2021/22赛季俄超上半程纪实：384个进球 ➕ 莫斯科迪纳摩 ⚪ 创造了冬歇期前最高排名
0⃣️ 平局：
格罗兹尼艾哈迈德 ⚪ 在2021/22赛季俄超上半程结束时没有一场平局！这是在俄超历史上第一次有一支球队在冬歇期前踢出了这样的数据。这个赛季的前18轮，格罗兹尼艾哈迈德 ⚪ 赢得了九场胜利，输球场次也是九场，得到了27分。再早些时候，冬歇期前平局次数最少的球队是莫斯科中央陆军 和叶卡捷琳堡乌拉尔 ⚪，他们都是在2014/15赛季上半程有一场平局。
第 2⃣️ 位：
莫斯科迪纳摩 ⚪ 在2021/22赛季俄超冬歇期前位列积分榜第二位，这是俄超改为跨年赛制后这支首都球队取得的半程最佳排名。他们最近一次在冬歇期到来时进入三甲的经历还是在2014/15赛季，但最后是以第四名的成绩完成了整个赛季的征战，比排名第二和第三的球队少了10分。
单场 3⃣️ 个进球：
俄超首秀中便打进三球的喀山红宝石 ❤️ 中场德雷尔已经被记录进了联赛历史——他同时也是俄超改制后首位在个人首场比赛中就完成了“帽子戏法”的球员。德雷尔于2021年9月首次亮相俄超，在与叶卡捷琳堡乌拉尔 ⚪ 的比赛中打进三球，帮助球队赢得了一场4比0的大胜！到冬歇期前，德雷尔一共打进了七个进球。在俄超新秀中，只有索契 ⚪ 射手马特奥·卡西耶拉的得分比他更多。更为值得一提的是，德雷尔还是2021/22赛季俄超联赛中截至目前仅有的两位完成过“帽子戏法”的球员之一，另一位是泽尼特 ⚪ 中锋久巴。
4⃣️ 个点球：
莫斯科迪纳摩 ⚪ 中场达尼尔·福明和罗斯托夫 前锋德米特里·波洛兹在2021/22赛季俄超联赛中已经罚进了四个点球，且两人均未在俄超罚丢过点球：福明的数据为11球，波洛兹的数据为15球。顺便说一下，波洛兹在这个赛季的上半程踢出了个人最有效率的阶段——截至目前已经打进了8球。此前，他曾在三个赛季止步于七个进球（2015/16、2016/17、2020/21）。
6⃣️ 次助攻：
贡献了六次助攻的马尔科姆、希曼斯基和雷米·卡贝拉在当前的俄超助攻榜上保持领先，其中的希曼斯基是连续第二年在冬歇期前领跑助攻榜。在上赛季，他曾与大巴卡耶夫、弗拉西奇、马尔加索夫和道格拉斯·桑托斯并列过第一，当时的他们每个人都是有五次助攻。
9⃣️ 场零封：
莫斯科中央陆军 的老国门伊戈尔·阿金费耶夫在2021/22赛季已有九场零封，是俄超守门员中零封次数最多的。与他最接近的是萨马拉苏维埃之翼 ⚪ 的新秀伊万·洛马耶夫，后者在18场比赛中有七场零封。现在，阿金费耶夫已经超越了自己在上个赛季的成绩——当时他仅在七场比赛中完成了零封。值得注意的是，阿金费耶夫自2008年以来还没有以少于十场零失球的成绩结束一个赛季。
1⃣️0⃣️ 个点球：
“黑牛”克拉斯诺达尔 ⚫ 球员10次罚点球——这在2021/22赛季俄超球队中是最多的！然而，南俄球队只能将其中的半数机会转化为进球，其中科尔多瓦和克拉松各入一球，克雷霍维亚克进了三球。
1⃣️3⃣️ 球射手：
乌法 ⚪ 前锋阿加拉罗夫已经打进了13个进球，强势领跑2021/22赛季俄超半程射手榜，距离他最近的是打进10球的久巴。在这个赛季之前，阿加拉罗夫在俄超的比赛中并没有太出色的表现，而这个赛季的他已经得到了 俄罗斯国家队的征召！
1⃣️4⃣️7⃣️ 球的新纪录：
