完好的血运关系，移植部位柔软，有弹性，形态真实，皮肤细腻，效果十分自然。
脂方填 充原理
其实呢它的操纵原理将身体其他地方多余部位的组织吸出，经过离心、沉淀、加入结构进行一段时间的培养后注入到其它必要的部位，如面、眼、额、口周皱纹、鼻唇沟过深、鼻梁过低、下颌短缩等部位。
通过口服脂方填 充手 术专用营养研一精科素研一精科素组织维护填 充脂方活性。预防脂方坏死，使创面迅速愈合的功效。内含多元醇、黏糖氨酸、黏氨酸和多种氨基酸，可促进肉芽组织生长及血管新生。
线 雕
线 雕，是PPDO线（聚对二氧环己酮），是一种聚合物，具有更好的生物相容性，在人体最终分解为二氧化碳和水；是通过植入可以吸收的外科缝合线的方法。
面部线 雕的原理
线雕手 术时，埋入皮下的可吸收线材对于人体的刺激，使局部结缔组织和胶原蛋 白重新生成。这些线材在植入组织后，会在植入处产生疤痕，进而形成瘢痕组织的缠绕组织，锯齿线的边缘部分就会覆盖许多纤维壳，也就是说瘢痕造成的组织收缩使皮肤达到一种紧致提拉的效果。
术后口服埋 线手 术配套营养研一精科素，使瘢痕组织的缠绕组织快速生成，全面顺覆盖纤维壳，纤维壳生成越多越密集，瘢痕组织收缩力越强烈，提拉紧致的效果越明显。而生成瘢痕越强韧，保持有效果就越久。 https://t.cn/A6SM50MM
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