紫砂养生【侧把煮茶壶】
1150包邮
明电陶炉煤气灶都可烧！
泥料：原矿老紫泥 容量：850cc
紫砂养生壶能够提高水温，而且蓄热能力强。一般情况下用紫砂养生壶烧水可以达到100℃，甚至100℃以上，可以充分软化水质，特别适合泡老茶 或煮茶使用，尤其是普洱茶、黑茶，白茶，老茶头！紫砂壶养生壶受热后会释放出大量对人体有益的矿物质！

【冬至养生，要谨记5个要点】再有几天就#冬至#了， 冬至始，阳气生发，正是人们补阳气、养正气的最好时候。#冬至养生#，要谨记5个要点！

1、饮食宜温补，戒寒凉
饮食要多样化，谷、果、肉、菜合理搭配，适当喝些牛奶补充钙质。

2、早睡晚起，多晒太阳
冬至后，要注意保护阳气，不过度消耗。因此，要早睡晚起，多晒太阳。可在阳光充足的午后，外出散散步，配合深呼吸，驱走体内寒气，时间控制在30-60分钟间。

3、防寒保暖，气血通畅
尽量选择柔软宽松、保暖性好的，方便穿脱的开衫、马甲，不要穿过紧的衣服，以免血液不畅。

4、动中求静，强心肺
运动不宜过大，可在室内简单运动，如室内慢跑、做体操等。另外，多搓手，对身体健康也大有裨益。

5、多喝茶，平心静气
冬至多喝偏温性的茶饮，如红茶、黑茶、熟普洱茶，还可以搭配中药。比如：女性，可加适量当归、大枣、补气养血；男性，可加入菊花、麦冬、枸杞，补肾平肝；老人，可加黄芪、太子参，益气生津。

进入冬季，天气愈加寒凉。顺时饮茶是中国人的传统养生之道，就像吃时令水果和蔬菜，更有营养，口味更佳。冬季“化者为藏，在气为寒，五行属水，五脏主肾，在色为黑”，而#黑茶# 五行归水，特别是性温的六堡茶，在秋冬季节饮用，可温蓄阳气，健胃、暖腹、清脂通便。

除了一年四季通用的壶泡法，用暖水壶（保温壶）闷泡，或煮茶都是很不错的品饮方式。例如煮饮#六堡茶# ：“越陈越佳”赋予了六堡茶时间之美，经过多年的陈化，在微生物等作用下，内含物质慢慢转变，茶汤苦涩味减轻，逐渐出现陈香、槟榔香等，滋味变得醇厚、饱满，茶性变得温和，保健功效得到显著的提高。若以煮的方式品饮有一定年份的六堡，汤感温润醇厚，绵滑细软，健胃、暖腹。

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