[熊猫]好像除开长胖容易，其他都不容易，翻了一下健康书刊，总结最近长胖原因如下：久坐工作，运动时间不足，代谢不掉摄取量，睡眠不足更容易积累脂肪，压力大，哦嚯，这不是我们的常态吗？？感觉吃饭都变快了，十有八九过劳胖吧..可怜巴巴..少吃点吧那就，要是个吃不胖的孩砸，多好..
美食的诱惑好多..[泪]我尼玛工作不就是为了吃的开心，玩的开心嘛..
美食的诱惑好多..[泪]我尼玛工作不就是为了吃的开心，玩的开心嘛..
养猪计划正式开始[并不简单]既然我瘦不下来，那就把你养胖[偷笑]
战略一，语言上麻痹你的神经，“你看看你多瘦，你离胖还远着呢，多吃点，反正你也吃不胖”[喵喵]
战略二，买你平时最喜欢的零食买好多放家里，看你晚上抵不抵得住诱惑[酷]吃完继续买
就这样你还不胖，我喊你爸爸[怒骂]
请叫我智慧婷[哪吒得意] https://t.cn/z8Lish4
战略一，语言上麻痹你的神经，“你看看你多瘦，你离胖还远着呢，多吃点，反正你也吃不胖”[喵喵]
战略二，买你平时最喜欢的零食买好多放家里，看你晚上抵不抵得住诱惑[酷]吃完继续买
就这样你还不胖，我喊你爸爸[怒骂]
请叫我智慧婷[哪吒得意] https://t.cn/z8Lish4
[加油]2⃣0⃣2⃣0⃣
5月早餐打卡4⃣✅
今日早餐✅
25岁之前咋吃不胖
25岁之后吃啥都胖
减肥真的太难了
即便两天瘦5近
一顿吃多就废
特别容易反弹
所以，慢慢来
减肥不能停，但尽量
不做让自己不快乐的事吧
#早餐[超话]# #早餐打卡##元气早餐[超话]# #一人食[超话]##天天晒早餐#
5月早餐打卡4⃣✅
今日早餐✅
25岁之前咋吃不胖
25岁之后吃啥都胖
减肥真的太难了
即便两天瘦5近
一顿吃多就废
特别容易反弹
所以，慢慢来
减肥不能停，但尽量
不做让自己不快乐的事吧
#早餐[超话]# #早餐打卡##元气早餐[超话]# #一人食[超话]##天天晒早餐#
✋热门推荐