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很多亲们找我减肥,但我有三点要求:
1️⃣减肥决心:再问一遍自己是否真的做好了瘦下来的准备!
2️⃣减的是心态:心态好,一切都不是事,对产品绝对信任,对自己绝对相信可以做到 3️⃣绝对的执行力:不要空想,想瘦就要行动,只要你想减了,没有做不到,只有你想不到,妍能量就是你减肥终点站
1️⃣减肥决心:再问一遍自己是否真的做好了瘦下来的准备!
2️⃣减的是心态:心态好,一切都不是事,对产品绝对信任,对自己绝对相信可以做到 3️⃣绝对的执行力:不要空想,想瘦就要行动,只要你想减了,没有做不到,只有你想不到,妍能量就是你减肥终点站
作为一个女人,要学会以平和的心态对待身边的人事物,你的心态好了,#花式比心# 万事就顺遂了, 自然也可以从容淡定地过好这一生。
心态好了,做什么都不会觉得理所应当,而是顺其自然,只要相信自己,坚持努力,不管现状困境多难,在你面前都不是事
早安[玫瑰][玫瑰]!今天星期一,上班的人好好上班,旅行的人好好玩,至于我嘛,好好带我的娃呗[偷笑][偷笑]
作为一个女人,要学会以平和的心态对待身边的人事物,你的心态好了,#花式比心# 万事就顺遂了, 自然也可以从容淡定地过好这一生。
心态好了,做什么都不会觉得理所应当,而是顺其自然,只要相信自己,坚持努力,不管现状困境多难,在你面前都不是事
早安[玫瑰][玫瑰]!今天星期一,上班的人好好上班,旅行的人好好玩,至于我嘛,好好带我的娃呗[偷笑][偷笑]
睡了一整天的我,终于出来透透风。地中海气候的南加,傍晚透着一丝丝的清凉,不读书的自己感到了了思想的空虚和灵魂的落寞,书果然是人精神的食粮。和故友聊天的好处在于能帮助自己找到迷失的当年的自己,心态好不好完全取决于自己。有时候对自己期待太高,反而束缚了自己。对自己能力过于相信,反而懈怠了自己。凡事拿捏有度,又有充分的grit,这才能正常而又有序的掌控生活。我不知道自己是怎么心态慢慢变崩,但我绝不让自己在颓下去。时间的掌控,效率的提升,精致的生活,全凭自己的意念和意志力。敢拼敢闯才能燃起生活! https://t.cn/R2L8eK5
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