居家隔离第三天

今天是早6-9点大筛，九点多大夫入户采集的，保安大爷做保镖。

早餐和晚餐都吃完了才想起来没拍照片，最后补一张薯条的照片，作为留念……

早餐放了一堆米和豆，还有桑葚，枸杞，桂圆干，红枣……用的豆浆模式。煮了鸡蛋，蒸了花卷，炸了春卷。

中午老二提意要喝西红柿鸡蛋面，正好我买了西红柿，做了一锅。老江把别人给了很久的冷冻扣肉蒸了蒸，反正我是一口不吃。

下午+了华赫园老板微信，晚上让他送了一瓶2 L可口可乐，两瓶4块的冰红茶，两袋乐事原味薯片，一袋切片面包，一袋细挂面。一共46，我做晚饭的时候他送来的。

老二下午下课闹腾半天才睡觉，睡到晚上8点才醒。没吃饭，吃了乱七八糟的零食。

忙乱的一天就这么过去了，一天做三顿饭，盯孩子网课，和老大各种周旋，太累了，只想躺着！

明天又是早上核酸检测，晚上群里通知明天社区会给隔离的人员发鼻试子，验完了阴性大夫再入户采集核酸。今天又增加了好多高风险区，封了不少栋楼。这波什么时候结束？有人推测十月中下旬，也不知道有没有根据，真的假的，即便照这样，还要一个月[失望] https://t.cn/RxrBSmT

#日常[超话]#
PLOG
P1-3我喜欢靠窗的位置，没事就抓拍两张我的国。
P4出差在酒店吃到了豆花，想念大学的豆花配鸡蛋
P5和师傅候机时一起喝东西，我喝咖啡，老年人喝茶[doge]一共花了我105大洋你敢信？
P6师傅送我一瓶无糖可乐，嗯，加班那晚喝的很爽
P7酒店里最喜欢的就是这个小盆栽，格外的好看新鲜，想带回家的冲动[doge]
P8-9分享最近喜欢的图

今天身体感觉良好，居然步行健身完成四圈了，每一圈20分钟左右。上午两圈分开的，中午两圈连走的。这样难度系数增大，可以进一步判断身体康复程度。
回来静躺了三十分钟，测得血压132/81mmHg—74次！正常的。
这个血压是因为早上吃了十五块钱的蛏子和一瓶可乐，里面天然含有食盐的，所以血压会升高一点。如果单纯吃青菜，血压就是120/85左右。也就是饮食因素会对血压有很大影响！
心力衰竭主要看步行距离和次数，以便判断严重程度，我也是使出了浑身解数的。果然还是有效果的。 https://t.cn/R2WxOpT