#情侣相约减肥80天后双双大变样# 中医减肥在治疗过程中，通过针灸、拔罐、按摩和中药等综合治疗，坚持中医减肥饮食三原则，从而对肥胖患者的神经和内分泌功能进行调整，达到减肥目的。

1、控制饮食，低热量、低糖、低脂肪的“三低”原则。

2、合理调配，多吃蔬果，遵循高纤维素、高无机盐、高维生素的“三高”原则。

3、饮食有度，戒烟、戒啤酒，少饮白酒与果酒，限制零食“早吃饱、晚吃少”、“少吃香、多吃伤”。

贡方堂中医指出，这样一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入；另一方面可以促进能量代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其#减肥# 效果。

保持乐观，战胜苦难
“生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗会是什么味道。”大多数人都听过电影《阿甘正传》这句台词。
在影片中，有一位叫丹中尉，丹中尉出身军人世家，祖辈三代都光荣战死在沙场，一场败战后，他尽管保住了性命，却也失去了双腿。他的人生因此跌落到了低谷，他开始用酒精和美色麻痹自己。
乐观积极的阿甘用自己的行动影响着这位丹中尉，鼓励丹中尉和他一起出海捕虾，找寻人生的价值。渐渐的，丹中尉在阿甘乐观积极的心态影响下，重新拾起对生活的信心，战胜了战争与痛苦留下的阴霾。最后两人将捕虾生意越做越大，双双成为了百万富翁。阿甘用自己的行动诠释了乐观的力量：“既然躲不过，那就倾力往前跑，靠自己的努力战胜困难”
行走世间，像阿甘一样乐观积极，才能收获源源不断的好运。在江苏泰兴，有位这样的姑娘，她叫叶女贞。她小时候出生没多久，因为先天性视网膜色素变性导致视神经萎缩，就再也没有见过这五彩缤纷的世界。当时村邻谈论说，这个看不见的孩子，也许长大了只能靠算命谋生。但她没有因为失明而自暴自弃，相反她立志要做对社会有用的人，她从在南京盲人学校刻苦学盲文，到被南京中医药大学顺利录取，再到考取了北京联合大学针灸推拿专业继续深造，最终，在常州创办了自己的泰吉中医推拿理疗中心。她开挂了般的人生背后，是乐观积极的人生心态，是眼盲心亮的不懈奋斗，最后战胜了一切困难，实现了自己的人生理想。
正如她所说：“当我不能用眼睛看这个世界的时候，我要学会用心‘看’这个世界，我一直都相信，我一定可以。”正如叔本华曾说：“人们不受事物的影响，却受到对事物看法的影响。”生活是什么样，取决于我们的心态。
运气的好坏，就是心态的因果，保持乐观，方能战胜困难，好运也将不期而至。

今天这条热搜#情侣相约减肥80天后双双大变样# 可真是见证了最快反转。如果我没记错，这条热搜中午就登榜了，在一众节后第一天上班的颓废关键词里显得格外清新脱俗、积极向上。

鉴于这条内容跟我没太大关系，也不是我所关注的领域，看到的一瞬间我也就是心里佩服了一下，赞叹两人健康积极的爱情。等下午又升上热搜后，才引起我的兴趣，事出反常必有妖啊，同志们。

果不其然，群众的眼睛都是雪亮的。虽然我看不出80天能不能健身到这个效果，但是群众中隐藏的大佬们可以。网友们是越来越不好糊弄了，这确实是件再好不过的事儿。对于我等科普类博主也是好事儿，为自己的内容负责，就是为自己的名声负责[哈哈]

在信息爆炸这个时代，“快”已经不是唯一要求，还要“准”和“对”。卷起来吧，博主们。[收到]