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三天没吃晚饭，瘦了，但是提醒我脱水，肌肉和水分再流失……流失点也好，太多了。

今年沈阳的水果捞很火，身边朋友不仅吃，还有开店的。不同种类的水果切成小块，拼着卖，放点酸奶，配点干果，老少皆宜。

但是不能多吃，容易胖，我记得书上说过，一天水果种类最好别超过3种，就像身上的颜色一样……今天，我还差一种水果，得想想吃什么[并不简单]

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7.16
今天早上9点16分到达乌鲁木齐，真的被他的3g网吓到了，一到做什么车压根查不出来，还有旅店老板给我们差的。还给我们私人间特别好，然后我们画个妆。洗个澡，去楼下吃了手抓饭(里面有牛肉粒，还有胡萝卜，还有粉丝，还有洋葱，地瓜，那个饭已经用地瓜一起煮了，很有嚼劲)还有米粉(加了很多香菜，味道也是有点重)然后想去博物馆结果星期一闭关，我们就去大巴扎了，和照片真的差的有点多，还好看了那里的表演，看到舞蹈，还不至于枉费这一行，那里就是一个大集市，卖很多干果，乐器，既然还有一个染发的才5元，可是没有我要的颜色，之后我们吃了冰淇淋，那个真的有点甜。而且他们的冰淇淋既然没有放冰箱直接放在外面，我们买的水放在冰箱，既然没有冰，但是那里的水真的很冰，之后我们就去了红山公园，看到了林则徐的雕像，还看到了红山塔，以及大佛寺和观景台，那里本来已经被破坏只有塔，后面国家有关注他，给了他重新的绿化，才成为现在的红山公园，最后我们到达了小西门以为会是一个购物广场，结果那里既然是个批发市场，本来有点失望，但是找到了一条很古老的吃东西的街，吃了拉条子(特别有嚼劲)，吃了大盘鸡，不一样的西红柿蛋汤(有点咸，没有感觉很甜)，以及在香酱饼里面卷凉菜(这个特别好吃)，还吃了西瓜，真的超级甜，还有绿色很甜的李子，然而葡萄既然没有很甜，总得给我的感觉，这里很干，风很凉快，紫外线强，水很冰。太阳很晚下山，吃东西的口味很重，东西没有很软 https://t.cn/Ryhjl4d