#这里有云看#人活一辈子，不要太心伤。
我们都是这人世间最普通的一员，每个人都是有血有肉的，每个人都有着自己的感情和思绪。而正是因为自己看重各种感情，所以也会被生活中的人伤害到。
人与人之间的相遇，其实就是一场缘分。因为缘分的牵引，让有缘的人能够成为朋友，在事业的路上一路陪伴；让有缘的人能够成为爱人，和自己共同品尝甜蜜的爱情。
“电视剧《甄嬛传》中崔槿汐曾经说过这么一句话：只有善良的人才会多愁善感，而那冷酷无情的人是不会的。”
深以为然。正因为我们都是善良有情的人，因此总会对人世间里的感情看得那么重，也会被现实里的感情伤害到。
当友情发生了变化，感情产生了裂痕，自己也不要太过悲伤，因为一切都是注定的。上天在冥冥之中早有安排，属于你的永远都在，不属于你的终究会离开。
所以，我们都要学会看淡感情的变化，我们都要对逝去的感情释然。只有如此，才能让自己从悲伤当中走出来，才能寻找下一站的幸福。
我们都是这人世间最普通的一员，每个人都是有血有肉的，每个人都有着自己的感情和思绪。而正是因为自己看重各种感情，所以也会被生活中的人伤害到。
人与人之间的相遇，其实就是一场缘分。因为缘分的牵引，让有缘的人能够成为朋友，在事业的路上一路陪伴；让有缘的人能够成为爱人，和自己共同品尝甜蜜的爱情。
“电视剧《甄嬛传》中崔槿汐曾经说过这么一句话：只有善良的人才会多愁善感，而那冷酷无情的人是不会的。”
深以为然。正因为我们都是善良有情的人，因此总会对人世间里的感情看得那么重，也会被现实里的感情伤害到。
当友情发生了变化，感情产生了裂痕，自己也不要太过悲伤，因为一切都是注定的。上天在冥冥之中早有安排，属于你的永远都在，不属于你的终究会离开。
所以，我们都要学会看淡感情的变化，我们都要对逝去的感情释然。只有如此，才能让自己从悲伤当中走出来，才能寻找下一站的幸福。
#这里有云看#人活一辈子，不要太心乱。
人生当中，处处都有诱惑。很多人，心里都藏着各种各样的欲望，总是想着得到最好的东西。殊不知，一旦自己陷入了诱惑当中，自己的人生就难以把控了。
看见了钱财，很多人都不顾自己的人格尊严，也不顾身边的亲朋好友，一股脑地去坑蒙拐骗。最后才发现，原来自己为了金钱利益，既丢失了人品，也伤害了亲朋好友。
看见了别人灯红酒绿的生活，很多人都开始内心涌动，不管如何自己也想过那样的生活。结果到头来，自己的钱财花得一无所有，自己的身体也被掏空弄垮。
“人活一辈子，我们一定要知道自己想要的东西是什么。不要看到别人有的自己也想有，不要看到别人过的生活自己也想过，因为那些东西并不适合自己的人生。”
我们的欲望，一定要和自己的能力相匹配，不要为了攀比而强迫自己做那些不可能做到的事情。
在世为人，自己的心不要被功名利禄搞乱了，也不要被外界的诱惑给迷住了。我们都应该认清自己的能力，脚踏实地做事，这样才能过上最适合自己的生活。
人生当中，处处都有诱惑。很多人，心里都藏着各种各样的欲望，总是想着得到最好的东西。殊不知，一旦自己陷入了诱惑当中，自己的人生就难以把控了。
看见了钱财，很多人都不顾自己的人格尊严，也不顾身边的亲朋好友，一股脑地去坑蒙拐骗。最后才发现，原来自己为了金钱利益，既丢失了人品，也伤害了亲朋好友。
看见了别人灯红酒绿的生活，很多人都开始内心涌动，不管如何自己也想过那样的生活。结果到头来，自己的钱财花得一无所有，自己的身体也被掏空弄垮。
“人活一辈子，我们一定要知道自己想要的东西是什么。不要看到别人有的自己也想有，不要看到别人过的生活自己也想过，因为那些东西并不适合自己的人生。”
我们的欲望，一定要和自己的能力相匹配，不要为了攀比而强迫自己做那些不可能做到的事情。
在世为人，自己的心不要被功名利禄搞乱了，也不要被外界的诱惑给迷住了。我们都应该认清自己的能力，脚踏实地做事，这样才能过上最适合自己的生活。
【同心抗疫 济宁有我|倾力为市民提供规范核酸检测服务】作为早发现、早报告、早隔离、早治疗的关键措施，核酸检测在新冠肺炎疫情防控中发挥了重要作用。疫情发生以来，我市不断提升核酸检测能力，着力规范核酸检测服务，广大医护人员不辞劳苦，科学规范奋战在核酸检测一线，用辛勤和汗水守护人民群众健康；广大人民群众，理解支持，积极配合，主动到各核酸检测点接受检测，构筑起群防群控，全民参与的坚固防线。