圣彼得堡泽尼特 ⚪ 前锋久巴在“进球 + 助攻”的组合中已经为本队斩获15球，是俄超联赛中效率最高的球员。2021/22赛季上半程，这位俄罗斯国脚前锋打进了10球，并送出过5次助攻，一举打破了由喀山红宝石 ❤️ 现在的助理教练奥列格·韦列坚尼科夫在球员时代创造的，且保持了很多年的俄超进球纪录。现在，久巴在俄超的进球数为147球！
1⃣️7⃣️ 岁的前锋取得进球：
萨马拉苏维埃之翼 ⚪ 的年轻前锋谢尔盖·皮尼亚耶夫在2021/22赛季俄超第18轮比赛中攻破喀山红宝石 ❤️ 的球门时只有17岁！他也因此入围了俄超最年轻进球者前三名的行列，仅次于亚诺·阿纳尼泽和亚历山大·萨卢金。
1⃣️8⃣️ 场全勤：
罗斯托夫 后卫马克西姆·奥西彭科在2021/22赛季俄超联赛中打满了18场比赛，且没有被中途替换过。他也因此成为了这个赛季俄超唯一的一位没有缺席过一分钟的非守门员位置上的球员。除了奥西彭科，俄超联赛中还有伊戈尔·阿金费耶夫、伊利亚·兰特拉托夫、伊万·洛马耶夫、亚历山大·别列诺夫和尤里·久平等五名守门员也打满了18轮比赛中的每一分钟。
5⃣️1⃣️ 次射门：
莫斯科火车头 前锋费奥多尔·斯莫洛夫在15场比赛中有51次射门，这一数字在2021/22赛季俄超前18轮比赛中超过了其他所有的球员，且在这51次射门中有23次可以命中目标范围内，其中的7次取得了进球。就射门次数而言，最接近斯莫洛夫的球员是莫斯科迪纳摩 ⚪ 的中场小将扎哈里扬，但后者命中目标范围内的次数更少——48次射门中只有16次射正。
9⃣️2⃣️ 次扑救：
喀山红宝石 ❤️ 门将尤里·久平完成了92次扑救——这是2021/22赛季俄超联赛门将中最好的数据！久平的扑救成功率是77%，在18场比赛失27球。在他身后的第二出色的门将是希姆基 ⚫ 的伊利亚·兰特拉托夫，有77次扑救。
1⃣️1⃣️4⃣️ 次成功带球：
莫斯科中央陆军 射手埃朱克成功带球114次。在这方面，他不仅是次数上最多的，也是唯一一位在2021/22赛季俄超联赛上半程完成过一百次以上带球过人的球员。距离他最近的是喀山红宝石 ❤️ 的格鲁吉亚中场克瓦拉茨赫利亚，后者的数据为91次。
3⃣️8⃣️4⃣️ 个进球：
俄超16支球队在2021/22赛季上半程的144场比赛中一共攻入384球。这个赛季的第一个进球是莫斯科迪纳摩 ⚪ 中场小将扎哈里扬在首轮首场比赛，也就是莫斯科迪纳摩 ⚪ 罗斯托夫 的比赛中打进的。冬歇期前的最后一个进球则是由索契 ⚪ 中场阿尔图尔·尤苏波夫在球队 莫斯科斯巴达克 ⚪ 的比赛中罚进的点球。在进攻效率方面，卫冕冠军圣彼得堡泽尼特 ⚪ 是表现最出色的球队(44球)，其次是现在的榜眼球队莫斯科迪纳摩 ⚪ (33球)。在2021/22赛季俄超下半程的12轮比赛中还将有96场比赛，第19轮的八场轮比赛将在2022年2月下旬开赛。
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第 2⃣️ 位：
莫斯科迪纳摩 ⚪ 在2021/22赛季俄超冬歇期前位列积分榜第二位，这是俄超改为跨年赛制后这支首都球队取得的半程最佳排名。他们最近一次在冬歇期到来时进入三甲的经历还是在2014/15赛季，但最后是以第四名的成绩完成了整个赛季的征战，比排名第二和第三的球队少了10分。
单场 3⃣️ 个进球：
