#刘雨昕[超话]# ️#黑人牙膏密泡小苏打耀青春有你刘雨昕闪耀冒泡#
如果刘雨昕排名热搜了
如何空瓶⁉️简单总结
1⃣️最主要的！不要一堆表情官方文字 就可以表达一下自己心情呀 可以先写好在备忘录到时候直接复制！
（比如：终于！节目开头说“离家十年 离梦想没能更近一步”就是刘雨昕....这一次粉丝不再只是200人了[泪]雨伞一定努力送你登上C位 你值得）
（比如：恭喜刘雨昕！有实力又努力有梦想的人的不应该被埋没！感谢这个夏天的相识[haha]我们都在一起努力 全能ace！一定一定努力送你C位出道[haha][haha]）
（比如最简单的 你值得！！粉丝会和你一起努力 第一次追星！同时也感觉自己生活增添了色彩 开心[太阳][太阳]）
‼️图片！记住！你在放图时候！抛开粉丝滤镜！看看那个图片怎么样！可爱好看的动图更好！‼️‼️
还有一些其他注意事项
指路
https://t.cn/A6A1mPAT
再次强调‼️热搜空瓶很重要‼️
不要花里胡哨‼️
要真情实感‼️

【提高工作效率的四个积极状态】 1、要时刻记得当下。别受过去负面事件的影响。2.为微小的成功而庆[加油]。3.利用自己的优势，做擅长的事情最能让我们感到有正能量。4.表达感激之情。在工作中永远不要吝啬“谢谢”这个词，这样可以形成一个积极的工作氛围。[小黄人坏笑][小黄人白眼]#消防知识小课堂# https://t.cn/RIhLkN9

我每次生完气 几个小时后回想起来
会觉得自己怎么这么搞笑[允悲][允悲][允悲][允悲]
这也可以生气哈哈哈哈真的是绝了[赞][赞][赞]
但是我觉得愤怒还是比压抑要好
愤怒是朝外的宣泄 压抑是往内的暴力
但是不管怎样要更加理性一点
不要总是气急败坏 要合理表达诉求
里里说：“激进表达会带来更强烈的对立”