产后修复已经按部就班的开始了。要坚持每周3次去医院做理疗，生产对于女人来说都是极大的内耗，要瞅准时机进行必要的修复，自己好了才有可能在未来对家庭对伴侣负的起责任。昨天第一次去，开着车，大风，阴天。心情放飞的像是要远行。

最近情绪一度持续跌落，怨念深重，失落感排山倒海，钻进牛角尖里出不来，幸福感全失。

昨天出门后吹吹风，感觉心里敞亮了很多，虽然有些话还没有和队友沟通，但是心里感觉没有那么塞了，有了缝隙就会有阳光射进来。

这两天晚上娃瞪着个大眼不肯早早睡觉，队友抱着客厅里溜达来溜达去，我因为困极了被队友安排先睡，于是角色进行了转换，我睡在了床边，队友哄完娃睡在了娃身边。

谁睡在了娃身边就等于一宿没什么觉可睡。为啥呢？因为娃差不多每晚两点前后要吃次夜奶，下半夜差不多三点以后娃就开始肠胀气各种扭动发出哼唧的声音，睡在床边的大人就需要时不时的醒来观察下娃的情况，有没有发烧？有没有鼻塞？有没有吐奶？…一直到早上五点来钟娃醒了要吃奶，这糟糕稀碎的一宿就算是告一段落了[微笑]

之前一直是我连战，每天早上醒来都感觉自己的灵魂已死了，被拖起来的是一具枯骨。连续两晚队友承担起了宝爸的超级角色，给我争取了两个相对安稳的睡眠，夜里只起来吸一次奶，剩下时间放心大胆的睡，因为信得过队友照顾娃的能力。修复了两晚的睡眠让我醒来后的情绪也变得轻松起来。所以真的发现，所谓的产后抑郁和情绪低落都是有缘由的，只要有贴心人肯真心为家里新架构承担起应尽的责任，两人共同支撑，互相心疼生活就会建立新的秩序，大家就都能喘口气，谁也不会倒下。

现在调整了娃的哺乳方式。之前是卡着点吸奶，大部分时候是瓶喂，现在尽量是亲喂，亲喂后吸奶。一个是因为懒，想把吸奶的时间多匀出来休息休息，另外也是奶够了，每次亲喂足以喂饱，我也不需要再攒奶了，达到供需平衡就算终极目标了。现在不攒不攒每天还能攒出来一袋奶存冷冻，冷冻室都没地方存奶了[污]

自从亲喂后娃睡大觉的时候少了，半小时，一小时的觉比较多，主要是因为我家娃吃着吃着睡着了，怎么喊喊不醒[黑线]过一会吧又会被饿醒急着吃奶，妥妥的饭渣一枚…

#安全微讲堂#【#妈妈被男童用密码锁锁喉#“孩子，这不是玩具，也不是游戏！”】 孩子宅家玩耍时，宝爸宝妈们要教育引导孩子有些事可为，有些事不可为！譬如电，它就是不玩具，可不能当游戏！家长们应将电水壶要放在孩子够不到的地方。电饭锅、微波炉等电器的电线尽可能不要拖在地上或耷拉在桌边。 ​​​​总之，别碰带电体！不能伤害自己，也要善待他人。

【淮滨一男子醉驾冲卡 拖行交警七百米被刑拘】
酒驾带来的危害是非常可怕的
因为酒精的麻醉
会让行为失去控制
近日一男子酒后驾车
被夜查交警拦下后
因心虚而急于逃离现场
竟将一名交警拖行700多米

10月2日晚22时许，在淮滨县北城金谷春大道中段，淮滨县公安局交警大队设卡查酒驾时，黄某酒后驾驶一辆黄色小轿车，因喝酒害怕被查，黄某不但不配合交警工作，反而加大油门将一名执勤辅警拖行700多米甩离倒地后向南逃窜。后黄某被民警控制。经血液检测，黄某酒精含量为176.66mg/100 ml，已构成醉酒驾驶。
当天被拖行的辅警经送医检查，幸无大碍。
目前，嫌疑人黄某（45岁，淮滨县城关镇人）因涉嫌妨害公务罪、危险驾驶罪已被淮滨县公安局依法刑事拘留，案件仍在进一步侦办中。
查纠交通违法是公安交警部门的职责所在，配合交警检查是交通参与者的应尽义务，如出现暴力抗法等情形必将面临法律的严惩。

法网恢恢
疏而不漏
为了您和他人的幸福
请遵守交通法规
切勿酒后开车