关于提升身体能量的十种方法：
1晒太阳增加阳气一定要晒背属阳最好是去大自然
2吃新鲜的水果（消除疲劳让自己快乐）蔬菜
3疏通经络全身上下轻轻拍打也可以拉伸
4户外爬山，跑步，瑜伽，游泳以及运动健身
5在家里放置鲜花花花草草愉悦心情（心生万物）
6熏香（气定则气和，气和则血顺）
7听舒畅的音乐
8看经典的书（中国优秀的传统文化）
9少说废话耗气血，适度止言语
10打坐或者冥想
1晒太阳增加阳气一定要晒背属阳最好是去大自然
2吃新鲜的水果（消除疲劳让自己快乐）蔬菜
3疏通经络全身上下轻轻拍打也可以拉伸
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5在家里放置鲜花花花草草愉悦心情（心生万物）
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10打坐或者冥想
【寿光相亲v:19157128129】
97年的女生推荐
基本资料:
出生年份：1997年
身高：158cm
籍贯居住：老家寿光双王城
家庭情况：独生女
婚姻状况：未婚
个人介绍：
性格成熟稳重、有责任心，喜欢瑜伽、跑步、阅读
择偶要求：
希望男生合眼缘，理性、有上进心、顾家
#情感[超话]##潍坊[超话]##寿光[超话]##寿光#
在寿光想找对象就找我[心] https://t.cn/R2WxYFC
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5在家里放置鲜花花花草草愉悦心情（心生万物）
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8看经典的书（中国优秀的传统文化）
9少说废话耗气血，适度止言语
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