牙周炎怎么办？
牙周炎早期长期出血，有口臭，牙结石等问题，经常牙龈肿胀，呈暗红色，牙周炎到了中后期，出现牙根裸露、牙缝增大、牙齿松动、咬合无力的情况，吃什么都痛，遇冷热特别的敏感，严重影响人们正常生活。
问
为什么一定要重视牙周炎问题？
因为牙齿是我们每天起床后第一个保护对象，起床后首先要刷牙保护牙齿消除细菌当初期的牙龈症状出血牙龈红肿不被重视，那么牙龈就会受到长期的损伤进而形成牙龈的退缩，牙龈一旦退缩牙齿会摇晃 松动、敏感酸痛等。牙周炎给人们带来的烦恼跟不好的形象是极大的，牙周炎的后期就是牙龈包不住牙齿导致牙齿脱落，甚至会引起一起其他的一些问题等。所以一旦发现牙周炎的初期症状是一定要及时的清除和保护牙齿牙龈的#一牙兔口腔##口腔科普##牙周炎#

2022年第174个咨询个案。来访者：高二男生和父母。因“前几天孩子说国庆假期后要月考，这是进入高二分科以来的第一次大考，看得出老师和孩子都很重视。每天回家我都不提考试的事情，但孩子还是焦虑了，每天夜里一两点钟都睡不着觉，或者不睡觉，就在那儿坐着。担心这样下去问题越来越严重…（如图）”来访求助。

#树云说育儿# 看见，就是爱。看见是一种能力，和孩子相处，我们要看见孩子的“情绪”，感受到他们，他们才不会攻击自己或他人。看见并理解孩子行为背后的动机，才能更好的帮助他们。看见孩子不当行为中积极正面的那一点，才能让我们减少焦虑，更坦然面对孩子的问题。不断看见他背后的努力，不断的鼓励；不断看见他的进步，不断的鼓励，自然就进入了进步---鼓励---自信的良性循环！

然，要看见孩子，父母必须先看见自己。看见你到底在孩子身上看到的是你自己，还是真实的孩子？看见你面对孩子行为的时候，为什么情绪来得比孩子快？看见你无时无刻不在地对孩子评判，是不是真的“正确”或“合理”？看见你的焦虑和担心，是如何在影响着孩子？

其实，无论是大人还是孩子，令人不悦的行为背后都有深层的感受和需求没有得到满足，努力去倾听对方，不打断，不评判，不指责！逻辑干净不加戏！看见对方，一定会有意外的收获。
#树云说育儿##倾听孩子的声音#

哪些情况属于头发的警报？

1、脱发掉发
按照头发生长脱落的自然规律，人每天掉落100根以下的头发都算正常，如果远远超过这个数量，就需要引起重视。脱发的原因有很多种，熬夜、吸烟、压力大、饮食过于油腻，都有可能会影响到头皮的血液循环，从而导致脱发。

2、头发毛躁易断
头发常常毛躁，梳不通还易断，说明身体营养不均衡或者睡眠不好。人的头发主要成分是角质蛋白，来源就是每天摄入的蛋白质，如果蛋白质不足，头发会变得细而脆，直径和坚韧度都会大大降低，出现易断和易毛躁的现象。而睡眠不好会导致头发供血不足，出现断发。

3、头发发黄
如果头发总是发黄干燥，说明身体缺乏微量元素，一般是铜和铁。小孩子头发偏黄，大多数有营养不均衡的问题，最典型的就是缺乏微量元素，这些微量元素是合成人体头发色素的关键，头发发黄就是一个信号。

4、白发早生
白发早生说明身体已经开始出现衰老的情况，此时身体各项技能水平开始下降，毛囊组织已经难以满足产生黑色素颗粒的需求，导致其逐渐减少，白头发就开始逐渐产生。
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