执念，执持忆念。执乃固执，念者思念。念为今心，内心展现。心只一颗，容量有限，学会断离，清除杂念。该离则离，该断则断，心盛过多，影响康健。放下执念，境随心转，活得轻松，过得安然。放下过去，只想今天，快乐自己，心情乐观。放下忧愁，删除恼烦，高兴自己，杂事少管。放下贪念，学会简单，清心寡欲，乐活每天！ https://t.cn/Rybu97z

［感］许愿是会实现的。年初写下这段话的时候，我只是在描绘梦，心底不相信它能实现。然而，我不仅来了丽江，看到了雪山，还到了香格里拉，在陌生的地方，一个人过了一天一夜。虽时日不长，却异常开心满足，在陌生的街头乱走，在学生辅导书的书店遇到仓央嘉措，在舒适的酒店里听着《那一天》，读着仓央嘉措的诗，喝着不浓不淡的茶，看着太阳从东边转到西边，心已经幸福不已。健康，忙下来的时光，回到自己，是啊，我都在慢慢靠近。时光待我温柔如初，我只是兜兜转转，历经沧桑，终于回到了自己，也终于，在这里放下执念，回归自己。昨天下午在束河看到《西藏生死书》，想起2013年曾在火车上令我开悟、放下执念的书，再次相遇，感慨缘分万千，有缘的终究会回来，无缘的就让它擦肩而过吧！

要做一个特别自我的人，永远把自己放在第一位，不要围着男人转，有自己的梦想，爱好，事业，爱情和男人永远排在最后。

爱情只是生活的调味品，有的时候好好享受，没有的时候就好好过自己的生活。

要做一个情绪很稳定的人，要对自己有一个非常清楚的自我认知，知道自己要的是什么。挣钱，提升自己，男人放在最后。

不要道德绑架，你来也行，不来也行，随便。来的时候就好好的享受，不来的时候就做自己的事情。放下执念，与自己和解，看淡一切。

减少期待，降低依赖，永远热爱。

#爱的方程式#