#推文[超话]#
书名：玫瑰木
✨ 作者：予我白鹭
☃️ 整理不易 拿文评论
❄️ 文案：
　　1.
　　易佳夕，地产大亨的千金，明艳嚣张，骄纵散漫，绯闻不断。
　　梁霁辰，世界闻名的混血大提琴家，俊朗冷淡，严谨自矜，情史空白。
　　一座天秤，两个极端。
　　两人第一次相亲，易佳夕姗姗来迟。
　　梁霁辰不悦地指着手表，“我不跟不守时的人谈合作。”
　　易佳夕第一次见到这种男人，堪比木头。
　　2.
　　后来，网传易佳夕正在追求梁霁辰。
　　演奏会场场追，亲手做甜品，在深夜等在他家，攻势猛烈。
　　据说她被无情拒绝，梁霁辰都不屑看她一眼。
　　某天清晨，助理来给易佳夕送早餐。
　　她指着易佳夕脖子上的红印，“怎么搞的？”
　　易佳夕面不改色：“狗咬的。”
　　梁霁辰出现在她身后，“说谁是狗？”

　　#甜点师X糖分控，伪渣女&真正经#1V1

　　内容标签：都市情缘 豪门世家 情有独钟 甜文

　　一句话简介：伪渣女&真正经

37W+3，好久没测血糖了，今天空腹4.8中餐饭后两小时6.0，好像开始日趋正常了，控糖这段时间后期没有测了，但是戒掉了糖分高的水果、糖果、蛋糕，也是相当痛苦的呀，相当长的一段时间内，我开始只吃李子、黄瓜、圣女果，饭量减半，刚开始怎么都降不下来，现在快生产了血糖趋于平稳，不知道是我吃量控制的功劳还是血糖到后期会慢慢降下来？总之对于孕期也算可喜可贺 ，可以松一口气啦[鼓掌]

一口就满足的低卡零食✔️减脂期必备

又要到夏天这个露胳膊露腿的季节了，你们在冬天养的肥肉都下去了吗？我正在努力减脂当中
减脂是需要控制饮食的同时加上适当的运动才能够瘦下来，只运动或者只少吃都是没用的✖️
但是减脂初期真的很难管住嘴！直到我发现了乐脂谷粒棒这个神仙代餐能量棒

它成为了我减脂路上必不可少的零食✨
嘴馋或者没时间吃早餐的时候都会拿出一根，方便好吃又营养
☁️吃起来香脆可口，带有蔓越莓果干，酸酸甜甜的，不会腻
☁️一根的热量只有109大卡！差不多一根香蕉的热量
☁️原材料就是一颗颗的低GI谷物！
低GI是GI值<55的食物，可以帮助控制糖分摄入，
偷偷告诉你，摄入过多的糖分也许是你长痘痘的真凶
在减脂期间不仅控糖还不用担心会饿肚子，一举两得～

丁香医生也有说过：减肥的真谛永远只有一条——管住嘴，迈开腿。
管住嘴不是节食。节食只会让你的身体快速流失水分和肌肉，而不是脂肪。所以适当吃一些低卡饱腹又营养的能量棒，会让控制饮食更轻松~
除了管住嘴，也要迈开腿，运动了就能消耗脂肪。跟运动时长无关，跟出不出汗也无关

最后预祝我们都能够减脂成功，愉快的度过这个夏天吧～