有什么别有病，没什么别没钱，过去的两个来月，我被摔伤和季节过敏性鼻炎折磨的够呛，再加上疫情反复，对餐饮业的管控各种升级，买卖不太好干，心态受到了影响，对生活一度失去了积极的热情，不太爱说话了，也没心情在社交平台分享生活感悟了。我的季节过敏性鼻炎是个老毛病了，具体出现多少年了真记不清了，记忆里每年开春和秋后都得来些日子，只是以前症状比较轻，打几天喷嚏，鼻子不通气个十天八天也就好了，这两三年症状越来越严重，去年开始需要点眼药水了，因为最严重的几天眼睛也跟着痒了，今年更严重，每天要打无数个喷嚏，鼻塞流鼻涕不停，气得我都不想要这个破鼻子了，眼睛耳朵都跟着痒，鼻子堵的甚至无法入睡，那些天真把我折磨惨了，还好这个鼻炎是有时间期限的，每年差不多都是立秋以后开始慢慢出现，过了八月十五开始好转，今年也是如此，到现在我已经好多天没有用药了，除了偶尔还会打几个喷嚏，其他症状已经基本消失了，有朋友说其实过敏源一直都在，以前症状轻是因为年轻体质好，免疫力强大，现在症状越来越严重是因为上岁数了，免疫力下降了，我不知道到底是不是这个原因，前几天我甚至痛下了好几次决心要开始通过运动锻炼来增强体质，只可惜随着时间的推移今年这波季节过敏性鼻炎过季了，鼻炎造成的种种困扰也就没了，不过我琢磨着还是应该尽快开始安排运动锻炼的事儿，改善身体素质不是一朝一夕就可以的，必须持之以恒，坚持不懈才行，明天吧，明天开始晨跑，嗯，就明天。 https://t.cn/A6qXaY4q

#你是隐形社恐吗# 越来越多的人在感受繁华都市生活喧嚣与落寞的同时，开始对社会生活产生心理排斥。一个人生活太孤单，在人群中又对人类“过敏”，一社交，就焦虑。能用文字信息解决的事，绝不打电话或当面沟通，尽量减少面对面社交的机会。这究竟是天生性格使然，还是被内卷的疲惫带来的逃避表现？那如何摆脱内心的冲突与挣扎，找回真我？看完这本书或许你可以破茧而出，获得新生与成长。
推荐书籍《社交恐惧症》

#无毛猫# 这药真不错
因为口服过敏药会导致抵抗力低下，结果又得了猫藓
但是过敏药不能停，两种口服药加起来又怕肝肾压力大。涂涂抹抹的那种感觉没什么效果。
在社交平台上挑中了这个，有效成分还是那个有效成分，但是据说伤害是比较小的。就是除了价格贵以外没有毛病的那种药。
图片上那个价格是每毫升的价格
4斤的猫一天一毫升，理论上是用一周停一周。
用了五天之后差不多就好了，准备停一周，然后再用一个星期加强。
图4是吃了一周之后猫癣现在的样子（拍完之后马上就洗澡了！）