早上6点，任城区观音阁街道银都花园小区。居民王先生一家就早早起床，佩戴好口罩，前往小区核酸检测点做核酸。在检测点，王先生一家在社区划定的一米线上，排队、扫码、采样，不到五分钟，便做完了核酸检测。“做完了核酸，就可以放心去上班了，这是对自己负责，更是对全社会负责。”王先生笑着对记者说。王先生在附近的一家农贸市场做零售工作，每天都要面对“形形色色”各种人群，对于每天做核酸这个雷打不动的“必修课”，他表示充分理解和支持。王先生告诉记者，现在进入市场，工作人员不仅会量体温，检查场所码、行程码，还会查看当天核酸检测情况，为每一位进入市场的居民提供坚实的防控保障。
凌晨4点，任城区仙营街道居委会。在这里居住一个多月的市妇幼保健医院的护士时娜娜洗漱完毕就匆匆来到采样点。不到两分钟时间她就将一整套防护用品按标准穿戴整齐开始工作。她熟练地拿出一根细长的无菌采样棉拭子伸进被检者咽喉，在双侧扁桃体和咽后壁处，快速擦拭采样。采样完成后，将棉签头部竖着浸入采集液，弃去尾部，将拭子装入采样管，密封标本，然后手部全面消毒，再进行下一个采样。虽然是简单的几个娴熟动作，但在短短几个小时内连续不断地重复数百上千次，也是不小的体力活，密不透气的防护服还是让她汗流不止，胳膊早已酸麻，可手中的“武器”始终没有放下。为了避免一次性防护服的浪费，她尽量不喝水，避免上厕所。“我们会认真对待每一次采集、每一个标准化动作、每一名来采核酸的群众，尽量加快采集速度，20合1的采样管每天工作量都在四五十管”。“当碰到因紧张不能很好配合采样的居民，我们都会进行耐心疏导，让他们心情放松，这样他们的配合度好，采样的准确度才高”。时娜娜说道。
采样结束，她要严格按照流程脱去防护服，并做全身消毒。
封密严实的防护装备下，憋闷的环境让记者感受到了核酸采集工作人员的不易与伟大，而严格的采集流程一步又一步洗手消毒的过程也让记者感觉到了医护人员自身防护的严格。 在我市有太多像时娜娜这样的医护人员，她们兢兢业业、任劳任怨，坚守核酸检测一线，用实际行动诠释了责任担当和医者仁心。也应感谢像王先生这样理解配合的居民，筑牢疫情防控防线需要我们每一个人的参与。
疫情还没有结束，我们仍需努力。当前疫情形势下，有没有必要重复多次核酸检测，应该注意什么？就此问题，市疾控中心专家张书岭告诉记者，奥密克戎变异株具有传播更快、潜伏期更短、隐匿性更强，症状轻甚至无自觉症状的特点，导致一些早期的感染者不易被发现。核酸检测是新冠病毒感染防控的重要手段，通过人群核酸检测，可以尽早发现病例，尤其是无症状感染者，查明并锁定风险区域和重点人群，及时采取针对性隔离管控等措施，切断传播途径，阻断疫情扩散蔓延。同时为提高阳性感染者的检出率，做好疫情防控，有必要对区域人群开展重复多次核酸检测，主要原因有以下几点：第一，任何病原体感染都具有一定的潜伏期，新冠也不例外，潜伏期长短存在一定个体差异；第二，从检测技术来说，有检测窗口期的概念。感染初期不一定能够检测到阳性结果，反复多次检测，可以增加阳性发现几率。第三，采样过程存在一定取样差异，重复多次采样检测可弥补采样误差可能带来的假阴性影响。重复检测对于发现阳性感染者非常必要。此外，对于感染者，通过重复检测，监测载量变化，为预测感染者的治疗效果和恢复状态提供了很好的指标。
张书岭表示，我们必须以快制快，只有区域内开展多轮、高频核酸检测，做到“应检尽检”不落一人，才能及时锁定阳性人群，特别是及时锁定无症状感染者，锁定风险区域的重点人群，迅速发现传染源、切断传播途径、快速控制疫情。参与核酸检测既是为了自己和家人的健康，也是每个市民应尽的责任和义务。提醒广大市民一定积极配合，听从指挥。按照各社区的通知安排，主动参加核酸检测。在核酸检测采样前30分钟应避免喝水、吃饭、抽烟、喝酒等行为。参加核酸检测时要保持1米以上间距，减少现场逗留、交谈、不要聚集，缩短排队时间。规范佩戴医用外科口罩，不要提前摘口罩，只有在采样的几秒钟内才摘口罩。采样时应头后仰，尽量放松。如想咳嗽应尽量用纸巾或手肘遮挡，手不要触碰采样台等任何物体，采样后迅速戴好口罩，尽快离开。回到家中及时洗手，避免交叉感染。最好随身携带一个备用口罩，一旦口罩被污染及时更换。
记者 刘传伏 通讯员 李勇
