西野七瀬が今がハマっていることやリフレッシュの方法は？
西野七瀬さんの今一番の快感、それは「解く」こと。知恵の輪やパズルに挑戦してもらいながら、リフレッシュの方法を教えてもらった。

アタマを動かしてリフレッシュ！西野七瀬は解いて快感！
西野さんはただ今、謎解きゲームにどハマリ中。休みのたびに友達を誘ってイベントに参加、その謎を持ち帰って自宅で解くこともあるんだそう。

「何気なく友達と参加したら、しっかりハマっちゃって。次の休みに謎解きイベントに行ける！と思うとお仕事を頑張るモチベーションにもなります（笑）。特にチームで謎を解くゲームが好きですね。周りの何気ない一言を聞いて『それだ！』って閃いたりするので、気が付いたことは何でも口に出すようにしています。みんな一番早く解きたいので、もう必死ですよ。解けて、お互いに『天才！』と言い合う瞬間は、快感ですね」　

チームでの謎解きは情報共有、役割分担がとても重要に。それは役者の仕事でも生きているんだとか。ドラマ「シャイロックの子供たち」の撮影現場でも主演の井ノ原快彦さんと情報交換の毎日だったそう。

「私も井ノ原さんも動物と離島が好きなので、現場ではそういったお話をずっとしていました。情報交換といっても、役の話ではなくて、どこの離島がいいらしいとか、そういうこと（笑）。銀行員の役で、シビアなシーンも多かったのでこういった交流にとても癒やされましたね」

池井戸潤さん原作の本作は、銀行内の現金紛失をめぐったミステリー。

「銀行内なのでフォーマルな話し方を意識しなければならず大変でした。でもセリフそのものよりも役の感情を優先することを意識して演じていましたね。このミステリー、見ている方も謎解きに挑戦している気持ちになるかもしれません！」

快感LIST 01　謎解きは攻めのアクション！
成功を目指して進むから、テンションが上がってすっごくリフレッシュできる、攻めの趣味です。　謎解きは毎回パターンが違うので、経験が生きることはあまりなく、飽きることもありません。そして毎回閃きがすごく大事。謎が解けて「これしかない！」ってなると本当に気持ちいい！

快感LIST 02　多角的に物事を捉えること
実は、パズルとか数字系の謎解きは苦手。どちらかと言うと推理系とか雑学系が得意です。昔からテレビのクイズ番組が大好きでしたし（笑）。多角的に物事を考えないと謎は解けないから、普段使わない脳の部分まで使っている気がして、頭が活性化する感じがします！

快感LIST 03　お風呂で歌ってストレス解消！
謎解き以外のストレス解消方法と言えば、お風呂です！　私、よくお風呂で歌うんです。そうするとスッキリ１日が終わる。歌う歌は、その日の気分でシャッフル。私は寝つきがすごくいいので、お風呂から上がったらすぐ寝ます（笑）。のんびりできる日は、朝あえて一度起きてからの二度寝も快感〜。

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#元乃木坂46##西野七濑[超话]#

今日は連休明けの初日ですが、元気出して仕事に行きます。朝ごはんはミルク、クロワッサン、スパイシーチキンドーナツ、ダンピン、ゆで卵をいただきました。クロワッサンはバターたっぷりでサクサクして美味しかった。カレービーフドーナツはふわふわとした生地の中にスパイシーな牛肉が入ってうまかったね~ご馳走さまでした。さあ、今日から頑張ります[哆啦A梦微笑]

#石绵星南[超话]#
【221007 推特】
#AKB48武道館
新チームコンサート
ありがとうございました！
外ハネサイドポニーに
みつあみ入れてBカラー

浅井チームB全員で
ステージに立てて嬉しかった！

そして今日の円陣で
みーおんさんが
言ってくださった言葉に
すごく救われて
そのおかげでもっと頑張れました。
明日からも頑張ります。