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#中国中医#

【坐地铁也能学两招，这波中医药文化推广实用又时髦】

“这趟车太有意思了！一直觉得中医是比较传统的，没想到还能以这样的形式出现在身边。”上海地铁2号线，一位女乘客看着车厢内的图画饶有兴致地说道。11月22日起，一趟以“追梦”为主题，满载中医睡眠知识的地铁专列正式“上线”运行，这也是继2017年“跨时代，传递爱”“小手法、大未来”儿科专列、2018年“看见，你的美”妇科专列之后，中医睡眠理论知识与创意插画再一次融合走进上海地铁。
据悉，这趟“追梦”主题中医睡眠专列由上海市中医文献馆牵头打造，旨在将专业的中医理论知识以插画的表现手法呈现给乘客。踏入车厢，无论站在任何位置，都能从车门、拉手或是地面等位置学到与睡眠有关的中医知识，扫一扫把手上的二维码，还能参与“睡眠质量测试”，获取自己的睡眠评估与应对之策。上海市中医文献馆馆长贾杨介绍，失眠已经成为困扰上班族的一大问题，不少人对睡眠的认知还存在误区。“我们将晦涩难懂的古籍文字转化成手绘插画，从中医的角度告诉大家失眠是怎么回事，同时将一些能够帮助改善睡眠的方法科普给大家，让中医理念与知识来到百姓身边。”
选择上海地铁2号线开行“追梦”专列，有不少讲究。“白领是失眠高发人群，而2号线途径虹桥商务区、陆家嘴金融城、张江高科技园区等白领工作区域，希望能够帮助大家在通勤路上学到一些有用的中医知识，哪怕只是一站路的时间。与此同时，2号线还连接着虹桥交通枢纽、南京东路、浦东国际机场等人流密集地，通过这样的形式，我们也期望能够将海派中医的文化精髓和创意巧思展示给更多的中外游客。”贾杨说道。
近年来，上海中医界不断尝试新颖的文化传播途径。11月22日“追梦”专列首发当日，上海市中医文献馆、上海市中医药学会治未病分会、上海市健康促进中心在浦东国金中心共同举办了 “追梦空间”健康科普宣传活动，百余名金融业白领到场参与音乐疗愈、经络调理、精油调香、节气食疗等活动，并与多位上海市名中医进行面对面健康咨询。据悉，这样的健康科普宣传活动将在上海陆续开展。

（来自中国中医公众号 文编：王菲媛 责编：李萌萌）

【中国·封丘首届“西洪苹果”文化旅游节见闻】封丘首届“西洪苹果”文化旅游节热闹启动。
比比谁家的苹果大
封丘西洪村的主要土壤是富含硒等微量元素的沙壤土，因此特引进矮化苹果苗加上在销售市场上经久不衰的红富士苹果品种，再结合无公害种植模式及高效技术的应用，西洪苹果高产、硕大且多汁，含糖和矿物质特别是抗癌元素硒的含量很高，营养价值丰富。
满载而归
封丘县围绕苹果文化旅游节，开展“进采摘园免费品尝苹果”“苹果丰收大联欢”、“大胃王互动挑战赛”、“长寿之乡的神奇密码”（苹果树下的长寿讲堂）、“苹果象棋挑战赛”、“认养一棵树·共奔幸福路”、等主题活动，使得游客互动参与；更有短视频拍摄、网红直播等趣味环节，全民参与，打造线上线下苹果创意“市集”，吸引广大的游客朋友了解、参与到苹果节的活动当中。
慰问贫困户
硕果累累的苹果树把封丘县王村乡西洪村这个村庄环绕得严严实实，走进果农掩饰不住自己内心的喜悦，笑声在果园里飘荡。
与会嘉宾认为，举办西洪苹果文化旅游节，不仅可以提升苹果的知名度和美誉度，而且可以“以果为媒，以节结缘”，展封丘风采，兴富民产业，把西洪村得天独厚的生态优势转化为乡村旅游发展优势，在守护“绿水青山”中获得“金山银山”。https://t.cn/AircWM65
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