俄超首秀中便打进三球的喀山红宝石 ❤️ 中场德雷尔已经被记录进了联赛历史——他同时也是俄超改制后首位在个人首场比赛中就完成了“帽子戏法”的球员。德雷尔于2021年9月首次亮相俄超，在与叶卡捷琳堡乌拉尔 ⚪ 的比赛中打进三球，帮助球队赢得了一场4比0的大胜！到冬歇期前，德雷尔一共打进了七个进球。在俄超新秀中，只有索契 ⚪ 射手马特奥·卡西耶拉的得分比他更多。更为值得一提的是，德雷尔还是2021/22赛季俄超联赛中截至目前仅有的两位完成过“帽子戏法”的球员之一，另一位是泽尼特 ⚪ 中锋久巴。
4⃣️ 个点球：
莫斯科迪纳摩 ⚪ 中场达尼尔·福明和罗斯托夫 前锋德米特里·波洛兹在2021/22赛季俄超联赛中已经罚进了四个点球，且两人均未在俄超罚丢过点球：福明的数据为11球，波洛兹的数据为15球。顺便说一下，波洛兹在这个赛季的上半程踢出了个人最有效率的阶段——截至目前已经打进了8球。此前，他曾在三个赛季止步于七个进球（2015/16、2016/17、2020/21）。
6⃣️ 次助攻：
贡献了六次助攻的马尔科姆、希曼斯基和雷米·卡贝拉在当前的俄超助攻榜上保持领先，其中的希曼斯基是连续第二年在冬歇期前领跑助攻榜。在上赛季，他曾与大巴卡耶夫、弗拉西奇、马尔加索夫和道格拉斯·桑托斯并列过第一，当时的他们每个人都是有五次助攻。
9⃣️ 场零封：
莫斯科中央陆军 的老国门伊戈尔·阿金费耶夫在2021/22赛季已有九场零封，是俄超守门员中零封次数最多的。与他最接近的是萨马拉苏维埃之翼 ⚪ 的新秀伊万·洛马耶夫，后者在18场比赛中有七场零封。现在，阿金费耶夫已经超越了自己在上个赛季的成绩——当时他仅在七场比赛中完成了零封。值得注意的是，阿金费耶夫自2008年以来还没有以少于十场零失球的成绩结束一个赛季。
1⃣️0⃣️ 个点球：
“黑牛”克拉斯诺达尔 ⚫ 球员10次罚点球——这在2021/22赛季俄超球队中是最多的！然而，南俄球队只能将其中的半数机会转化为进球，其中科尔多瓦和克拉松各入一球，克雷霍维亚克进了三球。
1⃣️3⃣️ 球射手：
乌法 ⚪ 前锋阿加拉罗夫已经打进了13个进球，强势领跑2021/22赛季俄超半程射手榜，距离他最近的是打进10球的久巴。在这个赛季之前，阿加拉罗夫在俄超的比赛中并没有太出色的表现，而这个赛季的他已经得到了 俄罗斯国家队的征召！
1⃣️4⃣️7⃣️ 球的新纪录：
圣彼得堡泽尼特 ⚪ 前锋久巴在“进球 + 助攻”的组合中已经为本队斩获15球，是俄超联赛中效率最高的球员。2021/22赛季上半程，这位俄罗斯国脚前锋打进了10球，并送出过5次助攻，一举打破了由喀山红宝石 ❤️ 现在的助理教练奥列格·韦列坚尼科夫在球员时代创造的，且保持了很多年的俄超进球纪录。现在，久巴在俄超的进球数为147球！
1⃣️7⃣️ 岁的前锋取得进球：
萨马拉苏维埃之翼 ⚪ 的年轻前锋谢尔盖·皮尼亚耶夫在2021/22赛季俄超第18轮比赛中攻破喀山红宝石 ❤️ 的球门时只有17岁！他也因此入围了俄超最年轻进球者前三名的行列，仅次于亚诺·阿纳尼泽和亚历山大·萨卢金。
1⃣️8⃣️ 场全勤：
罗斯托夫 后卫马克西姆·奥西彭科在2021/22赛季俄超联赛中打满了18场比赛，且没有被中途替换过。他也因此成为了这个赛季俄超唯一的一位没有缺席过一分钟的非守门员位置上的球员。除了奥西彭科，俄超联赛中还有伊戈尔·阿金费耶夫、伊利亚·兰特拉托夫、伊万·洛马耶夫、亚历山大·别列诺夫和尤里·久平等五名守门员也打满了18轮比赛中的每一分钟。
