「菲宝der孕期囤货」

#微博好物节##不试不知道# 真实使用了四个月才来跟大家share孕期囤货,是不是很有发言权啦!大件小件都有,有按头安利的也有储藏间吃灰的,仅代表个人使用偏好哈

❤️宝得适双面骑士安全座椅 推荐指数

我们从出院就开始坐,不要太香!我一开始会担心是不是真的可以这么小就坐安全座椅,会不会对脊椎不好,实际使用的时候就get它的设计理念了,宝宝几乎是躺平的,有150度仰角,同时可以调节反向,这样刹车减速的时候确实不用担心冲击力,而且宝宝躺在上面看着车外好开心,看久了就自己睡了,真是解放老母亲哈哈~使用年龄新生儿至四岁,按照这个使用年限也不算贵,而且对车型的包容性也挺好的,我们是轿跑,车后座没那么宽敞,安装也不存在问题,推荐推荐!

❤️滨特尔冷热管线机 推荐指数

他是后面很多东西被放在储藏间吃灰的原因哈哈!太方便了吧!不过只配一个管线机肯定不行,首先得有全屋净水,在此基础上再装一个管线机,如果你家很大,建议除了厨房,卧室也可以装一台,冰水、室温水、43度泡奶水、55度、90度、100度水随意切换,只用触摸开关接水就行了,它跟恒温壶、温奶器最大的区别就在于不需要接水这个动作,也不需要等,直接点开就接,需要多少接多少,宝妈都知道有时候冲奶只需要几十毫升,你恒温壶烧水不能只烧这么一点吧,就会存在一定的浪费,用管线机就不用担心啦,当然应该很多牌子都能做到吧,我只用过这个牌,大家也可可以多多了解一下~

❤️Mima Xari婴儿推车 推荐指数

本颜控承认买它最主要的原因是颜值哈哈,真的很好看啊,而且跟妈妈的穿搭很好配,不太喜欢花里胡哨的车车,黑白就比较经典耐看~而且使用下来也确实很顺手,它在高景观里应该算比较轻的(我还入了一辆Stokke就比Mima要重),推起来hin丝滑,防震性能好,上个小台阶啥的也很轻松,自己一个人就能搞定,收车也算比较方便,除了价格我没感觉到有什么缺点哈哈,因为价格减了一颗~

❤️海马爸比婴儿监护器 推荐指数

它现在暂时在储藏间放着了,不得不说一开始宝宝自己睡小床的时候,它还是起到很大的作用的,异地的姥姥姥爷也能随时打开app看看宝宝,跟普通监控比多了安抚、睡眠检测、哭声检测,安抚就是会放一些歌曲、白噪音之类的,睡眠检测不太准,宝宝睡梦中动一动它也按照醒了计算,哭声检测还比较有用,有时候宝贝在里面卧室睡觉,关上门大人在客厅或其他房间活动的时候是会有点听不到哭声的,还有个精彩抓拍有时候会拍到一些很可爱的瞬间也挺有意思~但是后面宝宝不愿意睡小床了,它也就暂时没用武之地了,以后睡眠训练宝宝自己睡的时候估计还能用到~如果只是想查看月嫂、育儿嫂带宝宝的话,普通的监控就可以哈~

❤️圆床 推荐指数

我真的是耳朵很硬,大家都跟我说圆床很鸡肋,我非是不听呢哈哈哈,还是为了颜值买单,还配了一整套花边边的四件套、床围、公主蚊帐什么的,唯一的妥协是没有买最贵那个牌子,照顾了一下性价比哈哈,但是这个床真的一次都没有睡!目前就在堆东西哈哈哈,大家真的是买床之前看看长度,圆床就看看直径,呼呼宝贝出生就54cm,长的也很快,出了月子直接就睡不进这个床了你敢信?离离原上谱哈哈哈!我现在还在嘴硬说它可以拼成椭圆形加长,等宝宝能自己睡了还用的上,或者可以等宝宝能坐了可以坐在里面玩,但是自己其实对此也很怀疑哈哈!但是圆床确实好看,为圆床颜值打call哈哈!

❤️可优比紫外线消毒柜+Bololo暖奶器 推荐指数

最早进入储藏间的两位,但是我觉得可能是我们家的使用偏好问题,长辈和月嫂都更爱蒸汽消毒,觉得高温一蒸才是真的干净放心,这个紫外线的就没人用,后来放一堆新奶瓶在里面,成了储藏柜了,估计之后有一些不能蒸汽消毒的玩具还是会用到它的~
暖奶器对我们来说就有点鸡肋了,估计比较适合母乳瓶喂的家庭,我们是亲喂+奶粉,基本用不到它,奶粉宝宝很少剩下,剩下的也都倒掉了~

❤️移动尿布台 推荐指数

人类之光!两三百块救你老腰!没有尿布台我估计你家月嫂都不能同意哈哈~牌子很多都大差不差,一定要选带安全带的,可以调节高度的,材质好一些的就OK了~但是对于能用多久我也说不好,我们三个月多脚就在外面了哈哈,这种好像长度大概都在70cm左右,要是有更长一些的就更好啦!

