今天的快乐是打卡coco新品！
谨遵两个月不喝奶茶的flag，要喝也喝纯咖&拿铁。
花生碎好实在噢，花生味也特别浓！如果加点糖估计更好喝。
然而中秋过节没忍住吃了两大块蛋糕+无数月饼，体重已经超了我flag之初的数字，脸和眼皮也天天肿着，皮肤又黄又爆痘
国庆前都不吃晚饭了，甜食也能少吃就少吃，状态赶紧调回来吧[苦涩]
谨遵两个月不喝奶茶的flag，要喝也喝纯咖&拿铁。
花生碎好实在噢，花生味也特别浓！如果加点糖估计更好喝。
然而中秋过节没忍住吃了两大块蛋糕+无数月饼，体重已经超了我flag之初的数字，脸和眼皮也天天肿着，皮肤又黄又爆痘
国庆前都不吃晚饭了，甜食也能少吃就少吃，状态赶紧调回来吧[苦涩]
本周碎片：
p1-2我和一起逛街吃晚饭，我说我在控制体重尽量少吃主食，我们吃日料吧。然后上来哐哐两份寿司。[赞]
p3糖醋排骨的骨头也太多了吧！[苦涩]
p4早起看地砖。
p5健身环下岗再就业。
p6把晓蕾喊来陪我过周六，现在她在我旁边睡着香香的，我还没睡着呢。
p7-9上线就碰到挂哥，以及️典中典骑马扛大刀。
p1-2我和一起逛街吃晚饭，我说我在控制体重尽量少吃主食，我们吃日料吧。然后上来哐哐两份寿司。[赞]
p3糖醋排骨的骨头也太多了吧！[苦涩]
p4早起看地砖。
p5健身环下岗再就业。
p6把晓蕾喊来陪我过周六，现在她在我旁边睡着香香的，我还没睡着呢。
p7-9上线就碰到挂哥，以及️典中典骑马扛大刀。
#减肥[超话]#
D1⃣️5⃣️减肥日记.220917
♀️161cm
初始体重：61.20kg
D15: 61.60kg
少吃多动也不是减肥的妙招……这两天没吃晚饭还坚持跳绳 也没见掉称很多
明天要不要试试液段一天？感觉只有少吃少动才能瘦得快…还有13天啊 怎么坚持下去
没想到我才跳1000就这么暴汗 满头大汗满脸通红坚持坚持坚持到月底就去买手表⌚️ 我实在太想买了（要给自己坚持下去的激情❤️
D1⃣️5⃣️减肥日记.220917
♀️161cm
初始体重：61.20kg
D15: 61.60kg
少吃多动也不是减肥的妙招……这两天没吃晚饭还坚持跳绳 也没见掉称很多
明天要不要试试液段一天？感觉只有少吃少动才能瘦得快…还有13天啊 怎么坚持下去
没想到我才跳1000就这么暴汗 满头大汗满脸通红坚持坚持坚持到月底就去买手表⌚️ 我实在太想买了（要给自己坚持下去的激情❤️
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