5⃣️1⃣️ 次射门：
莫斯科火车头 前锋费奥多尔·斯莫洛夫在15场比赛中有51次射门，这一数字在2021/22赛季俄超前18轮比赛中超过了其他所有的球员，且在这51次射门中有23次可以命中目标范围内，其中的7次取得了进球。就射门次数而言，最接近斯莫洛夫的球员是莫斯科迪纳摩 ⚪ 的中场小将扎哈里扬，但后者命中目标范围内的次数更少——48次射门中只有16次射正。
9⃣️2⃣️ 次扑救：
喀山红宝石 ❤️ 门将尤里·久平完成了92次扑救——这是2021/22赛季俄超联赛门将中最好的数据！久平的扑救成功率是77%，在18场比赛失27球。在他身后的第二出色的门将是希姆基 ⚫ 的伊利亚·兰特拉托夫，有77次扑救。
1⃣️1⃣️4⃣️ 次成功带球：
莫斯科中央陆军 射手埃朱克成功带球114次。在这方面，他不仅是次数上最多的，也是唯一一位在2021/22赛季俄超联赛上半程完成过一百次以上带球过人的球员。距离他最近的是喀山红宝石 ❤️ 的格鲁吉亚中场克瓦拉茨赫利亚，后者的数据为91次。
3⃣️8⃣️4⃣️ 个进球：
俄超16支球队在2021/22赛季上半程的144场比赛中一共攻入384球。这个赛季的第一个进球是莫斯科迪纳摩 ⚪ 中场小将扎哈里扬在首轮首场比赛，也就是莫斯科迪纳摩 ⚪ 罗斯托夫 的比赛中打进的。冬歇期前的最后一个进球则是由索契 ⚪ 中场阿尔图尔·尤苏波夫在球队 莫斯科斯巴达克 ⚪ 的比赛中罚进的点球。在进攻效率方面，卫冕冠军圣彼得堡泽尼特 ⚪ 是表现最出色的球队(44球)，其次是现在的榜眼球队莫斯科迪纳摩 ⚪ (33球)。在2021/22赛季俄超下半程的12轮比赛中还将有96场比赛，第19轮的八场轮比赛将在2022年2月下旬开赛。
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腺样体肥大的孩子请看过来（ Part 2 — 疑问解答及建议 ）
续上篇Part 1 —就医过程：https://t.cn/A6ci7qaa
3月初初诊时，我们腺样体一边堵了五分四，一边堵了六分五，堵了百分之80到90，属于重度肥大，用药孟鲁司特钠➕内舒拿35天复查。
❤️4月9日，我们终于到了深圳儿童医院做复查，结果是：腺样体稍增生。
当时我看的医生也笑了，说我们恢复很好只堵了一点，没什么大问题，注意少感 冒，平时用生理盐水喷鼻就好，药也没再开了。
同时医生表示，很多孩子都有急性zhong大的情况，需要用药了看是否能消，再看下一步治 疗，手shu不是首要考虑，而且手shu都有风险，能不做就不做。
当天医生特别有耐心，又回答了我五个问题。
1、我儿子7岁，腺样体是不是8岁就萎缩了？
医生：孩子腺样体一般是说10岁后会萎缩，但这只是书本上的文字，不能一概而论，有的人能消下去有的不能，甚至很多成年人都会做腺样体手shu。即使这次复查没什么问题，但也要注意增强抵抗力，减少感 冒，避免炎症反复刺 ji，导致腺样体再次增 da。
2、腺样体堵了多少才需要手shu ？
医生：腺样体堵多少不是手shu的指征，主要观察孩子的情况和症状，有的堵了三分二睡觉憋气很厉害，严重影响睡眠和生长发育了，有的出现腺样体面容了都是有可能需要手shu的。
