#每日一跑# 元旦的迎新跑之后，休整了两天，让身体可轻松地放个假。今日进行恢复性训练，常规路线15k的轻松慢跑，没有一点的难度，所以在跑到最后的收官的200米距离时，我就想来个畅快的冲刺跑，迈开腿向前冲的途中，右脚踩中路面的一个小坑，当场扭亲只脚踝，痛感令我只能马上停下来，真不敢大意呀，现在受伤真不好受的。回家后擦点药油，内心暗暗警告自己“养好伤才准再做其他事”。

天猫冰雪节！high翻整个雪季

元旦小假期的天气不错，寒冷的冬天也没有什么好去处，滑雪场无疑是最适合玩耍的地方了，还能一起参加天猫冰雪节啊，真的挺开心的 ​
我这次去的是吉林万科松花湖滑雪场，showroom设计感十足，还有贴心的能量补给站～缆车标语也深得我心；天猫巨人，很炫酷～打卡必拍之地！
随处可见的天猫卡通标识，真的蛮有氛围感的
感觉这次天猫的冰雪节活动太给力了，另外小伙伴们如果来打卡首次滑雪的话大家要注意几点事项哦～
【了解滑雪运动的装备。】
雪鞋，雪板，雪仗，头盔，雪服，穿戴方法以及各自的作用。
【了解雪场的安全知识。】
例如：与其他人保持安全距离；雪道上不能停下来打雪仗。
【基本的训练】
第三才开始从平地开始适应雪板走路，前进，刹车……
好啦～新的一年大家赶快参与，一年一次的冬天，约上三两好友一起去滑雪体验冬日的快乐吧！ ​机会不容错过！！
#天猫冰雪节##冰雪种草季# https://t.cn/A6fzwVTp

作家王楼：闲折梅

后山有很多株腊梅，因小区里的腊梅尚未开放，窃以为后山的也一样，遂从旁经过时从不驻足。

傍晚照例去后山散心，归来途中，隐隐闻得幽香，莫不是幻觉？小区里的腊梅我每天都会停下来观察一下，花苞日渐膨大，但距离绽放还有些时日。难道是因为嗅觉在这个时节对腊梅的企盼而产生的生物钟似的化学反应？

借着昏暗的光线，小心翼翼地走过草地，定睛细看：呵，果真是绽开的腊梅！夹杂在未落的枯叶间，真不易辨认哩。那一瞬，我的欢喜之情溢于言表，绕着树跳来跳去，这个枝桠开了，那个枝桠也开了，好不热闹。

末了，决定把第一枝入我眼帘的腊梅折回去，绽放的、待放的，排得倒也错落有致，数了数，12朵，自是圆满，洗净插好更不必多言。巧的是，上午我还跟小伙伴讲《山海经·大荒西经》里天帝的第二个老婆常羲生了12个月亮，然后给月亮洗澡的事，我在《伏羲女娲》一书里对女娲的闺蜜燃月的人物设定正源于此。

想起即将出版的《山海点灯人》一书里有两处关于腊梅的记载，一处是在“第十折 图书馆的一瞬”，另一处是在“第十六折 传奇的标配”，摘记于此：

“第十折 图书馆的一瞬”——

刚读大四那年的一个早晨，校园里烟雨迷蒙，行人稀松，这种惬意混杂着慵懒的 氛围让我莫名想起自己曾看过的雨中腊梅。印象里腊梅本该与纷飞的大雪相映争 辉，但我却分明在春雨飘零时领略过腊梅另一种截然不同的风韵，似北方马背上 的女子误入江南，戎装换丝袍，长剑换罗扇，连那匹在天地间奔跑的马儿，也换 成了桨声灯影里的一艘画船，真是美妙极了。

“第十六折 传奇的标配”——

2019 年冬天，在路旁折了枝含苞待放的腊梅，洗净，稍加修理，插于瓶内，置之书架高处，颇得沉香之境，书房缘此别有洞天，百无聊赖数了数，共有26个花骨朵儿。彼情彼景，应了古人那句:“灯下玩花，帘内看月，雨后观景，醉里题诗，梦中闻书声，皆有别趣。”

论传奇性，2018 年冬天顺手折的那一枝腊梅恐是今生最难忘的一枝。

作者简介：王楼，南京山海经行影业创始人。1992年出生于江苏省扬州市，2014年毕业于南京师范大学商学院，已出版图书《伏羲女娲》、《逆风追风》、《大荒青衣》、《做最优秀的人民教师——徐悲鸿“关门弟子”恽宗瀛从教启示录》，参与编写《中学生轻阅读江苏名篇》等。山海英雄联盟书系业已立项创作。现兼任中华《诗词月刊》南京站站长、中缅经济合作发展促进会高级顾问。