#天津疫情# 总结下目前的消息：河西挂甲寺、河东上杭路等重点区域上午就出结果了，其他区下午四点后陆续出结果。与我同在一个核酸点的下午四点至五六点出结果。截止晚上八点半，河西一些街、河东一些街、东丽一些街河北一些街目前还没出结果。我是早晨七点十分做的，和平朋友八点半做的也没出。有人下午刚到义乌，说是外地来的统统转运。在西站等了四五个小时，如果等出了结果，连夜赶去国际庄，结果如何，不敢设想，索性放弃。有人推测各区疾控中心忙着重点区域和一些复查工作，各种迹象表明这轮又加剧了。天津复课两天又叫停，不少家长昨夜已经接龙了。东丽已有小区上蓝板。网传津滨高速封了，某区教育等政府部门停止线下办公，等半夜官宣。

朋友之前在我看牙的医院矫正过牙齿，昨天她讲给我治疗的这个医生技术在六个医生中倒数，害，精准踩雷，昨天去的时候在朋友还没来得及回我消息之前我就进去了，分诊台的护士知道我是第一次来看牙后，直接说那个医生那人少不用排队，我就直接去了，emm，虽然不用拔牙，只是简单的根管治疗，但听完朋友的话搞得我心里直发毛…今天下午去的时候是个女生给我搞，极度舒适啊谁懂hhh

#医生家的日常##张羽医生:做饭# [话筒][话筒][话筒]8月3日一经上架瞬间爆单的阳光五莓酱，终于再次上架。库存有限，买过觉得好的，不用看下方文字介绍，直接下单，手慢无[666][666][666]

我是个爱吃果酱的人，冰箱和储藏室分分钟就能找出五、六瓶各种口味的果酱，果酱抹面包，果酱拌酸奶，都是快手美味的早餐和下午茶，尤其是吐司机刚烤的全麦面包片，焦香酥脆冒着热气，挖一大勺果酱，真是一抹入魂。

杏子成熟的季节，我会带女儿一起做杏酱，分装在小密封罐里可以吃很久。

如果你做过果酱，就知道要加大量白砂糖才能遮盖酸味，才能足够甜美。所以随便拿来一瓶传统果酱，每100g的热量都在1000kJ以上，蔗糖通常是赫然站在配料表的第一位。

到了更年期，全身各个脏器功能都在走下坡路，血糖徘徊在正常高限，除了多吃低GI食物，减少添加糖的摄入，显得尤为紧迫。#协和张羽:更年期#

吃过第一瓶有乐岛阳光五莓纯熬果酱后，我果断一次入手四瓶。成为优选复购的钉子户，这款果酱靠的可不仅仅是美味。

第一，不添加蔗糖，配料表排第一位的是草莓，之后是浓缩苹果汁，树莓，蓝莓，黑莓，蔓越莓，浓缩柠檬汁。

第二，没有果胶，香精，色素和防腐剂。

大家不要误会，以上都是国家允许使用的安全的食品添加剂，但是如果能够通过扎实的用料，做精心的熬制和浓缩，是不是就不用果胶增稠了，有了水果的天然香气，是不是就不需要香精和色素了呢？所以那些提味增香的东西，能少吃一些还是少吃一些吧。

第三，低热量，每100g的能量是454kJ，是传统果酱的一半还不到，一茶匙大概只有5大卡的热量。

第四，微博电商，正品保证，微博小店最近上线【拼团功能】，拼单价格比单独购买优惠10元。可以直接点击“去拼单”下单，也可以自己发起拼团，满2人即拼团成功，姥姥刚才下了一单，瞬间就反馈拼团成功，又省10块[666][666][666]

吃货只要用心寻找，健康美味就可以同在，下单吧，从这一罐纯果酱开始。#微博电商赏金计划#

最后是学英语时间，家里有小朋友的，要会说五种莓果的英语单词才给吃啊。#张羽医生:学英语预防老年痴呆#

果酱：jam
草莓：strawberry
树莓：raspberry
蓝莓：blueberry
黑莓：blackberry
蔓越莓：cranberry

说到cranberry，想到我一直喜欢的爱尔兰乐队小红莓，2011年7月乐队来北京开演唱会，我在乌鲁木齐援疆工作，完美错过。2018年1月，年仅46岁的Dolores O'Riordan意外离世。joe，dying in the sun，never grow old都是我特别喜欢并且一直在听的歌。 https://t.cn/A6Snu1vj