#新晋辣妈#让孩子爱上吃饭小妙招～

其实，孩子对食物产生好感的并非味道，而是外观、形状。比如包装是否精美，形状是否可爱，咀嚼口感是否有趣等等。此时，你会发现，孩子们喜欢吃的零食，无一例外都切合了他们的这种心理，家长做饭时只要迎合孩子的这种特殊需求，餐桌就能变成你的“主场”。

✅混搭炒饭。孩子对色彩的要求比较高，我们可以把食物做得漂亮点。比如炒米饭时，可以将白米饭、玉米粒、胡萝卜丁、青椒丁、虾仁、豌豆等颜色各异的食材混合在一起，这样做出来的炒饭颜色鲜艳，营养也丰富；摆盘时还可以把米饭用“异形容器”摆放成可爱的动物造型，再进行适当的点缀，让食物变得生动活泼起来，面对这样的炒饭，相信孩子即使没有味口也能吃上一大份。

✅可爱的煎鸡蛋。很多孩子不爱吃鸡蛋，家长们可以去购买一些形状各异的“煎蛋”工具，常见的太阳花形、心形、五角星形等都可以，煎完鸡蛋后在上面抹上点蜂蜜水，再盖上一薄片火腿，不仅味美而且形美，这样别致的煎蛋不仅孩子喜欢，家长们肯定也会有兴趣的。

✅宝宝专用餐具。家长可以让孩子选用自己喜欢的餐具，那些可爱的图案和造型把吃饭变成了一场有趣的游戏。

她内分泌失调，来大姨妈来很长时间都不走，所以她最怕就是来大姨妈。他知道后，一日三餐营养餐，禁止雪糕禁止辣条，禁止各类没有营养的食物。“现在是我内分泌失调，不是你，你可以吃辣的[炸鸡腿]。”她知道他喜欢吃辣的，无辣不欢[微风]。“祸福与共。”四个字，胜过千语[耶]。#宋岚# https://t.cn/8k7AUFU

熬夜加班就吃它，比人参还补，吃到嘴里每一口都是享受
[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]俗话说的好“萝卜上了街，药铺无买卖”，也充分证明了它的营养价值，怪不得被大家称作“小人参”。萝卜是我们生活中常见的平价食材，味甜、脆嫩、汁多，被受大家的喜欢，常被做成各种美味佳肴。

熬夜加班就吃它，比人参还补，吃到嘴里每一口都是享受 。哈妹分享大家3道关于萝卜的创意吃法，走过路过不要错过哦！
萝卜丝肉丸
配料:
萝卜1个、猪肉末若干、藕1小段、黑木耳7，8朵、葱末大半碗、姜末少许、蛋清2个、淀粉适量、盐适量、料酒少
烹饪步骤:
1.准备好食材，白萝卜和藕提前洗干净去皮，葱和姜切末，黑木耳提前泡发洗干净
2.萝卜刨丝，注意安全
3.然后放入适量盐和一勺淀粉，搅拌均匀，腌制一会
4.藕切片，再切丁，再切末，盛入碗里备用
5.黑木耳切丝，再切末，盛入碗里备用
6.倒入适量盐，料酒，两个蛋清，剩下的淀粉，姜末，藕末，黑木耳末和大部分的葱末与肉末搅拌均匀
7.先开始搓肉丸，然后再裹上白萝卜丝
8.烧开一锅水，大火蒸肉丸10分钟
9.最后用生菜切丝铺盘，肉丸铺在上面，用剩下的葱末和开水洗干净的枸杞点缀，即可
10.美味做好啦！
[太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心]
三鲜萝卜卷
配料:
白萝卜200克、肉馅50、虾4个、木耳4朵、胡萝卜50克、米椒1个、蒜2瓣、盐适量、酱油少许、香油少许、花椒粉适量、鸡精适量
烹饪步骤:
1.虾化冻剥皮，去虾线剁虾泥。
2.木耳，胡萝卜剁碎。取碗放肉馅，虾泥，木耳，胡萝卜。
3.加盐，酱油，花椒粉，香油，鸡精搅拌均匀。
4.白萝卜切薄片
5.锅中烧开水下白萝卜片焯熟
6.捞出沥干水分
7.取一白萝卜片放搅匀的馅
8.白萝卜折过来
9.依次做好放盘中
10.烧开的蒸锅蒸10分钟
11.蒜，米椒剁碎。
12.蒸好的，取出来
13.每个萝卜卷是放适量蒜泥，米椒碎。
14.锅中烧少许油
15.浇在上面，爆出蒜香味。