#宝宝的少女心#
身为普通人,生活没有捷径可走,我一直在用笨拙的方式提升自己,成全自己对生活的向往,过去也是、现在也是、将来也是,我一直在路上,这个路很难走,尝尽了酸甜苦辣,用自己全部力气依然普通,我不想否定自己的努力,就让它归结为命运吧,当路到尽头看不到胜利的曙光的时候,也就让它归结为命运吧,我也层拐弯去找寻过另一个路口,路的尽头还是路,那一刻我想明白了,人生就是越走越简单,那才痛快。
身为普通人,生活没有捷径可走,我一直在用笨拙的方式提升自己,成全自己对生活的向往,过去也是、现在也是、将来也是,我一直在路上,这个路很难走,尝尽了酸甜苦辣,用自己全部力气依然普通,我不想否定自己的努力,就让它归结为命运吧,当路到尽头看不到胜利的曙光的时候,也就让它归结为命运吧,我也层拐弯去找寻过另一个路口,路的尽头还是路,那一刻我想明白了,人生就是越走越简单,那才痛快。
#努力奔跑悄悄拔尖[超话]##日常[超话]##减肥[超话]#
百日减脂77/10️不吃零食7/
假期最后1天啦大家过的怎么样好好吃饭就能瘦一定要坚信呀我怕姐妹们不相信 不敢大口吃饭 我一直在自己先实验先践行先验证 真的好 这次是我减肥这么多年效果最好 我最快乐的一次❤️
高中时我尝试过21天减肥法在吃苹果的第三天我差点晕倒在澡堂里/上大一时我曾将近一个月每天吃一点水煮菜 半根玉米每天跑步5公里♀️/在来着姨妈的雨天淋雨跑步 好在我悬崖勒马及时止损赶紧回头了,加上从小身体素质好和侥幸这些作4⃣️的行为并没有让我的代谢变差姨妈也没受到影响。(如果你现在也这样一定要快点停下)但是现在想来我很后怕如果我再坚持一个月不吃东西,估计也会陷入暴饮暴食姨妈不来的困境。✋所以从那以后我再说减肥就再也没说过什么低碳 水煮菜 就是实打实的家常饭菜了。
最近一个️我在精制碳水本来吃的就很多的情况下又增加了一些碳水 发现效果更好了。不畏惧饭菜的热量 因为我知道零食乱七八糟的食物更会让我们长胖想走极端着急的时候,记得来看看许子 要相信好好吃饭可以瘦 不要节食一定可以的!
百日减脂77/10️不吃零食7/
假期最后1天啦大家过的怎么样好好吃饭就能瘦一定要坚信呀我怕姐妹们不相信 不敢大口吃饭 我一直在自己先实验先践行先验证 真的好 这次是我减肥这么多年效果最好 我最快乐的一次❤️
高中时我尝试过21天减肥法在吃苹果的第三天我差点晕倒在澡堂里/上大一时我曾将近一个月每天吃一点水煮菜 半根玉米每天跑步5公里♀️/在来着姨妈的雨天淋雨跑步 好在我悬崖勒马及时止损赶紧回头了,加上从小身体素质好和侥幸这些作4⃣️的行为并没有让我的代谢变差姨妈也没受到影响。(如果你现在也这样一定要快点停下)但是现在想来我很后怕如果我再坚持一个月不吃东西,估计也会陷入暴饮暴食姨妈不来的困境。✋所以从那以后我再说减肥就再也没说过什么低碳 水煮菜 就是实打实的家常饭菜了。
最近一个️我在精制碳水本来吃的就很多的情况下又增加了一些碳水 发现效果更好了。不畏惧饭菜的热量 因为我知道零食乱七八糟的食物更会让我们长胖想走极端着急的时候,记得来看看许子 要相信好好吃饭可以瘦 不要节食一定可以的!
“我一直在尽力用自己的时间和金钱,去帮助别人实现他们的梦想,我以为帮助别人成功是一条实现自我,同时又不用亲身经受那些压力的捷径。但是我尝尽了苦头——你会觉得,如果你帮了别人,他们会感激你,但他们往往会避开你。人啊,不喜欢被提醒他们的成功是欠别人的,有时候他们甚至会找借口污蔑你,如果那能让他们欠的帐变得无效。”
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