天气逐渐变冷变干燥了，所以是时候写点身体护理的东西了[二哈][二哈]

今天推荐三款肤感好到我能持续使用，并且效果不错的身体乳。

[微风][微风]OLAY紧致复弹身体精华

玉兰油唯一好用的身体护理产品，也推广过，但是卖的极差估计主要还是因为价格偏高，比起同品牌几十块（虽然没什么效果）的美白身体乳来说毫无吸引力。

这款产品的初衷是作为肤感很好的身体抗老精华，其实你可以观察一下40＋不怎么护肤的人，他们身体皮肤大多有明显的一条一条老化皱纹，这款身体乳的功效就是减少这种皱纹产生。

主要起效成分为：烟酰胺＋抗皱胜肽＋黄金藻提取物＋水解弹性蛋白，来达到刺激胶原蛋白来抗皱，玉兰油给出的研究报告是说烟酰胺和它家胜肽联合使用能提升N倍刺激胶原蛋白的能力。

肤感清爽不粘，当然作为一款身体精华保湿力是偏弱的，如果你是个大干皮那么光用它是不够保湿的，还是选择别的身体乳吧。

[微风][微风]倩碧黄油身体乳

我还没入手这款身体乳的时候有想过，一瓶保湿身体乳卖这么贵，我就算觉得好用，也不一定会推荐吧。
但结果是，我现在几乎每天都会用它擦在皮肤干燥的地方，而且确实对皮肤有肉眼可见的改善。

成分没什么太好多说的，乳木果长效滋润皮肤，甘油和玻璃酸钠帮助“锁水”，帮助修护肌表面屏障，多种植物提取作用于皮脂膜达到强韧肌肤的效果。
 
成分添加不算多，但都很精准对于皮脂膜的营养补充与提升皮肤自身抓水能力，使用后会有一种自然好皮肤光泽的感觉，不是那种你擦了和没擦差不多的身体乳，持续使用皮肤可以让皮肤屏障更健康不容易缺水，呈现出一种自然有“营养”的状态。

倩碧一贯的无香料的添加，最适合的人群是身体皮肤偏干，但又没有很干对身体乳肤感要求又比较高的那种人。

使用感非常丝滑好涂抹均匀，有一定滋润度的同时不油也不粘。

[微风][微风]DRMTLGY Exfoliating果酸身体乳

它的缺点我先写在前面，味道非常一言难尽，有点像墙发霉了，对味道要求高的人可以直接PASS它了。

有点是在果酸身体乳中算使用感相当好的了，和noreva差不多水平，保湿效果也可，又干又粗糙又有鸡皮困扰的人群用起来会更适合一些

主要成分为：12%乳酸（果酸的一种）去角质美白抗老，还复配了尿囊素 植物鞘氨醇 甘草酸钾等成分减少高浓度乳酸的刺激性，还有就是加了抗老的胜肽和增强保湿的神经酰胺，哦忘了说 包装上也确实印了renew这个单词。

轻薄凝乳质地，虽然不能说0黏感，但是比起普通果酸身体乳来说它的使用感已经是“福报”的水平了。

效果虽然不如topix那种,但是鸡皮还是有明显减少，粗糙部位也有明显变嫩滑。

（个人使用感受）
坐标温州，夏季油，冬季偏干，现在虽然白天还是很热会出油，但晚上洗完脸不擦东西，人中部位会很干甚至起皮，我不久前出去玩，晒了太阳，人中就一直挺干的了，大概是晒伤了，挺需要这种基础补水类型的护肤品，这套水乳出现得很是时候。
刚收到手，就上手使用了一下，是按压泵头的，使用起来很方便，水是透明的，没什么味道，有一定的流动性，抹开很滋润，但不会给人油腻的感觉，挺清爽的，吸收速度挺快的，现在白天单使用一个水再加上一个防晒对我来说就够了。乳液是乳白色的，有细微的类似生姜的味道，但我给我肤质偏中性的室友用，她说没有闻出来。没什么流动性，抹开非常滋润，没有油腻闷厚的感觉，晚上用很合适，不过我再冷一点用它会更好，现在水乳一起涂稍微有点太滋润了，会有点黏黏的感觉，不过我对这种程度的黏还是可以接受的，人中部位使用后很舒服，我觉得干皮用这个乳液的话应该会挺喜欢的。我肤质偏中性的室友和我的想法差不多，她水乳一起用也觉得太滋润了。
总结就是这套水乳基本没什么味道，很滋润，我觉得秋冬任何肤质的人用应该都可以，干皮一年四季都可以使用，日常基础的补水保湿。

#我家书坊[超话]#感谢赠书《给大人们的情绪使用说明书》
后疫情时代，很多人容易焦虑，假期收到这本书，实用又应景，是时候收拾下工作忙累积攒的情绪了。
从小到大，我们学会了很多知识，但正经教我们应对情绪的教育少之又少。
虽然情绪没办法像电器一样，按照说明书执行，到管理和掌控情绪是有方法的。
愿你我都能收获轻盈的人生。
#情绪#