最近经常看到有苹果用户抱怨：手机电量只能充到80%，再就充不进去了，系统会提示“暂停充电，iPhone恢复正常温度时，充电将继续”。有网友说：这还不简单？在电池管理中关闭“优化电池充电”就可以了。实际上电池温度过高导致充电暂停是iOS 16加入的一个新特性，目的是避免充电温度过高影响电池寿命，和电池管理中的“优化电池充电”无关，解决这个问题的办法也只有等手机冷却下来再充电。

也有网友会问：为什么iPhone的充电功率只有20W，却会导致电池温度过高呢？这是因为苹果使用的Lightning数据线无法通过较大的电流，所以要实现高功率快充只能提高充电电压。但是手机锂聚合物电池的充电功率是4.5V，所以充电时手机内部会有一个降压的过程，会产生较大的热量。而国产手机通常使用USB-C数据线，支持低电压大电流快充，所以可以使用更高的充电功率。

另外，边充电边用手机也是造成充电时机身温度过高的主要原因。iPhone 14 Pro/Max开启息屏显示功能的同时进行充电，也有可能导致温度升高。所以给iPhone手机充电时最好还是将其放在阴凉通风的位置静置，等电池充满后再使用。

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国庆第六天
这几天降温，晨跑时间改在5点半以后，这样温度能高一点，体感更舒服。从今年1月份开始使用悦饱圈，今天系统提示累计里程>1000公里了，这个数字是我十个月汗水的凝结，更是我一次次突破和超越自我的见证。
回家稍做休息就马上开始整理大葱，东北大葱是几十斤一大捆的，买回来要重新整理成小捆凉晒，我要抢在老爸老妈前弄完，这是我第一次捆葱，还算看得过去，放在车库门二边晒着，用老人的话说，还像个过日子的人家。