#大外夜读##好书推荐#
今天小外推荐的书籍是《今天休息一下》。
在这个大环境下，我们总是太容易被引导苛责自己不够努力，却忽略了自己身心是否跟得上想法和行动。当你开始情绪失控，焦虑、失眠，越来越脆弱，越怀疑自己时，不妨停下来休息一下，书中提供了82种具有共鸣的心灵减压法，一起来给自己的心灵来一次按摩减压～[爱你]

#人类的消费场景猫狗都有# 我感觉每次看到这些都特别的神奇啊，是一种非常有创意的方式了，猫猫们也确实是需要这样一个供他们玩耍的场所，不得不说，人类幸福指数的提高，也让宠物们有了更好更强的生活环境，让我们一起来看一看这35种天然色素是怎么提取的吧。[羞嗒嗒][羞嗒嗒]#35种天然色素是从果蔬里提取的# ​

#南京科技馆# 盼望着 盼望着，2022年最长假期国庆黄金周就要来啦！去哪里好呢？不如来南京科技馆吧，一站式游玩、涨知识的好地方！
与此同时，“双减”科学营——国庆专场重磅来袭！这一次，我们准备了自然科学、航空航天、机械机器三种不同类型的课程，你最爱的又是哪一种呢？一起来看看吧！
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