本来跑步打卡想攒到九张一起发的！可是忍不住啦！我不管，我就是健康生活小标兵！[憧憬]
前几天买了一套裙子，今天穿了一下，好看是好看，可世界上为什么会有这么大腰围的s码裙子！（我要也不是特别细，可是居然穿不牢！让比我瘦的人怎么办！）想了一下下次穿的时候加个夹子好了。
最后附赠一张色彩很好的校园园丁浇水图（其实是凑数的）

跑界前辈李广州：跑步应该回归它的本来面目了！它的本来面目，是让人们通过跑步获得健康，而不是制造出一个又一个跑神来！我建议我们黎亲们，通过跑步去获得健康，千万别去追求什么跑量和过快的配速，如过量的过快的疲劳作战的去跑步，会把我们自己跑向伤病，跑向衰老跑向了人间的不归路，我原来是位疯狂的跑者，自从加入了黎明脚步，自从受到黎明脚步发起人李晓拴老师的教导，他让我唤醒更多的人去健康跑步，实现全民小康，必须要实现全民的健康，这才是我们黎明脚步所追求的跑步理念。 https://t.cn/z8AxKr4

#夏日运动正当时##我为什么跑步# 你跑步的理由是什么？为了好的身材，还是为了健康？

跑步前喜欢去户外探险，探索未知的世界，后面接触跑步，就彻底喜欢上了跑步。

刚开始都是自己跑，几百米就要停下来，累的气喘吁吁，慢慢的开始跑1km，2km，5km，10km，半马，全马，100km越野......

“跑步这么无聊，你为何如此热爱，每次动不动就跑那么远？”

很多不跑步的朋友这样问我，跑步这件事并不怎么有趣，甚至还有些痛苦，无数次想过放弃，可大部分还都坚持了下来，因为在跑步这条路上能遇到很多人，从他们身上能汲取很多能量。

我始终相信跑步能够带给我们不一样的体验，使我们相遇。
高山迎来微风，
努力不会荒废，
虽然这个过程会很长，
但我们一定会遇见更好的自己！
#adidasrunners##夏日运动正当时# https://t.cn/RJ2IpDz