#那年那月疫情宅家追过的剧#——看《且试天下》《良辰好景知几何》有感（一）。3月28日开始上海进入封控状态。近两个月因疫情管控只能宅家。白天居家办公，晚上追剧消遣。真是要感谢这些优秀的演员带来优质的作品，让我们居家不无聊，心理不抑郁[爱你]
年轻的时候倒是不怎么追剧的，印象比较深的剧只有三部：刘诗诗的步步惊心、唐嫣的何以笙箫默，还有人民的名义。但是也没有特别喜欢的演员，也不会因为哪个演员而去追剧。后来忙于工作生活，完全不关注有哪些热播剧，更没有时间去追剧。
直到2019年8月，因为工作调动，本来想满怀热忱投入新工作，但遇到一些人和事，让我感受到了对工作前所未有的失望和无趣。领着一份工资，毕竟还是要尽好自己的一份本分，但工作之余我希望自己可以轻松一些，释放内心压抑，更加快乐生活。于是也会和女儿一起看一些综艺节目，傻哈哈的大笑，宣泄生活无奈。
2020年6月，《传闻中的陈芊芊》让我认识了露思，一个活泼可爱有趣又努力上进的女孩，看她的剧笑点超多真的很减压，于是很快被她饰演的一个个角色所吸引。从《传闻中的陈芊芊》《我，喜欢你》到《国子监来了个女弟子》《长歌行》再到《且试天下》，我一集不落，也跟着她的剧认识了丁禹兮、林雨申、徐开骋、吴磊、刘宇宁、杨洋等一众男演员。所以，这些知名的男演员们，哈哈，不好意思，哪怕名气再大，我以前真是一个都不知[允悲]
《且试》正好在疫情期间开播，又有我喜欢的女主，自然是每天准时守候。露思的演技是肉眼可见的不断精进，能越来越准确地把握剧中人物性格特点,不再只是傻白甜的千篇一律。杨洋演技更是无可挑剔的精湛。俊男靓女强强cp，从头到尾的好磕。直到大结局，还是让人恋恋不舍，反复翻看花絮过瘾。
如果说追《且试》是因为露思，那看《良辰》则纯属偶然。只因还是宅家封控，而这部剧热度很高，于是抱着试看心态看了两集，结果一发不可收。印象中民国剧只看过一部《金粉世家》，情节已记不清，但挺喜欢剧中的董洁。《良辰》中的嘟嘟我也很喜欢，与刘诗诗、董洁的气质都很像，温良贤淑，知书达礼，端庄优雅，让人赏心悦目。
年轻的时候倒是不怎么追剧的，印象比较深的剧只有三部：刘诗诗的步步惊心、唐嫣的何以笙箫默，还有人民的名义。但是也没有特别喜欢的演员，也不会因为哪个演员而去追剧。后来忙于工作生活，完全不关注有哪些热播剧，更没有时间去追剧。
直到2019年8月，因为工作调动，本来想满怀热忱投入新工作，但遇到一些人和事，让我感受到了对工作前所未有的失望和无趣。领着一份工资，毕竟还是要尽好自己的一份本分，但工作之余我希望自己可以轻松一些，释放内心压抑，更加快乐生活。于是也会和女儿一起看一些综艺节目，傻哈哈的大笑，宣泄生活无奈。
2020年6月，《传闻中的陈芊芊》让我认识了露思，一个活泼可爱有趣又努力上进的女孩，看她的剧笑点超多真的很减压，于是很快被她饰演的一个个角色所吸引。从《传闻中的陈芊芊》《我，喜欢你》到《国子监来了个女弟子》《长歌行》再到《且试天下》，我一集不落，也跟着她的剧认识了丁禹兮、林雨申、徐开骋、吴磊、刘宇宁、杨洋等一众男演员。所以，这些知名的男演员们，哈哈，不好意思，哪怕名气再大，我以前真是一个都不知[允悲]
《且试》正好在疫情期间开播，又有我喜欢的女主，自然是每天准时守候。露思的演技是肉眼可见的不断精进，能越来越准确地把握剧中人物性格特点,不再只是傻白甜的千篇一律。杨洋演技更是无可挑剔的精湛。俊男靓女强强cp，从头到尾的好磕。直到大结局，还是让人恋恋不舍，反复翻看花絮过瘾。
如果说追《且试》是因为露思，那看《良辰》则纯属偶然。只因还是宅家封控，而这部剧热度很高，于是抱着试看心态看了两集，结果一发不可收。印象中民国剧只看过一部《金粉世家》，情节已记不清，但挺喜欢剧中的董洁。《良辰》中的嘟嘟我也很喜欢，与刘诗诗、董洁的气质都很像，温良贤淑，知书达礼，端庄优雅，让人赏心悦目。
网球其实很简单～～～对于网球初学者来说,拥有一把趁手的球拍尤为重要
网球是一项激烈而优美的运动。
相信所有运动爱好者都畅想自己可以在网球场上尽享力量与对打的角逐，挥汗和击球的乐趣。
但是网球运动对体力的要求、对一发一接的精准度、对姿势动作的准确性都有着很高的标准。
其实运动本该是一件快乐又简单的事情
对于网球初学者来说，选择一把趁手的球拍十分重要。
从理论上来说，拍面较大的球拍更适合网球小白使用。
