喝完睡觉 早饭是猪肉白菜炖粉条 一个馒头
本来计划去买个枕头，结果去了超市买了一堆吃的
晚饭是凉皮半份 很多酱骨头 还有三加二饼干，笨笨狗粗粮条，
我感觉我今天属于暴食了，因为我吃了好多零食，有点刹不住车的意思，而且喝的水太少，明天大概率不会降，可能会到114[伤心]
最近睡眠很不好总是到三点才睡着，今天喝个睡前牛奶看看管不管用，脸都垮了，没有优质睡眠，减肥只会更难#我要瘦到100斤#
本来计划去买个枕头，结果去了超市买了一堆吃的
晚饭是凉皮半份 很多酱骨头 还有三加二饼干，笨笨狗粗粮条，
我感觉我今天属于暴食了，因为我吃了好多零食，有点刹不住车的意思，而且喝的水太少，明天大概率不会降，可能会到114[伤心]
最近睡眠很不好总是到三点才睡着，今天喝个睡前牛奶看看管不管用，脸都垮了，没有优质睡眠，减肥只会更难#我要瘦到100斤#
领了快递回来。新衣服到了，拖鞋断了底，新拖鞋也到了，御泥坊的面膜是昨天到的。
去年花了四千块买的衣服，都太紧了，裤子扣子都扣不上。没穿几次，全都浪费了。
今年，没买两件衣服，可怜巴巴的。被某某人们说穿的邋里邋遢……会被老公嫌弃死。
等有钱了，还是要买周周家的衣服。我要瘦下去，之前买周周紧身的都穿不了了。[泪][泪][泪]。
去年花了四千块买的衣服，都太紧了，裤子扣子都扣不上。没穿几次，全都浪费了。
今年，没买两件衣服，可怜巴巴的。被某某人们说穿的邋里邋遢……会被老公嫌弃死。
等有钱了，还是要买周周家的衣服。我要瘦下去，之前买周周紧身的都穿不了了。[泪][泪][泪]。
9月运动打卡第九天，本周第五天；
今天下楼快五点五十了，绕着湖边和主路跑了近6.5公里，配速7，我还是满意的，有进步啊，多跑了近1.5公里。
早晨的朝阳太美了，红红的在东边的天际，不骄不躁，遗世独立的美，仿佛人世间一切的悲苦与它无关，无论夜晚发生了什么，它依然带着晨光如约而至，给你一天美好的希望和开端，每一天都是新的，过去的每一秒都不应被留恋。
工厂发生了一些不好的事情，L先生情绪有些低落。会过去的，都会过去的……
拉伸完毕，开启周日假期的一天，去盒马多买些青菜，要瘦啊，运动+饮食，控制糖分和高热量，我要瘦……，加油！！
今天下楼快五点五十了，绕着湖边和主路跑了近6.5公里，配速7，我还是满意的，有进步啊，多跑了近1.5公里。
早晨的朝阳太美了，红红的在东边的天际，不骄不躁，遗世独立的美，仿佛人世间一切的悲苦与它无关，无论夜晚发生了什么，它依然带着晨光如约而至，给你一天美好的希望和开端，每一天都是新的，过去的每一秒都不应被留恋。
工厂发生了一些不好的事情，L先生情绪有些低落。会过去的，都会过去的……
拉伸完毕，开启周日假期的一天，去盒马多买些青菜，要瘦啊，运动+饮食，控制糖分和高热量，我要瘦……，加油！！
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