早上6点，任城区观音阁街道银都花园小区。居民王先生一家就早早起床，佩戴好口罩，前往小区核酸检测点做核酸。在检测点，王先生一家在社区划定的一米线上，排队、扫码、采样，不到五分钟，便做完了核酸检测。“做完了核酸，就可以放心去上班了，这是对自己负责，更是对全社会负责。”王先生笑着对记者说。王先生在附近的一家农贸市场做零售工作，每天都要面对“形形色色”各种人群，对于每天做核酸这个雷打不动的“必修课”，他表示充分理解和支持。王先生告诉记者，现在进入市场，工作人员不仅会量体温，检查场所码、行程码，还会查看当天核酸检测情况，为每一位进入市场的居民提供坚实的防控保障。
凌晨4点，任城区仙营街道居委会。在这里居住一个多月的市妇幼保健医院的护士时娜娜洗漱完毕就匆匆来到采样点。不到两分钟时间她就将一整套防护用品按标准穿戴整齐开始工作。她熟练地拿出一根细长的无菌采样棉拭子伸进被检者咽喉，在双侧扁桃体和咽后壁处，快速擦拭采样。采样完成后，将棉签头部竖着浸入采集液，弃去尾部，将拭子装入采样管，密封标本，然后手部全面消毒，再进行下一个采样。虽然是简单的几个娴熟动作，但在短短几个小时内连续不断地重复数百上千次，也是不小的体力活，密不透气的防护服还是让她汗流不止，胳膊早已酸麻，可手中的“武器”始终没有放下。为了避免一次性防护服的浪费，她尽量不喝水，避免上厕所。“我们会认真对待每一次采集、每一个标准化动作、每一名来采核酸的群众，尽量加快采集速度，20合1的采样管每天工作量都在四五十管”。“当碰到因紧张不能很好配合采样的居民，我们都会进行耐心疏导，让他们心情放松，这样他们的配合度好，采样的准确度才高”。时娜娜说道。
采样结束，她要严格按照流程脱去防护服，并做全身消毒。
封密严实的防护装备下，憋闷的环境让记者感受到了核酸采集工作人员的不易与伟大，而严格的采集流程一步又一步洗手消毒的过程也让记者感觉到了医护人员自身防护的严格。 在我市有太多像时娜娜这样的医护人员，她们兢兢业业、任劳任怨，坚守核酸检测一线，用实际行动诠释了责任担当和医者仁心。也应感谢像王先生这样理解配合的居民，筑牢疫情防控防线需要我们每一个人的参与。
疫情还没有结束，我们仍需努力。当前疫情形势下，有没有必要重复多次核酸检测，应该注意什么？就此问题，市疾控中心专家张书岭告诉记者，奥密克戎变异株具有传播更快、潜伏期更短、隐匿性更强，症状轻甚至无自觉症状的特点，导致一些早期的感染者不易被发现。核酸检测是新冠病毒感染防控的重要手段，通过人群核酸检测，可以尽早发现病例，尤其是无症状感染者，查明并锁定风险区域和重点人群，及时采取针对性隔离管控等措施，切断传播途径，阻断疫情扩散蔓延。同时为提高阳性感染者的检出率，做好疫情防控，有必要对区域人群开展重复多次核酸检测，主要原因有以下几点：第一，任何病原体感染都具有一定的潜伏期，新冠也不例外，潜伏期长短存在一定个体差异；第二，从检测技术来说，有检测窗口期的概念。感染初期不一定能够检测到阳性结果，反复多次检测，可以增加阳性发现几率。第三，采样过程存在一定取样差异，重复多次采样检测可弥补采样误差可能带来的假阴性影响。重复检测对于发现阳性感染者非常必要。此外，对于感染者，通过重复检测，监测载量变化，为预测感染者的治疗效果和恢复状态提供了很好的指标。
张书岭表示，我们必须以快制快，只有区域内开展多轮、高频核酸检测，做到“应检尽检”不落一人，才能及时锁定阳性人群，特别是及时锁定无症状感染者，锁定风险区域的重点人群，迅速发现传染源、切断传播途径、快速控制疫情。参与核酸检测既是为了自己和家人的健康，也是每个市民应尽的责任和义务。提醒广大市民一定积极配合，听从指挥。按照各社区的通知安排，主动参加核酸检测。在核酸检测采样前30分钟应避免喝水、吃饭、抽烟、喝酒等行为。参加核酸检测时要保持1米以上间距，减少现场逗留、交谈、不要聚集，缩短排队时间。规范佩戴医用外科口罩，不要提前摘口罩，只有在采样的几秒钟内才摘口罩。采样时应头后仰，尽量放松。如想咳嗽应尽量用纸巾或手肘遮挡，手不要触碰采样台等任何物体，采样后迅速戴好口罩，尽快离开。回到家中及时洗手，避免交叉感染。最好随身携带一个备用口罩，一旦口罩被污染及时更换。
记者 刘传伏 通讯员 李勇
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