现在打网球的人越来越多了，但是有很多人不知道应该怎么挑选合适的网球球拍，只有挑选了合适自己的网球球拍才能让我们的网球技术更加精进。
第一，考虑一下球拍的重量。
在挑选网球球拍的时候，不能太重也不能太轻，球拍太重了，我们在挥拍的时候就会比较迟钝，尤其是对于初学者来说，网球拍太重了不好发力，而且时间长了还容易生成网球肘。网球拍太轻了的话，在面对一些力度比较大的重球时就会比较吃力，非常容易翻拍。
因此在挑选球拍的时候，我们应该考虑到我们的臂力的承受范围。一般来说，网球拍的重量在三百克左右是最合适的。
男生的话可以适当的增加重量，不过也不要超过五十克，女生可以适当的减小重量，同样不要超过五十克。
还有就是在选择相同重量的球拍时，如果是初学者，尽量选择平衡拍或者是头轻拍，头重型的拍子虽然可以发出更大的力量，但是初学者还不会发力，在挥拍时就会出现灵活性差以及不好控制的问题，所以在选择的时候要尽量选择平衡拍或者是头轻型的拍子。
第二，拍面面积。网球拍的拍面大小有着不同的划分，有mp和os两种，mp就是拍面较小的球拍，os就是拍面较大的球拍。
对于新手，或者是力量比较弱的人来说，最好是选择拍面大的那一种，因为拍面大的球拍，击球面积要更大一些，甜区也更大，更容易用甜区击球，更容易接到球。
另外的，在用拍面大的球拍接球时，也可以把力量分散开，这样更方便我们发力。
如果是拍面小的球拍，甜区就小了，这样就需要我们发出的力量更加集中，对于击球者的技术和力量的要求更高一些，所以一般都是专业选手使用拍面小的球拍，初学者不要随便尝试。
第三，握柄。
这里主要是指握柄的粗细，我们在打球的时候，握柄是手与球拍的唯一接触点，如果握柄过粗或者是过细，都会让我们觉得不舒服。
一般来说，初学者在考虑握柄时，可以挑选细一点的但不要选粗的，因为我们在打球的时候还要在握把上缠几层吸汗带，会让球拍握柄变得更粗一些
网球是一项激烈而优美的运动。
相信所有运动爱好者都畅想自己可以在网球场上尽享力量与对打的角逐，挥汗和击球的乐趣。
但是网球运动对体力的要求、对一发一接的精准度、对姿势动作的准确性都有着很高的标准。
其实运动本该是一件快乐又简单的事情
对于网球初学者来说，选择一把趁手的球拍十分重要。
从理论上来说，拍面较大的球拍更适合网球小白使用。
现在打网球的人越来越多了，但是有很多人不知道应该怎么挑选合适的网球球拍，只有挑选了合适自己的网球球拍才能让我们的网球技术更加精进。
第一，考虑一下球拍的重量。
在挑选网球球拍的时候，不能太重也不能太轻，球拍太重了，我们在挥拍的时候就会比较迟钝，尤其是对于初学者来说，网球拍太重了不好发力，而且时间长了还容易生成网球肘。网球拍太轻了的话，在面对一些力度比较大的重球时就会比较吃力，非常容易翻拍。
因此在挑选球拍的时候，我们应该考虑到我们的臂力的承受范围。一般来说，网球拍的重量在三百克左右是最合适的。
男生的话可以适当的增加重量，不过也不要超过五十克，女生可以适当的减小重量，同样不要超过五十克。
还有就是在选择相同重量的球拍时，如果是初学者，尽量选择平衡拍或者是头轻拍，头重型的拍子虽然可以发出更大的力量，但是初学者还不会发力，在挥拍时就会出现灵活性差以及不好控制的问题，所以在选择的时候要尽量选择平衡拍或者是头轻型的拍子。
第二，拍面面积。网球拍的拍面大小有着不同的划分，有mp和os两种，mp就是拍面较小的球拍，os就是拍面较大的球拍。
对于新手，或者是力量比较弱的人来说，最好是选择拍面大的那一种，因为拍面大的球拍，击球面积要更大一些，甜区也更大，更容易用甜区击球，更容易接到球。
另外的，在用拍面大的球拍接球时，也可以把力量分散开，这样更方便我们发力。
如果是拍面小的球拍，甜区就小了，这样就需要我们发出的力量更加集中，对于击球者的技术和力量的要求更高一些，所以一般都是专业选手使用拍面小的球拍，初学者不要随便尝试。
第三，握柄。
这里主要是指握柄的粗细，我们在打球的时候，握柄是手与球拍的唯一接触点，如果握柄过粗或者是过细，都会让我们觉得不舒服。
一般来说，初学者在考虑握柄时，可以挑选细一点的但不要选粗的，因为我们在打球的时候还要在握把上缠几层吸汗带，会让球拍握柄变得更粗一些
网球其实很简单～～～对于网球初学者来说,拥有一把趁手的球拍尤为重要
网球是一项激烈而优美的运动。
相信所有运动爱好者都畅想自己可以在网球场上尽享力量与对打的角逐，挥汗和击球的乐趣。