3、如果要做腺样体手shu，扁桃体是否需要一起切 除？（我们扁桃体是一度肥大）
医生：扁桃体肥大程度不严重时，如果单纯扁桃体问题，可以不做。但要是腺样体肥大合并扁桃体肥大，切了腺样体以后，再次感 冒发炎时，扁桃体或许会代偿性增生，很多医生会建议一起切 除。
4、手shu会不会很痛？
医生：现在采用低温等离子消融术，损伤少出血少，过了麻zui也不会特别疼痛，如果扁桃体也做了疼痛感会更强烈些。具体痛感因人而异，特别在一周左右白膜脱落期可能会更痛，注意术后护理。
5、我家孩子从小嘴唇微张睡觉，不是牙齿打开张嘴呼吸，把嘴唇闭上是鼻子呼吸的，这样有影响吗？
医生：嘴唇微张，不是张口呼吸是没关系的，有可能是xi惯问题。如果实在不放心，可以去口 腔科看看是否是肌肉能力问题。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
这里也说说我个人的一些建议。
1、中 药 治 liao可不可行？
我有2个朋友的孩子吃中 药 调 li 了大半年的，都说没什么效果，而且药也很苦喝起来受罪，有的喝了拉肚子。或许中医有 效 果，但见 xiao可能会特别慢。
我个人认为，平时孩子没什么问题的时候，可以多注意孩子的消化，晚饭肉类少吃，及时助消化。因中医认为肉类能积火，上攻到扁桃体腺样体ci激 zhong大，同时注意饮食，减少甜食。我这一个月晚饭基本素食比较多，会用苹果➕山楂煮水喝帮助消食。
2、推拿可以治 疗好腺样体肥大吗？
推拿可以起点保 健和辅助的效果，要说能治好腺样体，推拿馆也不敢这样保证。
中医认为，孩子平常生病的多数原因，是脾胃不好积食引起的，所以推拿的手法也基本是清胃经，清大肠，补脾经等这类消积，和面部四大 法，捏脊柱，工字搓背等增强体质的手法相互搭配，如果家长有空，也相信中医，平时推拿按 摩一下也可以。
这段时间每天早上起来，我也会给孩子搓搓背，推下清胃经这些。
3、孟鲁司特钠吃了有副 作用吗？
虽然孟鲁司特钠在2020年的时候，被米国FDA表示可引发神经精神不 良反应，但这概率是很低的，而且其作为腺样体肥大首要的治 liao 药 物，利大于弊。
我们吃第—颗晚上睡觉，除了呼吸声略重，已经没有出现打呼噜的情况。而我身边朋友的孩子，包括我们自己，吃的这段时间（35天7盒），并未发现有做噩梦，暴躁的情况。
如果医生已经建议你吃，还是需要安排上。
4、到底要不要手shu ？
上面的医生建议已经提出了，是否需要手shu，需要在保守治 liao一个月或三个月后，有无改 善，同时看孩子的具体表现后才能做出决定。
这段时间除了问诊医生外，我也咨询了身边不少“呼噜娃”父母，并且看了很多文章，大部分家长都表示像我这样堵了百分之90的，严重腺样体肥大的都是需要手shu的，我们也做好了心理准备，实在消不下去，暑假我们就去做，万幸这次复查结果属于急性zhong大，已经恢复很多，平时也需要注意少感 冒。
要不要手shu，在保守治 疗一段时间后再做决定。实在是严重的，从考虑孩子的生长发育和颜值的长远考虑，该做还是要做。
❤️ 蕞后祝愿孩子们都平安健康，白白胖胖！
#育儿#