❤️蒸汽消毒柜 推荐指数

我跟你们说,长辈和月嫂真的很爱用蒸汽消毒柜,而且它跟紫外线那个比最大的优点就是容量巨大!一次能放八个奶瓶和一堆牙胶曼哈顿球之类的~而且跟紫外线消毒相比它的消毒是能看得到的,也可以烘干和蒸辅食,价格也比紫外线的便宜一半,入手不亏~品牌也很多,大家可以pick 自己喜欢的样式,注意一下容量和烘干功能就OK啦~我这个是贝恩施的,目前每天都在使用~

❤️恒温热水壶 推荐指数

如果你家有管线机,恒温壶不用买,我备了一个是预备管线机出故障的时候用它顶上,至今还没用到哈哈哈,恒温壶牌子也很多,这个是苏泊尔的,觉得它体积比较小,以后带宝宝出去玩也比较方便携带,仙女们可以根据自己实际需求决定哈~

#肝硬化康复养生[超话]#慢性乙肝病毒感染者,有办法远离肝癌吗#木苏丸[超话]#

作为慢性乙肝感染患者最担心的问题之一,就是担心自己将来会不会得癌症。其实,对于慢乙肝患者而言,肝癌的发生率虽然高于正常人,但是毕竟发生的是少数。只有在病情活动进展却没有得到及时有效地干预治疗的情况下,病情会持续发展,最终可能会发生肝硬化,甚至肝癌;但是如果患者重视疾病,早发现早诊断早治疗,那么绝大部分患者和正常人一样,生活质量和寿命均不会受影响。

那么,慢性乙肝病毒感染患者怎么样才能避免不发生肝癌呢?

下面从专业的肝病科医生的角度,给慢性乙肝病毒感染患者提以下几点建议:

一、重视每年一次的健康体检。如果感染了乙肝病毒,能及时发现、及时诊断、及时治疗。

二、及时就医评估病情。如果已经知道自己感染了乙肝病毒,那么要及时到肝病科或者传染病科去检查和评估病情,听从专科医生的意见,需要的话及时启动有效的治疗。

三、牢固树立抗病毒治疗长期性的理念。抗病毒治疗是慢性乙型肝炎患者最根本的治疗。目前的抗病毒药物,尤其是口服的抗病毒药物需要持续服药才能发挥作用,所以一旦启动了抗病毒治疗,一定要注意这是一个比较漫长的治疗过程,甚至对于部分患者而言是终身的治疗,所以切记不能随意停药,如果停药也一定是在肝病专科医师的指导下停药。停药后需要密切监测,一旦病情有活动复发,要及时发现,重新启动抗病毒治疗。

四、重视定期复查。如果病情稳定的情况下,慢性乙型肝炎患者建议至少每半年复查一次,肝硬化患者每3个月复查一次,这样医生能对于治疗疗效、药物副作用、耐药和肝癌的发生情况进行及时监测,有问题及时发现,及时处理,保障患者的疗效和安全性。

五、病毒控制越彻底越好。如果病毒控制不彻底,在低病毒载量的情况下,病情仍然有可能向肝纤维化、肝硬化的方向活动进展,所以病毒水平控制得越低越好。随着检测水平的进步,病毒检测的下限越来越低,抗病毒治疗过程中需要注意每年至少一次使用高敏的病毒定量检测方法,以便及时发现低病毒血症的存在,及时调整治疗,尽快彻底控制病毒复制;或者是加强对于患者的健康教育,提高用药的依从性,防止服药依从性不好导致的抗病毒效果不佳。

六、重视肝癌的筛查。目前大部分医院最常见的肝癌筛查工具是甲胎蛋白和腹部B超检查,但是有一些患者发生肝癌的时候甲胎蛋白可以正常,腹部B超检查的敏感性也不是百分之百,如果有条件的话建议同时检查甲胎蛋白异质体和血浆异常凝血因子,这两个项目和甲胎蛋白及腹部B超结合起来可以进一步提高对于原发性肝癌诊断的敏感性,提高早期诊断率。日本就是因为增加了这两个项目的筛查使得原发性肝癌的早期诊断率大大地提高,患者的5年存活率也因此得到了明显的提升。

七、重视家族史。如果家族有肝硬化、肝癌病史的患者,建议尽早地启动抗病毒治疗,如果条件许可的话,可以口服药物联合干扰素治疗。因为干扰素有激活免疫、抗增殖的作用,可以预防肿瘤的发生,现已经有比较多的临床研究发现联合干扰素治疗比单独口服药物抗病毒治疗,会进一步大大减低原发性肝癌的发生。