但是网球运动对体力的要求、对一发一接的精准度、对姿势动作的准确性都有着很高的标准。
其实运动本该是一件快乐又简单的事情
对于网球初学者来说，选择一把趁手的球拍十分重要。
从理论上来说，拍面较大的球拍更适合网球小白使用。
现在打网球的人越来越多了，但是有很多人不知道应该怎么挑选合适的网球球拍，只有挑选了合适自己的网球球拍才能让我们的网球技术更加精进。
第一，考虑一下球拍的重量。
在挑选网球球拍的时候，不能太重也不能太轻，球拍太重了，我们在挥拍的时候就会比较迟钝，尤其是对于初学者来说，网球拍太重了不好发力，而且时间长了还容易生成网球肘。网球拍太轻了的话，在面对一些力度比较大的重球时就会比较吃力，非常容易翻拍。
因此在挑选球拍的时候，我们应该考虑到我们的臂力的承受范围。一般来说，网球拍的重量在三百克左右是最合适的。
男生的话可以适当的增加重量，不过也不要超过五十克，女生可以适当的减小重量，同样不要超过五十克。
还有就是在选择相同重量的球拍时，如果是初学者，尽量选择平衡拍或者是头轻拍，头重型的拍子虽然可以发出更大的力量，但是初学者还不会发力，在挥拍时就会出现灵活性差以及不好控制的问题，所以在选择的时候要尽量选择平衡拍或者是头轻型的拍子。
第二，拍面面积。网球拍的拍面大小有着不同的划分，有mp和os两种，mp就是拍面较小的球拍，os就是拍面较大的球拍。
对于新手，或者是力量比较弱的人来说，最好是选择拍面大的那一种，因为拍面大的球拍，击球面积要更大一些，甜区也更大，更容易用甜区击球，更容易接到球。
另外的，在用拍面大的球拍接球时，也可以把力量分散开，这样更方便我们发力。
如果是拍面小的球拍，甜区就小了，这样就需要我们发出的力量更加集中，对于击球者的技术和力量的要求更高一些，所以一般都是专业选手使用拍面小的球拍，初学者不要随便尝试。
第三，握柄。
这里主要是指握柄的粗细，我们在打球的时候，握柄是手与球拍的唯一接触点，如果握柄过粗或者是过细，都会让我们觉得不舒服。
一般来说，初学者在考虑握柄时，可以挑选细一点的但不要选粗的，因为我们在打球的时候还要在握把上缠几层吸汗带，会让球拍握柄变得更粗一些
网球是一项激烈而优美的运动。
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但是网球运动对体力的要求、对一发一接的精准度、对姿势动作的准确性都有着很高的标准。
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第一，考虑一下球拍的重量。
在挑选网球球拍的时候，不能太重也不能太轻，球拍太重了，我们在挥拍的时候就会比较迟钝，尤其是对于初学者来说，网球拍太重了不好发力，而且时间长了还容易生成网球肘。网球拍太轻了的话，在面对一些力度比较大的重球时就会比较吃力，非常容易翻拍。
因此在挑选球拍的时候，我们应该考虑到我们的臂力的承受范围。一般来说，网球拍的重量在三百克左右是最合适的。
男生的话可以适当的增加重量，不过也不要超过五十克，女生可以适当的减小重量，同样不要超过五十克。
还有就是在选择相同重量的球拍时，如果是初学者，尽量选择平衡拍或者是头轻拍，头重型的拍子虽然可以发出更大的力量，但是初学者还不会发力，在挥拍时就会出现灵活性差以及不好控制的问题，所以在选择的时候要尽量选择平衡拍或者是头轻型的拍子。
第二，拍面面积。网球拍的拍面大小有着不同的划分，有mp和os两种，mp就是拍面较小的球拍，os就是拍面较大的球拍。
对于新手，或者是力量比较弱的人来说，最好是选择拍面大的那一种，因为拍面大的球拍，击球面积要更大一些，甜区也更大，更容易用甜区击球，更容易接到球。
另外的，在用拍面大的球拍接球时，也可以把力量分散开，这样更方便我们发力。
如果是拍面小的球拍，甜区就小了，这样就需要我们发出的力量更加集中，对于击球者的技术和力量的要求更高一些，所以一般都是专业选手使用拍面小的球拍，初学者不要随便尝试。
第三，握柄。
这里主要是指握柄的粗细，我们在打球的时候，握柄是手与球拍的唯一接触点，如果握柄过粗或者是过细，都会让我们觉得不舒服。
一般来说，初学者在考虑握柄时，可以挑选细一点的但不要选粗的，因为我们在打球的时候还要在握把上缠几层吸汗带，会让球拍握柄变得更粗一些
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