#微博健康公开课# #护肤知识充电站# #晚安# 熬夜之后找机会补一觉就万事大吉了?一次熬夜造成的大脑疲劳感即使经过好几天的正常睡眠也无法消除。这种现象意味着失眠可能对大脑造成了长久的损伤。我们的皮肤也是同样的道理，熬夜后肤色不均、黑眼圈、爱出油...都会找上你！每日评论区打卡，放下手机，睡饱“美容觉”~

#微博健康公开课# #护肤知识充电站# #晚安# 熬夜之后找机会补一觉就万事大吉了?一次熬夜造成的大脑疲劳感即使经过好几天的正常睡眠也无法消除。这种现象意味着失眠可能对大脑造成了长久的损伤。我们的皮肤也是同样的道理，熬夜后肤色不均、黑眼圈、爱出油...都会找上你！每日评论区打卡，放下手机，睡饱“美容觉”~

一杯红糖水引发的泪点：其实我每天生活挺充实的 我很忙 忙党建那边的工作 班长的事情 还要跳舞 每天掐着点回寝室 一回来就洗漱洗澡洗衣服 忙完就很晚了 时间也没有刷抖音 或者就是去看了几眼就赶快睡觉了 因为我的例假推迟了两个星期 我不敢再继续熬夜了 但是我还是睡不着 即使没有睡不着我也没有玩手机 因为我身体不好 我不能天天熬夜 换季我会过敏 天气变化大我会感冒 眼睛还很喜欢发炎 所以今天就因为眼睛发炎了去输液了 （一个人就上厕所 提着那个吊水瓶 然后去上厕所 然后就漏针了嘛 然后回血 手就肿了 我就没忍住 哭了 ）就觉得要是你在就好了 就有点想你哦（其实不止一点）下午还来例假了（又更想你啦）好几次我都想找你的 想给你分享我的开心与不开心哎 但是我矛盾体就开始 我就觉得我不能这样子 要不然又继续当个大怨种 不能让你继续讨厌我 所以我忍住了嘛 没找嘛 中秋节我也再想 为什么不能团团圆圆呢 所以就有了那一条朋友圈（今天的月亮很圆）我频繁的朋友圈 其实有时候我想你会不会突然有一天会打开黑名单 看看我的朋友圈啊 看看我过的怎么样 但是应该不回吧 害 没关系 我很好[生病]（还有我的红糖水真的很难喝）