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❤️4月9日，我们终于到了深圳儿童医院做复查，结果是：腺样体稍增生。
当时我看的医生也笑了，说我们恢复很好只堵了一点，没什么大问题，注意少感 冒，平时用生理盐水喷鼻就好，药也没再开了。
同时医生表示，很多孩子都有急性zhong大的情况，需要用药了看是否能消，再看下一步治 疗，手shu不是首要考虑，而且手shu都有风险，能不做就不做。
当天医生特别有耐心，又回答了我五个问题。
1、我儿子7岁，腺样体是不是8岁就萎缩了？
医生：孩子腺样体一般是说10岁后会萎缩，但这只是书本上的文字，不能一概而论，有的人能消下去有的不能，甚至很多成年人都会做腺样体手shu。即使这次复查没什么问题，但也要注意增强抵抗力，减少感 冒，避免炎症反复刺 ji，导致腺样体再次增 da。
2、腺样体堵了多少才需要手shu ？
医生：腺样体堵多少不是手shu的指征，主要观察孩子的情况和症状，有的堵了三分二睡觉憋气很厉害，严重影响睡眠和生长发育了，有的出现腺样体面容了都是有可能需要手shu的。
3、如果要做腺样体手shu，扁桃体是否需要一起切 除？（我们扁桃体是一度肥大）
医生：扁桃体肥大程度不严重时，如果单纯扁桃体问题，可以不做。但要是腺样体肥大合并扁桃体肥大，切了腺样体以后，再次感 冒发炎时，扁桃体或许会代偿性增生，很多医生会建议一起切 除。
4、手shu会不会很痛？
医生：现在采用低温等离子消融术，损伤少出血少，过了麻zui也不会特别疼痛，如果扁桃体也做了疼痛感会更强烈些。具体痛感因人而异，特别在一周左右白膜脱落期可能会更痛，注意术后护理。
5、我家孩子从小嘴唇微张睡觉，不是牙齿打开张嘴呼吸，把嘴唇闭上是鼻子呼吸的，这样有影响吗？
医生：嘴唇微张，不是张口呼吸是没关系的，有可能是xi惯问题。如果实在不放心，可以去口 腔科看看是否是肌肉能力问题。
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1、中 药 治 liao可不可行？
我有2个朋友的孩子吃中 药 调 li 了大半年的，都说没什么效果，而且药也很苦喝起来受罪，有的喝了拉肚子。或许中医有 效 果，但见 xiao可能会特别慢。
我个人认为，平时孩子没什么问题的时候，可以多注意孩子的消化，晚饭肉类少吃，及时助消化。因中医认为肉类能积火，上攻到扁桃体腺样体ci激 zhong大，同时注意饮食，减少甜食。我这一个月晚饭基本素食比较多，会用苹果➕山楂煮水喝帮助消食。
2、推拿可以治 疗好腺样体肥大吗？
推拿可以起点保 健和辅助的效果，要说能治好腺样体，推拿馆也不敢这样保证。
中医认为，孩子平常生病的多数原因，是脾胃不好积食引起的，所以推拿的手法也基本是清胃经，清大肠，补脾经等这类消积，和面部四大 法，捏脊柱，工字搓背等增强体质的手法相互搭配，如果家长有空，也相信中医，平时推拿按 摩一下也可以。
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虽然孟鲁司特钠在2020年的时候，被米国FDA表示可引发神经精神不 良反应，但这概率是很低的，而且其作为腺样体肥大首要的治 liao 药 物，利大于弊。
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