有限的时间，你一定要精进吗？不，别把自己活成机器。

以前有很多段子是调侃其他国家懒惰的，尤其是针对南欧国家的比较多，因为我们打心里觉得勤奋是正确的价值观，懒惰是可耻的…

然而，现在有两件事让我们这个“内卷社会”在逐渐回归“正常社会”。

第一，随着物质生活的丰富，人们自然而然的转向更多的精神享受，很多人开始反思，我们要不要这么内卷？第二，整体经济发展速度放缓，资源投入的边际效益在递减，努力开始变得事倍功半，不合算了。

于是，应对焦虑，我们要做的不是付出更多，而是放过自己，享受当下。人生苦短，白驹过隙，“情绪安放”有时候甚至可以形容为“灵魂安放”。

有个朋友在小宇宙上当播客，我也在几个月前下了这个APP。他发布的节目时长一小时左右，都是比较轻松的话题，有聊追星的，有聊大学宿舍生活的，也有聊糗事大比拼的。

一般会请几个人一起录音，就是坐一起闲聊的形式，但是他作为主持人准备了很多话题。比如糗事大比拼，就分了生活、职场、情场等场景，大家针对不同场景去分享自己的经历和看法，很有意思，很解压。

#杰麟cp[超话]##哈喽你好我要安利杰麟cp#
Day 1 保存的第一张【杰麟】图片 ​​​
P1:（3月28日）第一次在抖子刷到，当时仅仅是被他们的内卷可爱到了，截这个图发给了我一个很喜欢ajgz的朋友
P2:（5月26日）第二次在抖子刷到，被保子唱这首歌打动到了，真的很有故事感，听完之后点进了下面带的话题，刷了十来个视频 初印象就是两个都好帅 很阳光 跟别人pk也很有礼貌（接下来几天里抖子每天都给我推关于他们的视频，也没有过多关注，刷到看完也就划走了）
P3:（6月6日）终于，锤入坑底了，忘记是哪个产出老师剪的视频了（被夹了，反正就是mermer合集，大晚上的就是一整个啊啊啊啊在我朋友面前发疯，当天晚上没睡觉从抖子摸到阿b，看vlog看直播录屏看产出老师的剪辑，真的甜亖我了，一整个上头的大动作，只恨自己没早入坑！！！
P4:摸到小地瓜后，正经存的第一张照片，真的很爱这张照片！！！

#朴灿烈[超话]##朴灿烈1127生日快乐#

是谁狠狠捕获️了我的心❓是美貌无限朴灿烈同公司多个流媒第一记录保持者唯一单人2️⃣0️⃣0️⃣ 点赞油管视频声破天月听众第一☝️内卷最受欢迎歌曲酷狗最多关注数韩国男星 ❤️‍