#取消外卖年轻人会自己做饭吗#
当取消外卖之后，年轻人们不会自己做饭，是因为年轻人平时工作太忙，根本没有闲余时间去做饭。所以说，大部分时候，年轻人都会通过叫外卖的方式来解决吃饭的问题。
1.年轻人工作繁忙，没时间做饭
对于年轻的上班族来说，大部分时候都在忙工作。即使到了中午饭点的时间，由于手头上的工作还没有忙完，或是手上有紧急处理的工作，根本没有空闲时间，所以很多职场人都会选择叫外卖。这样的话既能节省时间，又能吃上热腾腾的饭菜。因此，外卖成了大家的首选。

2.深知做饭过程繁琐，不想麻烦
对于年轻人来说，由于平时忙于工作，很少关注自己的饮食，也很少去下厨做饭。再加上，年轻人知道做饭的过程非常繁琐。不仅要选购食材、处理食材、烹饪食材，还要掌握火候，把控放入调料的量。正是因为这样，让年轻人觉得与其花时间做饭，不如吃做好的饭来得省事。所以，大多时候，年轻人都不想做饭。

3.外卖取消后，年轻人会到餐馆就餐或打包
对于外卖取消一事，我觉得是为年轻人的身体健康考虑。毕竟长期吃外卖的话，对年轻人的身体不好。但由于年轻人上班时间紧张，工作内容繁杂，即使外卖取消了，年轻人也不会自己下厨去做饭，因为没那个功夫。大部分年轻人应该会到餐馆就餐或是打包带走的方式来解决吃饭的问题。因为做饭也是要因人而异的，喜欢做饭的人，不论工作忙否都会自己做饭；不喜欢的话，即使有时间也不会自己做饭。

尽管取消外卖是为年轻人的身体健康着想，但外卖取消了，年轻人大概率也是不会自己做饭的。因为年轻人之所以叫外卖，一方面是想节省自己的时间；另一方面也是想吃做好的饭。所以说当外卖真正取消了之后，年轻人还是不会自己做饭的，毕竟大家都想吃现成的饭。

#减肥##超级吃练81天# day40
今天回答了一个最近问的最多的问题。
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我吃的菜全都是水煮的吗？
不是。
1⃣️早餐大多数时候是水煮一下，但我用水煮菜的时候也会喷一点油和加点盐。一个是口感好，一个是颜色好看。
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2⃣️午餐，午餐大都是炒的，用的油是一调羹的量，所以大家看着油气不够。减肥呢，油不能多摄入，但也不可缺少，所以，要适量用油。
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3⃣️晚餐，有时候是煮汤菜，有时候是炒素菜。但都是适量放油的。
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减肥是长期坚持的一个结果，不是一时半会的事儿，所以不建议大家每天都吃水煮菜，合理的食材搭配和健康的烹饪方式，既能让减脂餐口感好吃，又能帮助代谢减肥。愿大家都能吃瘦不饿瘦。
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对于大家问的吃的量的问题。在前面的笔记里也有回答过。每个人饭量不一样，这个仅仅只是我自己的食量，不是一个标准答案。

关于减肥的可爱文案

1.每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

2.我的减肥方法：许愿······

3.曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿。

4.如果体重也能满100减20就好了。

5.对于减肥这种高大上的事情，等我吃饱了，再好好研究。

6.减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。

7.还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。

8.减肥简直是世界上最反人类的事，不吃饭饿的想打人，吃完饭又想打自己。

9.不是我不想减肥，而是敌人太过强大。

10.上天给了我很多次变胖的机会，我都成功的抓住了。

11.我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

12.恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃。

13.风急天高猿啸哀，肥肉快和我拜拜

14.冬肥还没减下去，又要开始贴夏膘了。

15.只有凡人才要吃东西，我们小仙女都靠仙气。

16.世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我。

17.后来我才明白，所有命运赠送的美味，早已在体重秤上标好了刻度。

18.我和脂肪作斗争，差点没牺牲。

19.没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼！！

20.我是一个很自律的人，既然我说了我要减肥，那我就要一直说。

21.胖的原因大概就是，瘦小的身躯，容不下我伟大的人格。

22.其实我本人很轻，体重之所以显示的数值高了，那是因为我心事重重。

23.贫穷限制了那么多，为什么没有限制我的体重。

24.我这不是胖，是对生活过敏导致的肿胀。

25.最近圆了许多，我的可爱又多了一吨。

26.既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。

27.一直坚信自己会瘦，现在只是胖着玩玩，可没想到玩着玩着就嗨了。

28.我太能吃了，我上辈子一定是胃无限。

29.世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，却偏偏有无缘无故的胖！

30.减肥就是3天打鱼，362天晒网。