八、保持乐观积极的心态。临床工作已经几十年了,方医生见过各种各样的肝癌患者,总体而言,肝癌是否发生,以及发生以后的生存时间和质量与患者的心态有着密切的关系,积极乐观的人相比消极悲观的人,更不容易患肿瘤;而患了肿瘤以后,积极乐观面对的患者对于治疗的疗效反应好于消极悲观的患者。有些患者尽管肝癌发现得很早,但是因为心态不好,过度的恐惧、悲观、绝望的情绪影响患者胃口、睡眠,最终免疫功能紊乱,导致疾病进展很快,药物治疗的不良反应大,疗效差,生存时间很短;而积极乐观配合的情绪,使患者能保持良好的饮食、睡眠和免疫力,药物总体疗效更好,对于副作用的耐受性更好,副作用更小。也就是说,好的情绪会放大患者对于药物和治疗的疗效反应,而坏的情绪会放大患者对于药物和治疗的不良作用。所以,克服恐惧心理、用积极乐观的心态对待疾病也是战胜疾病的重要法宝。

综述所述,希望广大的慢性乙肝患者朋友能够做到在战略上重视疾病,战术上不惧怕疾病,这样的话相信你一定可以远离疾病!

木苏丸主治范围:软坚散结,疏肝理气,行滞化疲,活血化瘀,益气养血,化瘀利水。主要用于治疗各种慢性肝炎、乙肝、酒精肝、脂肪肝、肝纤维化、肝硬化及并发症所致的倦怠乏力,腹胀,面色晦暗,食欲差便溏,睡眠质量差、免疫功能低下、肝区不适和疼痛、肝功能明显受损、腹水、低蛋白血症,血小板减少、凝血机制差等效果显著。可以有效逆转肝纤维化,阻断甚至逆转肝硬化进展。更多肝病肝硬化治疗康复知识请关注公众号:爱肝俱乐部 #肝硬化##乙肝##肝病##肝腹水##肝硬化腹水##肝癌##肿瘤##肿瘤防治科普##木苏丸##肝硬化的治疗方法##肝硬化治疗救助##肝硬化康复养生##乙肝小课堂##木苏丸治疗肝硬化患者招募#

《从前有座镇妖关》作者徐二家的猫:坚持下去,人人都有机会成功!

 大家好,我是番茄小说的签约作者,徐二家的猫,《从前有座镇妖关》和《请叫我鬼差大人》的作者。

  感谢橙瓜邀请,来分享一下自己的创作经验。

  我大概是二零一四年开始入行写小说的,刚入行那会儿什么都不懂,也没有人教,就一头杀进来了。

  现在回想,第一本书写的...不堪入目。

  在17K勉强过了签约,为了融入圈子,还加了好多好多的作者群,每天在群里转发自己的小说链接,求点击,求阅读。

  当然,写了几十万字之后才知道,这么做完全没有用。

  只是看别人在群里这么发,我也就跟着发了。

  幸运的是在群里结识了一群志同道合的作者朋友们,虽然大家都是扑街,但总体的氛围还是积极向上,互相鼓励的。

  因为网站一般都是200块钱才会发一次稿费,那时候差不多要两个月才会发一次,运气差三个月才能凑够200,最悲催的是,我还直接头铁的选择了全职。

  (所以在这里插一句题外话,在稿费收入稳定之前,尽量还是兼职要来的好一点,我当时大体是属于眼高手低的。)

  再后来,那本书的稿费实在难以维持生计,再加上我觉得自己的文笔的确有了进步,就选择了匆匆完本,又开了一本当时正大热的题材,英雄联盟竞技文,换了一个网站,投稿保底。

  万幸的是,过稿了。

  只是稿费很低,如果没记错的话,是千字12,但无论怎么说,也算是有了稳定的经济来源,至少饿不死了。

  每个月的稿费不算多,但勤快点的话,也有3000块左右。

  但随着字数不断增加,就又发现了一个更加严峻的问题。

  写到80万字的时候,剧情有点崩了。

  节奏太快,后继无力。

  当时的我还没有写过字数多的长篇,本身也只是一个新人,对于剧情把控能力不足,甚至每天坐在电脑前几个小时,都写不出字来。

  网站很好,没有砍文,而是让我继续写下来,说最起码也凑够百万字再完本。

  最后那20万字写的,挺煎熬的。

  甚至我感觉自己写的就是一团浆糊,原本想法里十分不错的收尾,却只是草草了事,唯一的收获,或许就是积累了些经验。

  但当时我膨胀啊!

