什么场合做什么事，过去有讲究，有仪式。

比方说饭桌上就是吃饭，食不言，把精力心思都用在专心吃饭。比如说床上就是休息，寝不语，言多精神亢奋自然不利于入睡。

同样道理，诊桌也如此，诊桌就用来看病，有的老大夫离开诊桌坚决不看病，诊桌也不用来吃饭休息，通俗说，一堆病菌在那里，病从口入自然不会在诊桌吃饭，更不会在诊桌上呈现精气神收敛的状态。

现在就没这么多讲究，但有的毛病不太好，有的家庭父母爱在饭桌上教训子女，自己吐槽舒服了，子女被训的茶饭不思。有的年轻人吃喝玩乐都在床上，等到了床上却没有困意，所以有的老辈不允许孩子在床上吃东西，玩手机，他有他的道理。有的人拒绝饭桌看病，更是如此，职业人有自己的讲究和仪式，当然，抢救例外。

有的父母教子女怎么拿好筷子，怎么拿好笔，子女却找一堆说辞，说不管怎么拿，能夹到东西，能写出字就可以了。有的父母教育子女一些人情世故，过年过节的讲究，子女也是新时代人自居，说要有个性，合得来就聊。

有的人一定要过得与众不同，格格不入，这在中国社会确实容易被孤立，待人接物吃亏概率，日后自有分寸。当然，特别有能力的人例外。

——杏仁郎中

睡觉要注意这十个禁忌，睡眠不好的要注意了
1、忌睡前心事、想事情
睡前最好不要考虑问题，静心，才有助于睡眠。
 
2、忌睡眠老说话
“食不言，寝不语”一些话题很容易影响你的睡眠
 
3、忌睡时开灯
不过有些朋友怕黑，可以理解，建议黑暗睡觉比较好，有利睡眠
 
4、忌饮酒饱食
中医说：胃不和则卧不安，睡前不宜饱腹
 
5、忌蒙面睡
“卧不覆首”蒙面睡容易影响休息
 
6、忌睡觉风直吹
特别是不要空调直吹自己，容易受风寒外邪
 
7、忌睡觉张口呼吸
容易受邪风犯肺
 
8、忌睡中憋二便
经常憋尿对膀胱不好，还伤肾
 
9、忌晚睡
熬夜耗伤阳气，生物钟乱了，气血不调和
 
10、忌仰睡
这样睡对呼吸不好，还容易引起打呼噜

#魔道祖师[超话]#世人都道含光君清冷雅正，举手投足皆寻不出一丁点错误，偏他选了一个和他性格完全相反的魏婴。魏婴牙尖嘴利，怼天怼地有时候来自己都怼，更别提宠他入骨的含光君。
于是一次吃饭的时候，魏婴正想说话，被含光君提醒“食不言”，魏婴想也没想：“那还寝不语呢，我天天晚上那么多话的时候你怎么不阻止我？”
蓝二：………
肌肤各种衣裳紧紧贴在一起，衣服下的温度烫的惊人，魏无羡突然玩心大起：“含光君，我喝了你们家药汤嘴里苦的很怎么办？”
蓝二：“中和”
唇齿相依，口腔弥漫着淡淡的苦味儿，明明含光君喝了两碗药膳来着，但是魏婴却觉得蓝忘机嘴尝起来是甜的。
日常甜死个人喲～[哈哈]