  新人第一本签约,第二本保底,在新人群里,算是还不错的战绩了。

  尤其是还积累了一点读者,沾沾自喜。

  总觉得我天生就适合吃这碗饭,我就是独一无二的那个。

  起点证道,就在眼前。

  于是,我带着自己的新书,以一往无前的气势,去起点了。

  发书,一万多字就收到了站短,提示签约。

  这种种信息,愈发让我感觉自己就是天命之子,因为按照一些老作者的说法,三万字内签约,都是优质书。

  还记得当时自己每天都是骄傲的,甚至已经幻想自己成为大神之后的样子,如何厉害。(现在看起来,就像二百五。)

  六频,都市分强,三江,首页强推,APP推荐。

  在上架前,该拿的推荐拿满了。

  收藏几万。(具体的数字忘记了,三万多吧,好像是。时间太久远了。)

  起点五个盟主打赏,创世一个。

  这还是上架前的数据。

  我当时的心态也膨胀到了一个极点,总觉得自己就是传说中天赋异禀那位,有大帝之姿。

  然后...上架。

  首日订阅,400多。

  和我预想中的首日精品,一个月万订,天地之差。

  心态直接崩了。

  也算是让现实狠狠的给了我一个当头棒喝。

  但当时的我是骄傲的,我不服啊,总觉得这不是我的问题,是平台!

  创世那边,作为渠道,没有任何推荐,均订似乎也有500左右。(因为粉丝榜只显示500人,已经满了。)

  我就在想如果我是在创世首发的话,会不会就成神了,这本书要更适合创世一点。

  反正想的挺多。

  一直跌跌撞撞的写到完本,这本书也没有更好的起色。

  但我感觉,这段旅程,才是最珍贵的。

  甚至我有时都会庆幸,庆幸自己当时是扑街的,不然真的出了成绩,我都无法想象,以当时的心态,我会变成什么样的人。

  随着写的时间长了,心态也逐渐被打磨的光滑了些。

  懂的不再去抱怨,写书要把心踏实下来,一步一个脚印,与其浪费时间去炫耀,去做梦,不如把更多的时间放在琢磨剧情上。

  接下来的几年里,跌跌撞撞,混迹于各网站。

  拿着不低不高的保底,尝试着各种不一样的文风,题材。

  成绩不愠不火,但好处是,对剧情的节奏掌控,矛盾冲突这些,也算是更加熟练了。

  至少不会写着写着,文突然就崩了。

  对自己的水平也算是有了更清晰的认知。

  直到21年初,想着一直混保底,总不是个事儿,而且感觉自己也到了一个瓶颈,剧情上总是差了那么一点意思,就惦记再去莽一回分成,老家伙重燃一次创业梦。

  最终我选择了番茄。

  十万字首秀,首日日收好像是...50多?

  但相比于当年,在网文圈洗刷了这么多年,唯一还算能拿出来吹的,就是心态还不错了。

  总不能更扑了吧。

  再加上我的编辑大江一直给我猛灌鸡汤,说信他的,写下去,干就完了。

  就这么一直坚持着。

  后来的成绩也还算不错,收入也越来越满意。

  (事后才知道,我编辑是毒奶,我是唯一一个经过他毒奶之后,还顽强生长起来的幼苗,现在想想,一身冷汗。)

  到今年年初,鬼差200多万字完本,又开了新书。

  继续享受着大江的一口口毒奶,在石缝里勉强的挣扎着,与玄学抗衡,茁壮生长。

  其实回顾我的整个创作生涯,算是幸运的。

  见证过很多,也经历过很多。

  也庆幸自己这一直以来,面对无数次的惨淡成绩,最终还是咬着牙挺了下来。

  毕竟这是我一直热爱的东西。

  能用自己的热爱来糊口养家,就已经是很幸福的事情了。

  当然也少不了一直支持我的爱人~

  不得不说,分成这东西,的确锻炼人,每天都会更拼命的琢磨剧情,每一章都要仔细斟酌。(当然,在没有一定把握之前,还是要写保底维持稳定收入。)

  如果说用我这些年的扑街经验,来做出一个总结的话。

  大概就是...

  先稳住心态,才能稳住剧情,最后才能稳住稿费。

  而不能追求先稳住稿费,再去稳住心态,剧情。

  写小说,没有什么捷径可言。

  经常也会有人问我,写小说要如何如何...

  其实只有一句话。

  多看,多写,多研究。

  虽然这话听起来有点敷衍,甚至带着点烂大街的意思,但却是网文圈...最真实的答案了。

  最后再来一句Sao话吧。

  愿世间网文作者,人人可不憾此生。

  愿天下网文读者,人人可不虚此行。


想了解更多关于作者故事和写作技巧,可以关注橙瓜公众号:橙瓜网文。或下载橙瓜app,与作者编辑粉丝实时互动。

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